Episodios

  • للرجال فقط - أسرار الحلاق: التوتر، الدايت، والحقيقة المخفية
    Mar 19 2026

    حلقة مختلفة تماما من للرجال فقط… هذه المرة دخلنا عالم الرجال الحقيقي 👀

    من داخل صالون الحلاقة، المكان اللي بتطلع فيه أخطر النقاشات وأغرب الآراء 😂


    من المزح والتحديات وقصات الشعر… لحد مواضيع أعمق بكثير:

    •هل فعلا التوتر هو السبب الحقيقي وراء زيادة الوزن؟

    •شو قصة هرمون الكورتيزول وكيف ممكن يتحكم في حياتك بالكامل؟

    •ليش بعض الأنظمة الغذائية ممكن تدمرك بدل ما تفيدك؟

    •وهل فعلا في تحكم بالسرديات والإعلام على مستوى العالم؟


    وبين كل هذا… نقاشات عفوية، صريحة، وأحيانا مجنونة، بأسلوب “للرجال فقط” اللي متعودين عليه 😅


    حلقة العيد هذه غير… خفيفة، عميقة، ومليانة لحظات بتشبهنا كلنا

    من داخل الكرسي اللي ما عندك فيه شخصية قدام الحلاق 😂✂️


    🎧 اسمع الحلقة كاملة وادخل معنا في نقاش ما بتسمعه إلا في هالمكان


    كل عام وأنتم بخير ❤️


    Más Menos
    1 h y 25 m
  • للرجال فقط - تخيل لو كان إبستين عربي
    Mar 18 2026

    رابط التسجيل في الكورس:
    https://noortransform.com/build-to-rise

    في هذه الحلقة الجديدة من للرجال فقط يبدأ الموضوع بموقف بسيط وطريف… لكن بسرعة يتحول لنقاش أعمق بكثير عن المعرفة، الجهل، والراحة النفسية.

    صالح يحكي عن سبب غيابه بعد سفره للأردن، والمواقف اللي صارت معه هناك، ومن هون يبدأ النقاش بين الشباب حول فكرة قديمة لكنها مثيرة للجدل:

    هل الجهل فعلاً نعمة؟

    هل الأفضل إنك تعرف كل شيء حولك حتى لو كان هذا الشيء يضغطك نفسيًا؟
    أم إن تجاهل بعض الأمور ممكن يخلي الحياة أبسط؟

    الحلقة تمشي بأسلوب للرجال فقط المعتاد:
    نقاش صريح، مواقف مضحكة، وآراء مختلفة بين الشباب.

    ومن بين المواضيع اللي انفتحت في الحلقة:

    • هل المعرفة ممكن تكون عبء أحيانًا
    • لماذا بعض الناس يعيشون براحة أكثر لأنهم لا يعرفون كل شيء
    • الفرق بين الذكاء الحقيقي ومحاولة الظهور بمظهر الذكي
    • تأثير الأخبار والمعلومات الكثيرة على نفسية الإنسان
    • مسؤولية صناع المحتوى تجاه الناس

    الحلقة مليانة ضحك ومواقف عفوية، لكن في نفس الوقت تفتح باب لسؤال مهم:

    هل المشكلة في الجهل… أم في طريقة تعاملنا مع المعرفة؟

    إذا كنت تحب الحلقات اللي تجمع بين الضحك والنقاش الحقيقي، هذه الحلقة غالبًا ستجعلك تضحك… وتفكر في نفس الوقت.



    Más Menos
    1 h y 5 m
  • للرجال فقط - الرجل أكثر خيانة أم أكثر سكوت؟
    Feb 26 2026

    رابط التسجيل في الكورس:
    https://noortransform.com/build-to-rise

    في حلقة جديدة من للرجال فقط، بنبدأ بقصة سفر مجنونة من كينيا: مطار متعطّل، إضراب غير متوقع، ساعات انتظار، وخيارات مستحيلة… وبعدها تجربة سفاري بخيمة في قلب الغابة، أسد يضرب بالخيمة، وفرس النهر أسرع مما تتخيل. مواقف حقيقية، توتر، وضحك، وحكايات ما بتنحكى إلا هون.

    وبعد المغامرة، بنفوت على نقاش عميق وصريح عن الخيانة، الزواج، الرجولة، الأنوثة، التقدير داخل البيت، وتأثير السوشيال ميديا على العلاقات. هل الخيانة إلها تبرير؟ ليش في معايير مزدوجة؟ شو معنى الأمان الحقيقي؟ وهل المشاركة بين الزوجين صارت نقاش صحي ولا فلسفة بتتعب العلاقة؟ أسئلة ثقيلة بنحكيها بأسلوب للرجال فقط، من غير تجميل ولا لف ودوران.

    إذا بتحب الحلقات اللي تجمع بين قصص حقيقية، ضحك، ومحتوى عميق عن الحياة والعلاقات والرجولة، هاي الحلقة إليك. لا تنسى تشترك بالقناة وتكتب لنا رأيك بالكومنتات.


    Más Menos
    1 h y 10 m
  • للرجال فقط - شو يعني تختبر حدودك فعلا؟
    Feb 19 2026

    في هذه الحلقة من للرجال فقط نستضيف واحد من أكثر الناس اللي حرفيًا ما بيعرفوا كلمة “مستحيل”… بدر الشيباني. من تسلق قمة إيفرست، إلى المشي في الربع الخالي، إلى تجربة مرعبة في غابات الأمازون، بدر يحكي لنا قصص حقيقية عن المغامرة، الخوف، البقاء على قيد الحياة، وحدود الإنسان لما يقرر يختبر نفسه بجد.

    الحلقة مليانة مواقف غير متوقعة، ضحك، صدمات، وحكايات عن قبائل، حيوانات مفترسة، برد قاتل، وحر ورطوبة تخليك تعيد تفكيرك بكل شيء. بنحكي عن كواليس تسلق الجبال، النوم في أماكن ممكن أي شيء فيها يقتلك، وكيف العقل يتغير تحت الضغط والخطر.

    غير المغامرات، بنغوص كمان في عقلية بدر كشريك في البزنس، وكيف واحد يجمع بين الحياة العملية والمخاطرة المحسوبة، وليش بعض الناس محتاجين يطلعوا بره منطقة الراحة عشان يعرفوا حقيقتهم.

    حلقة ممتعة، مرعبة، ملهمة، ومليانة قصص ما بتتكرر. إذا بتحب المغامرة، أو بتحب تسمع قصص حقيقية تخليك تقول “مستحيل يصير هيك”… هذه الحلقة لإلك.

    Más Menos
    1 h y 30 m
  • للرجال فقط - بدي ملايين بسرعة
    Feb 12 2026

    في هذه الحلقة من للرجال فقط دخلنا في حفلة نقاش على موضوع الكل يحبه ويخاف منه بنفس الوقت: الفلوس 💸
    مش قصة مين الضيف ومين قال ايه، القصة هي الأفكار اللي طلعت على الطاولة. عن وهم الثراء السريع، وعن الناس اللي تركض وراء الرقم وتنسى تبني قيمة حقيقية في حياتها.

    حكينا عن عقلية الغنى مقابل عقلية الاستعراض، وعن ليش في ناس تجيهم فلوس فجأة وتطير منهم أسرع مما دخلت. دخلنا كمان على مواضيع الصحة، الشكل، العلاقات، والشغل، وكيف النجاح مش رقم في الحساب وبس، وكيف مرات قرار بسيط أو كلمة قوية ممكن تقلب مسار حياة كامل.

    حلقة فيها ضحك، فيها صراحة، وفيها كلام يمكن يوجع شوي بس يوقظ أكثر. على طريقة للرجال فقط، بدون تجميل، وبدون فلسفة زايدة، كلام من الآخر وعلى الجرح.

    تابعونا على
    Instagram و TikTok
    @menonlyshow


    Más Menos
    1 h y 43 m
  • للرجال فقط - ليه كلمة صغيرة بتقلبك؟
    Feb 5 2026

    في هالحلقة من للرجال فقط القعدة بتسخن من أول دقيقة. بنحكي عن الإرهاق العاطفي والنفسي عند الرجال، عن ليش كلمة صغيرة ممكن تقلب المزاج، وليش أحيانا أقرب الناس إلنا هم أكثر ناس بيضغطوا على الزر الغلط.
    ضيفنا الكوميديان علاء أبو دياب دخل الحوار بطريقته المعتادة، ضحك صريح، آراء جريئة، وحكي من القلب عن الستاند أب، الجمهور، السوشيال ميديا، وشرطة الكوميديا اللي صارت تحاسب على كل نفس.
    الحلقة فيها نقاشات عن الغربة، عن الإنسكيورتيز، عن ليش النقد بيوجع أكثر من اللازم، وعن كيف الواحد ممكن يكون ناجح ومع هيك مرهق من جواته. وبين كل هاد في ضحك، مزح، شد وجذب، ولقطات بتلخص روح للرجال فقط.
    حلقة خفيفة على القلب، ثقيلة بالمعنى، ومليانة لحظات صادقة بين أصحاب قاعدين يحكوا بدون تصنع.

    إذا حسيت حالك مرهق ومش عارف ليش، أو بتحب تشوف الكوميديا من زاوية أعمق شوي، هاي الحلقة لإلك.

    📲 وتابعنا على كل منصات التواصل الاجتماعي:
    Instagram & TikTok: @menonlyshow


    Más Menos
    1 h y 39 m
  • للرجال فقط - انت مش محتاج فيلر انت محتاج تصحى
    Jan 29 2026

    حلقة اليوم من للرجال فقط مش عن الجمال.
    هي عن ليش بنضحك على حالنا باسم الجمال.
    ضيفنا دكتور تجميل ولونجيفيتي، والحديث راح من البوتوكس والفيلر للببتايدز، من الشعر والبشرة للغازات، ومن الشكل الخارجي للخراب الداخلي اللي ما حدا حاب يحكي عنه.

    حساب الدكتور على إنستغرام:
    @dr.asad_alghabban

    حساب العيادة على إنستغرام:
    @charismaplusclinic

    نحكي بصراحة عن ليش أغلب الناس بدها نتيجة سريعة
    ليش الحقن أحيانا تفشل، ليش المكملات مش لعبة
    ليش فيتامين ناقص ممكن يخرب كل شيء،وليش جسمك مش سيارة تركب لها بودي كيت وتنسى الماكينة

    في الحلقة راح تسمع عن
    اللونجيفيتي مش كترند بل كأسلوب حياة
    التجميل لما يكون قرار غلط
    الشعر وزراعته بدون ترقيع
    البشرة وليش تبدأ من المعدة
    والفرق الحقيقي بين الاهتمام بالشكل والاهتمام بالصحة

    كلام علمي، أمثلة حقيقية، وضحك على الواقع بدون تصنّع.
    حلقة للرجال اللي بدهم يفهموا، مش بس يحقنوا.

    تابع للرجال فقط
    إنستغرام وتيك توك:
    @menonlyshow



    Más Menos
    1 h y 34 m
  • للرجال فقط - بدك تعيش 90 سنة ليش؟
    Jan 22 2026

    ضيوف الحلقة

    د. آدم بطاينة

    @dradambat


    فهد وليد المعروف أيضا بفهد نبيل

    @fahadiqi


    في هذه الحلقة من الرجال فقط نفتح واحد من أكثر المواضيع حساسية وجدلا

    هل نعيش أطول أم نعيش أفضل؟


    جلسة صريحة مع د. آدم بطاينة عن مفهوم طول العمر الصحي، بعيدا عن المبالغات وبعيدا عن هوس الترندات. نحكي عن الصحة من زاوية مختلفة، زاوية الحياة اليومية، الخيارات الصغيرة، والقرارات اللي تتراكم مع الوقت.


    نناقش التغذية بدون تعقيد، البروتين والكارب، الصيام وهل فعلا يطيل العمر أو مجرد فكرة منتشرة بدون أساس قوي. نحكي عن الرياضة كضرورة وليست استعراض، وعن الضغط الجسدي والنفسي، ومتى يكون مفيدا ومتى يتحول لاستنزاف.


    الحلقة تطرح سؤال مهم

    ليش بدنا نعيش أطول؟

    وهل الهدف سنوات أكثر أم سنوات أقل ألم وأكثر حضور؟


    النقاش ياخذ منحنى علمي، ديني، وإنساني، مع اختلاف آراء واضح، مزح، مقاطعات، وضحك، بدون تصنع وبدون محاضرات. حوار حقيقي يشبه الجلسات اللي تصير بين الشباب لما يكون الكلام صادق ومباشر.


    وفي ختام الحلقة، فهد وليد المعروف أيضا بفهد نبيل شرفنا بحضور جميل وغير متوقع، وجاب معه هدايا خاصة للشباب من فنه.

    لفتة بسيطة لكنها تحمل معنى كبير، وتعكس روحه الفنية وطريقته المختلفة في التعبير.


    نحب نشكره على حضوره وكرمه، وندعوكم تتابعوه وتشوفوا فنه وأعماله على حسابه، لأنه فعلا فنان عنده أسلوب وهوية مختلفة.


    هذه الحلقة ليست وصفة سريعة للصحة

    ولا وعود بطول العمر

    هي مساحة حوار تطرح الأسئلة اللي كثير منا يفكر فيها ولا يحكيها بصوت عالي


    Más Menos
    1 h y 40 m