Medicina Con Cabeza Podcast Por Carlos Yebra arte de portada

Medicina Con Cabeza

Medicina Con Cabeza

De: Carlos Yebra
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Acabas de cometer un grave error porque una vez escuches el primer podcast y empieces a entender las enfermedades, no podrás parar. Ahora que ya no tienes vuelta atrás, solo me queda por decirte que espero que te sean útiles y no dudes en mandárselos a tus amigos🤓Carlos Yebra Enfermedades Físicas Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • Capítulo 246: Factores de riesgo cardiovascular (Hipertensión, colesterol..)

    Capítulo 246: Factores de riesgo cardiovascular (Hipertensión, colesterol..)
    Feb 23 2026

    La mayoría de los infartos, ictus e insuficiencia cardíaca no aparecen de la nada. Detrás suele haber factores de riesgo cardiovascular mal controlados durante años… o infravalorados.

    En este episodio explico cuáles son los principales factores de riesgo cardiovascular, por qué importan de verdad y cómo se abordan correctamente, más allá de listas o recomendaciones genéricas.

    Hablamos de:

    Cuáles son los factores de riesgo cardiovascular más importantes

    Por qué cada uno daña al corazón y a las arterias

    Diferencia entre factores modificables y no modificables

    El papel real del colesterol, la tensión arterial, la diabetes y el tabaco

    Cómo tratarlos: hábitos de vida, seguimiento y cuándo usar tratamiento farmacológico

    Errores frecuentes en la prevención cardiovascular

    Un episodio pensado tanto para público general que quiere cuidarse, como para estudiantes y sanitarios que buscan una visión ordenada y basada en fisiopatología.

    Si quieres entender tu riesgo, tomar mejores decisiones y prevenir problemas antes de que aparezcan, este episodio es para ti.

    🎧 Más contenido de prevención y cardiología práctica
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    7 m
  • Mi reflexión sobre la enfermedad (de médico a paciente)

    Mi reflexión sobre la enfermedad (de médico a paciente)
    Feb 19 2026
    En este episodio, El Doctor Carlos Yebra se sale de la “medicina teórica” para contar una experiencia profundamente personal: pasar de médico a paciente. Tras meses viviendo con moscas volantes, ansiedad y estrés —que incluso derivaron en bruxismo y acúfenos—, Carlos se somete a una vitrectomía parcial por un desprendimiento de vítreo. Graba el episodio en pleno postoperatorio, con la cabeza hacia abajo para facilitar la reabsorción del aire intraocular, y usa esa incomodidad como punto de partida para hablar de algo que muchas veces se olvida en la práctica clínica: la vivencia del paciente.A través de su miedo al “¿y si no mejora?” y de la incertidumbre sobre cómo será su vida cuando pase el tiempo, Carlos reflexiona sobre lo que realmente importa en consulta: aliviar el sufrimiento, validar síntomas, acompañar la angustia y comprender que cada paciente enfrenta esa situación quizá por primera vez.Este episodio es una invitación a los sanitarios a mirar al paciente como una persona completa —con dudas, inseguridades, sueños y ganas de vivir— y a recordar que, tarde o temprano, todos podemos estar del otro lado. Empatía no como palabra bonita, sino como herramienta clínica real: una mirada, una explicación clara, una presencia humana que hace el proceso de enfermedad más llevadero.CHAPTERS Bienvenida y por qué este episodio es distintoQué me pasó: moscas volantes, estrés y sentirme “enfermo”La cirugía: vitrectomía parcial y el postoperatorio “cabeza abajo”El cambio de perspectiva: de médico docente a pacienteEl miedo real del paciente: incertidumbre y futuroLección para sanitarios: aliviar, acompañar, validarCuando “no es grave” pero sí duele: el valor del síntomaCierre: todos podemos ser pacientes¿Este episodio explica medicina técnica?No. Es un episodio de reflexión personal sobre enfermedad, miedo e incertidumbre.¿Qué aprendizaje principal deja?Que empatizar y validar al paciente (su síntoma y su miedo) hace su proceso mucho más llevadero.¿Habrá seguimiento del caso?Carlos menciona que contará resultados y cómo evoluciona el postoperatorio en un próximo episodio.#In this episode, Carlos Yebra steps away from “medical theory” and speaks from lived experience: becoming a patient. After months of dealing with eye floaters, escalating stress and anxiety—leading to bruxism and tinnitus—Carlos undergoes a partial vitrectomy for a vitreous detachment. He records this episode during recovery, forced to keep his head down to help the intraocular air absorb, using that discomfort to highlight what clinical training can miss: the patient’s inner world.Through his own uncertainty (“Will my vision improve? Will the floaters be gone?”), Carlos reflects on what patients carry into every procedure—fear, doubt, and the sense that their life might change. He urges healthcare professionals to remember that many patients face these situations for the first time, without the reassurance of statistics and prior experience.This is a call for deeper clinical humanity: not just treating disease, but easing suffering—through clear explanations, validation, and genuine presence. Because sooner or later, any of us can end up on the other side of the exam table.CHAPTERS Intro: why this episode mattersWhat happened: floaters, stress, feeling “ill”The procedure: partial vitrectomy and recovery positionPerspective shift: clinician to patientPatient fear: uncertainty and the futureLesson for healthcare workers: relieve and accompany“Not serious” doesn’t mean “not suffering”Closing: anyone can become a patientIs this a technical medical episode?No—this is a personal reflection on illness and patient perspective.What’s the key takeaway for clinicians?Validate symptoms and fear; empathy can make recovery and illness more bearable.Will there be an update?Carlos suggests a future episode sharing outcomes and recovery experience.#Neste episódio, Carlos Yebra sai do formato “teórico” para falar de algo vivido na pele: tornar-se paciente. Depois de meses convivendo com moscas volantes, estresse e ansiedade —que evoluíram para bruxismo e zumbido—, ele realiza uma vitrectomia parcial devido a um descolamento do vítreo. Carlos grava durante o pós-operatório, mantendo a cabeça voltada para baixo para ajudar na reabsorção do ar intraocular, e usa essa experiência para destacar um ponto essencial: a doença não é só diagnóstico, é vivência.Ao compartilhar seus medos (“Como vou enxergar quando o ar reabsorver? As moscas vão desaparecer?”), ele mostra o que tantos pacientes sentem antes de cirurgias e procedimentos: incerteza sobre a própria vida, sobre limitações, sobre o futuro. Carlos convida profissionais de saúde a enxergar o paciente como pessoa —com dúvidas, inseguranças, sonhos e vontade de viver— e reforça que aliviar sofrimento muitas vezes passa por presença, explicação clara e ...
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    7 m
  • Capítulo 244: La hiperpotasemia en urgencias

    Capítulo 244: La hiperpotasemia en urgencias
    Feb 16 2026

    La hiperpotasemia en urgencias es una de las alteraciones metabólicas más peligrosas que puedes encontrarte en una guardia. A veces es silenciosa, otras debuta con arritmias graves… y el margen de error es mínimo.

    En este episodio explico cómo abordar una hiperpotasemia de forma estructurada en urgencias, desde cuándo sospecharla hasta cómo actuar sin perder tiempo, integrando clínica, ECG y tratamiento.

    Hablamos de:

    En qué pacientes pensar siempre en hiperpotasemia

    Qué cambios electrocardiográficos deben ponerte en alerta

    Cuándo es una urgencia vital y cuándo no

    Cómo priorizar el tratamiento: estabilizar, redistribuir y eliminar potasio

    Errores frecuentes que empeoran la evolución del paciente

    Un episodio pensado para estudiantes, residentes, médicos y personal de enfermería, con un enfoque 100 % práctico y aplicable en la vida real de guardia.

    Si quieres sentirte más seguro, entender el porqué de cada decisión y no improvisar ante una hiperpotasemia, este episodio es para ti.

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