Episodios

  • Sexsucht

    Sexsucht
    Apr 16 2026
    Ist Sexsucht einfach "zu viel Lust" oder "zu häufig Sex"? Wir schauen genauer hin: Was sagt die Wissenschaft, wie wird das überhaupt diagnostiziert und welche Rolle spielen Geschlecht und gesellschaftliche Vorstellungen dabei? Spoiler: Mit Lust hat es oft weniger zu tun, als man denkt.
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    52 m
  • Sexuelle Bildung für Kinder

    Sexuelle Bildung für Kinder
    Apr 2 2026
    Neugier, Körperlernen und Doktorspiele: Sexuelle Bildung beginnt schon lange vor der Pubertät.Wir sprechen darüber, was zur normalen Entwicklung gehört – und wie Eltern Kindern Sicherheit, Sprache und Orientierung geben können.

    📚 Buchempfehlungen

    *Für Kinder*
    - Lindner, Cornelia & Tschemernjak, Verena (2023): Wuschelkopf und Pupspopo
    - Lindner, Cornelia & Tschemernjak, Verena (2024): Von Ja bis Nein darf alles sein
    - Hoffmann, Susann (2024): Gefühle sind für alle da
    - Feder, Tyler (2022): Körper sind toll
    - Müller, Carsten; Siegl, Sarah; Völker, Emily Claire (2021): Bienchen und Blümchen
    - Staffelmayr, Flo (2020): Lina, die Entdeckerin
    - Lindner, Cornelia & Tschemernjak, Verena (2021): Erbsenklein Melonengroß
    - Pawlowa, Maria (2017): Wer ist die Schnecke Sam?
    - Peifer, Noa Lovis & Blatt, Linu Lätitia (2023): Untenrum
    - Ziegelwanger, Sabine; Staffelmayr, Flo; Horak, Anna (2022): Bruno will hoch hinaus

    *Körperwissen (Kinder und Jugendliche)*
    - von der Gathen, Katharina & Kuhl, Anke (2018): Klär mich auf. 101 echte Kinderfragen rund um ein aufregendes Thema
    - von der Gathen, Katharina & Kuhl, Anke (2018): Klär mich (weiter) auf. Noch mehr echte Kinderfragen
    - von der Gathen, Katharina & Kuhl, Anke (2021): Anybody. Dick & dünn, Haut & Haar

    *Selbstbild, Körper und Identität*
    - Sanders, Jessica (2020): Liebe deinen Körper
    - Sanders, Jessica (2020): Sei ein ganzer Kerl. Anleitung zur Selbstliebe
    - Pietruszczak, Barbara (2023): Der Held in dir
    - Pietruszczak, Barbara (2023): Die Heldin in dir

    *Pubertät, Sexualität und Gesellschaft*
    - Quint, Chella (2021): Mut zum Blut
    - Hägg, Elin (2024): Sex: Mit nackten Tatsachen durch unsere Kulturgeschichte
    - Strübin, Patricia & Locher, Daria (2023): Was glitzert denn da?
    - Meyer, Lydia (2020): Sex und so. Ein Aufklärungsbuch
    - Henning, Ann-Marlene (2019): Sex verändert alles
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    1 h y 3 m
  • G-Punkt

    G-Punkt
    Mar 19 2026
    Ein Punkt, der alles verändern soll… Warum sprechen manche von intensiver Lust – während andere dort nichts spüren? Wir schauen uns an, was Studien wirklich sagen, trennen Mythen von Fakten und sprechen über Anatomie, Vielfalt und individuelle Erfahrung. Kommt mit auf unsere wissenschaftliche Erkundungstour.
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    44 m
  • (S)Ex

    (S)Ex
    Mar 5 2026
    Man trennt sich. Man sieht sich wieder. Man landet im Bett. 🔥 Warum passiert das so vielen Menschen?
    Wir schauen auf die überraschende Forschung, die Psychologie dahinter und auf das, was uns in diesen Momenten wirklich zieht. Eine Folge über Lust, Ablösung und das Dazwischen.
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    46 m
  • Begehren

    Begehren
    Feb 19 2026
    “ICH WILL DICH!” Dieses Gefühl ist plötzlich da und dann... plötzlich weg? Wir schauen uns an, warum Begehren in Beziehungen schwankt, welche Rolle unser Nervensystem, Stress und kulturelle Prägungen spielen – und wie sich Verlangen neu entfachen lässt.
    Ausserdem: Ein Blick auf das Begehren in der Erfolgsserie HEATED RIVALRY 🔥🏒 Dieses Hin und Her aus Nähe und Distanz, aus Spannung und verbotener Lust. Wie beeinflussen diese Narrative unser eigenes Bild von Begehren?
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    55 m
  • Sexual FOMO

    Sexual FOMO
    Feb 5 2026
    Alle anderen haben besseren Sex. Mehr Lust. Mehr Leidenschaft. Mehr Leben. Oder?In dieser Folge sprechen wir über Sexual FOMO – die Angst, sexuell etwas zu verpassen. Und darüber, warum dieses Gefühl so viele betrifft und es oft weniger mit Sex zu tun hat, als wir denken.
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    56 m
  • Toxische Beziehungen

    Toxische Beziehungen
    Jan 22 2026
    Wie erkenne ich eine toxische Beziehung? Wir klären, was „toxisch“ wirklich bedeutet, warum es so schwer ist zu gehen und welche Rolle Sexualität dabei spielt. Dazu sprechen wir über Machtspiele, Kontrollzwang und emotionale Abhängigkeit – und geben konkrete Tipps für Betroffene und ihr Umfeld.
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    50 m
  • Fingern

    Fingern
    Jan 8 2026
    Vom "Presslufthammer" zur "Komm-her-Bewegung": Ist gutes Fingern reine Technik? Wir schauen auf Studien zu manueller Stimulation, Anatomie und sexuelle Lernprozesse. Und darauf, warum gängige Aussagen übers Fingern mehr Mythos als Wissenschaft sind.
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    59 m