Frauengedanken - The Work of Byron Katie mit Aline Podcast Por Aline Cosulich arte de portada

Frauengedanken - The Work of Byron Katie mit Aline

Frauengedanken - The Work of Byron Katie mit Aline

De: Aline Cosulich
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Tauche ein in die Welt der mentalen Gesundheit und entdecke, wie du durch die Kraft von "The Work of Byron Katie" zu einem Leben voller Klarheit und innerem Frieden finden kannst. In diesem Podcast teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Alltagsbeispiele, wie diese revolutionäre Methode mein Leben verändert hat und wie sie auch dir helfen kann, deine eigenen mentalen Hindernisse zu überwinden. Alle zwei Wochen erkunden wir gemeinsam verschiedene Themen rund um mentale Gesundheit, Selbstreflexion und emotionale Stabilität, ich teile meine Einblicke und Erfahrungen und wie es mir geholfen hat, Gedankenmuster zu hinterfragen und negative Glaubenssätze aufzulösen. Egal, ob du mit Ängsten, Zweifeln, stressbedingten Problemen oder persönlichen Konflikten kämpfst, dieser Podcast bietet dir praktische Werkzeuge und Anleitungen, um deine inneren Ressourcen zu aktivieren und einen Zustand der Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen. Du wirst lernen, wie du deine Gedanken identifizierst, untersuchst und transformierst, um ein erfülltes und authentisches Leben zu führen.© 2025 Aline Cosulich. Alle Rechte vorbehalten. Inhalte dieses Podcasts dienen der Information und Inspiration im Bereich mentale Gesundheit und Ernährungsberatung. Keine medizinische oder therapeutische Beratung. Weitergabe, Vervielfältigung oder Nutzung nur mit ausdrücklicher Genehmigung der Urheberin. Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Es ist noch nicht perfekt

    Es ist noch nicht perfekt
    Nov 7 2025
    genau! und Juhuu es ist nicht perfekt! Denn ich bin es auch nicht und niemand und nichts ist es! Ich will gar nicht perfekt rüberkommen , denn wie anstrengend ist es, diese perfekte Fassade aufrecht zu erhalten! Will ich das? Wohl kaum!
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    30 m
  • So eine bin ich nicht!

    So eine bin ich nicht!
    Oct 24 2025
    Seltsamer Gedanke, wer/was soll das überhaupt sein? Und sehr hinderlich, wenn es darum geht, selbstwirksam sein zu wollen, sich nicht verbiegen zu wollen und authentisch zu sein.
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    23 m
  • Erfolg bedeutet Verzicht

    Erfolg bedeutet Verzicht
    Oct 17 2025
    also lieber in der "Komfortzone" bleiben, oder? ist weniger anstrengend, weniger gefährlich und bedeutet weniger Verzicht. Ich sehe das jetzt anders!
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    33 m
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