Ambidextre  Por  arte de portada

Ambidextre

De: Clara Cousin
  • Resumen

  • Hello, c’est Clara ! Bienvenue dans Ambidextre.

    Attention ! Je ne suis pas médecin, ce podcast ne parle pas des personnes ambidextres 😅 Mais juste des entrepreneurs qui embrassent la dualité de leurs expériences.

    Les succès et les échecs, les joies et les peines, les jours avec et les jours sans.

    Tout ça illustre bien le fait que chaque parcours est une aventure à la fois gratifiante et exigeante.

    Et qu’on a tout intérêt à jongler entre les 2 parties du cerveau.

    En parlant du chiffre 2, je te propose 2 concepts/formats d’épisodes différents.

    • 1er concept : je sors mon dictaphone pour prendre des notes vocales du lundi au vendredi, de façon brute, dans le vif de ma semaine. Le weekend, je fais le bilan et partage mes réflexions d’entrepreneuse pour en faire un épisode hebdo. L’idée, c’est que ça t’inspire à oser et passer à l'action.
    • Pour le 2ème concept, j’invite quelqu’un au micro d’Ambidextre pour échanger avec moi sur son quotidien d’entrepreneur, ses doutes et ses déclics. Et tout ça dans la spontanéité pour des partages nature peinture.

    C’est parti ? Bonne écoute :)


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    Clara Cousin
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Episodios
  • Se remettre en question pour avancer
    May 17 2024

    Cette semaine, je me concentre sur le côté entrepreneurial de mon parcours, en partageant mes expériences personnelles et en mettant en lumière l'importance de la remise en question, et des solutions que cela peut apporter. Je garde toujours ce côté authentique, tout en essayant de vous apporter des solutions...


    Voici le programme :

    (00:00) Intro

    (06:45) Créer des routines avec une alarme

    (15:09) Mon projet entrepreneurial n’avance pas

    (22:15) L’importance d’être accompagnée pour se connaître

    (27:01) La remise en question à travers ma passion + un engagement

    (33:54) Savoir lâcher sur ses relations et son business

    (40:13) L’évolution du podcast


    Dans cet épisode je parle de :

    • Se fixer un objectif SMART (Spécifique Mesurable Atteignable Réalisable Temporelle)
    • L’ambition de Tes News Besties
    • Linkedin de Wesley Joachim
    • Linkedin de Pierre Ammeloot
    • Ma Coach Business et développement Personnel : Iris Panissier
    • MVP : Minimum Viable Product
    • Reprogrammer son subconscient - Confiance en soi
    • 5 méthodes pour créer du contenu à ton rythme
    • FOMO ou Fear Of Missing Out


    Belle écoute 🌈



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    42 m
  • Les montagnes russes - La semaine de lancement
    May 10 2024

    Cette semaine, revivez avec moi la semaine juste avant la diffusion de mon podcast. Beaucoup moins good vibes que mon épisode #2, car j'étais en pleine phase de doute, mais c'est aussi ça l'entrepreneuriat ! Alors si vous êtes dans cette phase, gardez la tête haute, prenez soin de vous et cela va passer, promis. 🫶🏼

    Après la pluie, vient toujours le soleil. Mon soleil fut la manière dont vous avez accueilli Ambidextre, et quel soleil : vague d'amour pour moi.

    Un grand MERCI.

    Merci d'avoir écouté.

    Merci pour vos conseils constructifs.

    Merci pour vos retours pleins d'amour.


    (00:00) Intro

    (02:02) Lundi : En pleine spirale négative 🌫️

    (05:48) Mardi : Savoir capturer les moments

    (11:18) Mercredi : Quand la TODO s'allonge, l'angoisse monte

    (17:12) Jeudi : Savoir surmonter les obstacles

    (21:47) Vendredi : Mes sentiments après le lancement


    On se retrouve sur Instagram : https://www.instagram.com/claclacoucou/

    On se retrouve sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/clara-cousin-darkea/


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    30 m
  • Qui suis-je ? Et Ambidextre, c'est quoi ?
    May 3 2024

    Dans cet épisode, je me présente en 3 points :

    • Fondatrice et Dirigeante de Darkea
    • Focus sur ma santé mentale
    • Gérer les moments de Down


    Bien sûr, je présente Ambidextre à travers mes succès et mes échecs, mes joies et mes peines mais aussi les jours avec et les jours sans.

    Tout ça illustre bien le fait que chaque parcours est une aventure à la fois gratifiante et exigeante.

    Et qu’on a tout intérêt à jongler entre les 2 parties du cerveau. En parlant du chiffre 2, je te propose 2 concepts/formats d’épisodes différents :

    • 1er concept : je sors mon dictaphone pour prendre des notes vocales du lundi au vendredi, de façon brute, dans le vif de ma semaine. Le weekend, je fais le bilan et partage mes réflexions d’entrepreneuse pour en faire un épisode hebdo. L’idée, c’est que ça t’inspire à oser et passer à l'action.
    • 2ème concept, j’invite quelqu’un au micro d’Ambidextre pour échanger avec moi sur son quotidien d’entrepreneur, ses doutes et ses déclics. Et tout ça dans la spontanéité pour des partages nature peinture.

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    6 m

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