Wenn dein Herz weh tut, öffne es weiter. Genau dort beginnt wahre Heilung.

⚠️ Triggerwarnung: In dieser Podcastfolge sprechen wir über Missbrauch, Dissoziation und Trauma.

In dieser tief transformierenden Podcastfolge spreche ich mit der spirituellen Lehrerin Turiya Hanover, Mitbegründerin des Path of Love, über die große Kunst, das Herz wieder zu öffnen, selbst nach Schmerz, Scham und inneren Wunden.

In dieser Podcastfolge erfährst du …

– Wie du beginnst, dich sicher genug zu fühlen, um wieder zu spüren

– Warum Heilung nur durch Verletzlichkeit, nicht durch Kontrolle geschieht

– Was Scham wirklich ist und wie du sie in Verbindung verwandelst

– Wie du über den Körper wieder ins Hier und Jetzt kommst

– Warum Liebe größer ist als Schmerz, Schuld oder Tod

Kapitel

00:00 Intro

3:13 Warum wir unser Herz verschließen

05:00 Was der Path of Love bedeutet

10:03 Kindheitswunden & bedingte Liebe

12:10 Verletzlichkeit macht dich liebenswert

14:55 Scham – der Boden unter deinen Füßen

19:02 Dissoziation & der Weg zurück in den Körper

28:27 Licht und Dunkelheit gehören zusammen

31:35 Schattenarbeit & Selbstannahme

40:21 Vergebung & innere Freiheit

43:26 Trauma über den Körper lösen

58:28 Was bleibt, wenn der Körper vergeht

56:25 Weiblichkeit & göttliche Präsenz

1:00:20 Triggerwarning - Sexualität als Urkraft des Lebens

1:15:44 Mut, dich selbst zu fühlen

1:20:02 Mit Mitgefühl durchs Leben gehen

1:32:29 Abschluss & Weisheiten von Turiya

Teile deine Gedanken zu dieser Folge so gerne – ich freue mich, von dir zu lesen.

Wenn dich dieses Gespräch berührt hat, teile es mit einem Menschen, der gerade Heilung in seinem Herzen braucht.

In Liebe

Deine Laura

Links zur Folge:

– Mehr über Turiya Hanover & Path of Love

– Turiya bei Instagram: @turiyahanover

– happy, holy & confident Masterclass – 10 Jahre Wissen in 3 Stunden: Pay what you want

– happy, holy & confident Event – 11. April 2026, Olympiahalle München: Jetzt Ticket sichern!

– Community Frage einreichen

⚠️ Triggerwarnung: Wenn diese Themen für dich belastend sein könnten, höre die Folge bitte nur, wenn du dich sicher und stabil fühlst oder gemeinsam mit jemandem, dem du vertraust.

Wenn du selbst betroffen bist oder Hilfe suchst: Du bist nicht allein. Es gibt Menschen und Organisationen, die dich unterstützen:

– Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ (24h, anonym & kostenlos): 116 016

Erinnere dich heute daran, dein Herz wieder zu spüren. Denn dein Herz wartet nur darauf, dass du es fühlst, dass du dich ihm zuwendest und sagst: Ich sehe dich. Ich öffne mich für die Liebe in mir. ❤️

Reflexionsfragen für dich:

💫 Wie fühlt sich dein Herz heute an, wenn du ganz ehrlich hineinspürst?

💫 Wo spürst du vielleicht noch eine Mauer – und was möchte sie dir zeigen?

💫 Was würde sich in deinem Leben verändern, wenn du dein Herz wieder ganz öffnen würdest?

Teile diese Folge gern mit einem Menschen, der dir am Herzen liegt. 💛

Rise Up & Shine

Deine Laura

Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Manchmal zeigt dir das Leben, dass Liebe, Schmerz und Loslassen keine Gegensätze sind – sondern zusammengehören.

In dieser Special Podcastfolge spreche ich mit Autor Adrian Draschoff über die Dualität des Lebens – über Mut und Angst, über Verlust und Liebe, über den Tod und die Schönheit des Jetzt.Diese Folge schenkt dir Vertrauen, Trost und die Erinnerung daran, dass Licht und Schatten immer gemeinsam leuchten. ✨

In dieser Podcastfolge erfährst du …

✨ warum Schmerz und Liebe untrennbar miteinander verbunden sind

✨ wie du lernst, Vergänglichkeit zu akzeptieren und inneren Frieden zu finden

✨ was es bedeutet, im Jetzt zu leben – auch wenn das Leben herausfordernd ist

✨ wie Schreiben und kreativer Ausdruck Heilung bringen können

Kapitel

00:00 Intro

01:30 Adrians Geschichte

05:56 Woran merke ich, dass ich nicht im Jetzt bin?

07:07 Wie treffe ich Herz über Kopf Entscheidungen?

10:44 Die Gleichzeitigkeit von Leben und Tod

14:01 Die 7 großen Themen des Lebens

16:18 Woher kam die Buchidee?

23:10 Herausforderungen beim Schreiben

24:55 Welche Rolle spielt Spiritualität beim Schreiben?

28:12 Adrian zieht eine Karte

29:50 Adrians 3 Weisheiten

31:50 Was können wir heute tun, um mehr im Jetzt zu leben?

37:06 Outro

Welche Gegensätze darfst du in deinem Leben gerade annehmen? 💫

Teile deine Gedanken zur Folge gerne in den Kommentaren mit mir oder auf Instagram @lauramalinaseiler.Wenn dich dieses Gespräch berührt hat, leite es weiter an einen Menschen, der heute Trost oder Vertrauen braucht. 💜

Hier findest du alle Links zur Folge:

👉 Hier findest du Adrians Bücher

👉 Adrian auf Instagram

👉 Community Frage einreichen

Rock On & Namasté

Deine Laura