En Retrospectiva Podcast Por Jonathan Vázquez arte de portada

En Retrospectiva

En Retrospectiva

De: Jonathan Vázquez
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Este programa no es cualquier cosa — acá echamos la platicadita sabrosa, pero con cabeza. Nos metemos en historias, momentos y curiosidades que marcaron época, y les damos una vueltita con mirada fresca (y uno que otro comentario sin filtro, la verdad).Jonathan Vázquez Biografías y Memorias Ciencias Sociales
Episodios
  • Reaprender a tener citas sin morir en el intento

    Reaprender a tener citas sin morir en el intento
    Oct 15 2025
    Salir con alguien nuevo después de una ruptura o una pausa larga puede dar miedo.
    Pero también puede ser una oportunidad para reconectarte con lo que quieres, con lo que mereces y con la versión de ti que vuelve a creer en el amor.
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    23 m
  • Hablemos Para Sanar

    Hablemos Para Sanar
    Sep 10 2025
    En este episodio de En Retrospectiva hablamos desde la empatía y la reflexión sobre el Día Internacional para la Prevención del Suicidio. Porque abrir la conversación puede salvar vidas y recordar que nunca estás solx es un acto de cuidado colectivo. 💛
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    55 m
  • Empezar Hacer Hábitos Saludables

    Empezar Hacer Hábitos Saludables
    Aug 27 2025
    En este episodio hablamos sobre cómo dar los primeros pasos para construir hábitos saludables de manera sencilla y realista. Descubre estrategias prácticas para iniciar pequeños cambios que, con constancia, pueden transformar tu bienestar físico y mental.
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    19 m
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