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La Galleta de la Fortuna

By: Caracol Podcast
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  • Summary

  • En cada episodio abriremos una Galleta de la Fortuna para descubrir mensajes positivos que la vida nos revela. Sara Zajía te muestra una forma de interpretarlos como recurso para explorar el camino del crecimiento personal y espiritual.
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Episodes
  • La felicidad

    La felicidad
    Jan 27 2021
    ¿Eliges ser feliz? En este último episodio de La Galleta de la Fortuna hablaremos sobre ese estado de plenitud al que podemos llegar, si lo adoptamos como una manera de ver la vida.

    Muchas veces pensamos que la felicidad está demasiado lejos, cuando en realidad tenemos la oportunidad de experimentarla ahora mismo con el simple hecho de sentirnos merecedores y conectarnos con la fuente del corazón.

    Aquí te daré algunas recomendaciones para que puedas explorar más seguido ese sentimiento de armonía.

    Por aquí te dejo mi instagram para que podamos seguir en contacto: @sarazajia. ¡Buena fortuna para ti!
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    11 mins
  • Evita asumir lo peor

    Evita asumir lo peor
    Jan 20 2021
    A veces, cuando nos sentimos abrumados por tanta incertidumbre que vivimos, tenemos la tendencia de asumir lo peor… pero, ¿qué nos puede generar esto?


    Cuando no canalizamos el pensamiento de la manera adecuada, terminamos cayendo en un espiral de preocupaciones innecesarias y gastamos la energía vital imaginando los escenarios menos favorables.

    En este episodio te voy a nombrar algunas herramientas que ayudan a darle un giro diferente a este mecanismo de defensa que nos hace proyectar los miedos.
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    12 mins
  • ¿Enemigos o maestros?

    ¿Enemigos o maestros?
    Dec 29 2020
    Somos discípulos y a la vez maestros. Todos venimos a este mundo a enseñar, pero también a aprender… ¿realmente hay “enemigos”?

    A veces somos nosotros nuestros peores adversarios. Nos auto-saboteamos y eso nos impide ser felices. La empatía es la clave para reconciliarnos internamente.

    Si sientes que atraes a tu vida a una persona que no te conviene tener en tu círculo, pregúntate: ¿qué me viene a enseñar? Te aseguro que puedes sacar una lección positiva y eso ayudará a conocerte mejor… En este episodio lo hablaremos más a profundidad.

    Recuerda que puedes escribirme a @sarazajia, si quieres compartir alguna experiencia.

    ¡Que tengas buena fortuna!
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