Radikale Akzeptanz Podcast Por Heike Arnold arte de portada

Radikale Akzeptanz

Radikale Akzeptanz

De: Heike Arnold
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Acerca de esta escucha

 Das Leben läuft nicht immer nach Plan – und genau darin liegt seine Magie. Radikale Akzeptanz bedeutet, nicht nur das Schöne, sondern auch das Herausfordernde anzunehmen. Nicht im Widerstand festzustecken, sondern bewusst Ja zu sagen – zu allem, was ist. Ich bin Heike Arnold, und in meinem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zu mehr Bewusstsein, innerem Frieden und echter Veränderung. Ich teile persönliche Geschichten, erzähle von Menschen, die gelernt haben, das Leben in seiner ganzen Bandbreite zu umarmen, und spreche über die Momente des Scheiterns, des Loslassens und des Wiederaufstehens. Warum radikale Akzeptanz? Weil wahre Transformation dort beginnt, wo wir aufhören, gegen das Leben anzukämpfen. Jede Folge soll dich inspirieren, ermutigen und dir zeigen, dass du nicht allein bist – egal, welche Herausforderungen gerade vor dir liegen. 🎧 Hör rein, lass dich berühren und entdecke die Kraft der radikalen Akzeptanz!Heike Arnold Ciencias Sociales Desarrollo Personal Relaciones Éxito Personal
Episodios
  • Im Schleudergang

    Im Schleudergang
    May 28 2025
    2024 – ein Jahr, das mir noch einmal alles abverlangte.

    Ich wollte loslassen, frei sein, aufbrechen. Das Haus verkaufen, Erinnerungen hinter mir lassen. Einfach weiterziehen, leben, atmen. Aber das Leben hatte andere Pläne – und das Universum auch.

    In dieser Episode spreche ich offen über:
    🌀 Den inneren und äußeren Prozess des Loslassens
    🐾 Den Verlust meiner geliebten Findelkatze – und was er wieder in mir auslöste
    📦 Die Verantwortung für meine Tiere, die mich gleichzeitig aufhielt – und schützte
    💔 Die emotionale Achterbahnfahrt, die ein „eigentlich simpler Hausverkauf“ mit sich bringen kann
    🧭 Und darüber, wie ich mich selbst in all dem beinahe verloren hätte – in meinem Wunsch zu fliehen

    💬 „Ein Besitz besitzt dich.“
    Diese Erkenntnis wurde für mich zur Wahrheit. Und dennoch merkte ich: Nicht der Verkauf hält mich auf – ich selbst bin es.

    Das Loslassen ist ein Prozess. Einer, der schmerzt. Einer, der triggert. Einer, der alles aufwirbelt. Und genau das war 2024: Ein innerliches Sterben. Schon wieder.

    Aber vielleicht gehört genau das zur Reise: Immer wieder ein Stück zu sterben, um neu geboren zu werden.

    🎧 Höre Episode 14 „Im Schleudergang“ von „Radikale Akzeptanz“ – eine Geschichte über Kontrollverlust, innere Kämpfe und spirituelle Reife.

    📖 Meine ganze Geschichte findest du auch im Buch:
    👉 Das Leben beginnt da, wo die Zeit egal ist – Jetzt auf Amazon lesen
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    🎵 Musik:
    Royalty free music from Fesliyan Studios
    Beautiful Memories – by David Fesliyan
    Más Menos
    16 m
  • Herzenswunsch erfüllt

    Herzenswunsch erfüllt
    May 21 2025
    In dieser Episode erzähle ich dir von einer Erfahrung, die fast zu magisch klingt, um wahr zu sein – und doch ganz real war.

    Ich wollte schon so lange mit älteren Menschen arbeiten. Ein tiefer Wunsch, geboren aus all den Erfahrungen der letzten Jahre. Doch das System stellte sich quer. Ohne Zertifikat kein Job. Ohne Schulung keine Chance. Aber ich spürte: Ich brauche kein Papier, ich habe das Herz.

    Und dann kam diese Anzeige – in einer Zeitung, die eigentlich gar nicht mehr bei mir hätte ankommen dürfen. Ein Zeichen? Ein Geschenk? Ich glaube: Es war göttlich geführt.

    💬 Ich bekam den Job – ohne Schulung.
    💬 Ich durfte ein Ehepaar begleiten – und den Mann bis zum letzten Atemzug.
    💬 Ich durfte geben, was ich selbst so lange vermisst hatte: Menschlichkeit, Nähe, echtes Dasein.

    Diese Episode erzählt davon, wie wichtig es ist, auf die eigene innere Stimme zu hören – auch wenn der Verstand schreit: „Das geht doch nicht!“

    Denn das Leben hat einen Plan. Und wenn wir bereit sind, ihn zu empfangen, kann wahre Heilung geschehen.

    🎧 Höre Episode 13 „Herzenswunsch erfüllt“ von „Radikale Akzeptanz“ – eine Geschichte über Vertrauen, Führung und liebevolles Dienen.

    📖 Mehr zu dieser Reise und meinem Weg erfährst du im Buch:
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    Más Menos
    16 m
  • Loslassen, aufbrechen, schreiben

    Loslassen, aufbrechen, schreiben
    May 14 2025
    2023 – ein weiteres Jahr des Abschieds. Und gleichzeitig der Beginn von etwas Neuem.

    In dieser Episode nehme ich dich mit in ein Jahr, das mich noch einmal tief erschüttert – und zugleich öffnet. Ich musste mich von meiner geliebten Hündin verabschieden, meinem Fels in der Brandung. Mit ihr ging wieder ein Stück Herz – und mit ihr kam erneut dieser alte, vertraute Schmerz zurück.

    💔 Die Trauer um Keanah.
    💔 Die Erinnerungen an meine Eltern.
    💔 Die Erkenntnis: Ich kann hier nicht mehr bleiben.

    Ein Haus, das sich nicht mehr nach Zuhause anfühlte. Ein Leben, das nicht mehr meins war. Und der Impuls: Es ist Zeit zu gehen.

    Und dann war da noch etwas:
    📖 Der Ruf, ein Buch zu schreiben.

    Kiana hatte es mir einst gesagt: „Mama, wir schreiben ein Buch.“
    Ich dachte damals, das wird nie passieren. Und doch – 2023 war es soweit. Ich begann zu schreiben. Und es floss. Es war heilsam. Schmerzhaft. Bewegend. Und vor allem eines: ein Liebesbrief an das Leben – und an meine Tochter.

    Diese Episode erzählt von Abschied, innerer Klarheit und dem Mut, nochmal ganz neu zu beginnen.

    🎧 Höre Episode 12 „Loslassen, aufbrechen, schreiben“ von „Radikale Akzeptanz“ – eine Geschichte über Wandel, Heilung und Herzensmut.


    📖 Das Buch zur Reise ist jetzt erhältlich:
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    19 m
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