What happens to you when you go a week without food?
Miriam Lancewood knows the answer. She has lived in the wilderness for years, hunted her own food, and consciously chosen freedom over safety. In this episode, she opens up about her darkest moments, including the realization that extreme hunger could make her capable of almost anything to survive.

But we also talk about the beautiful things. The unexpected encounters with strangers who invite you into their homes and offer you a meal and a place to sleep. The deep trust in people you don't know. The intense friendships that form during tough journeys and last a lifetime.

Miriam shows that hardship makes you stronger, that your limits are further than you think, and why she says: give luck a chance.

Listen now to the new episode of The Women's Table with Miriam Lancewood.

Miriam Lancewood (1983), born in the Achterhoek region of the Netherlands, left for India at the age of 22, where she met her husband Peter. After years of traveling through Asia and Papua New Guinea, they decided to spend a year trekking in the wilderness of New Zealand. Today, Miriam and Peter live in the wilderness of Bulgaria. Woman in the Wilderness is her first book. The sequel to Woman in the Wilderness is Wild at Heart. In this episode, we talk about her latest book, Alone in the World: How to Find Courage and Clarity in Uncertain Times.

Want to know more about Miriam? Visit her website and/or her ⁠YouTube channel.

In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table heb ik weer twee bijzondere vrouwen aan tafel:Ingrid Vledder, familierechtadvocaat en Ariane Hendriks, docent familierecht aan de Universiteit van Tilburg. Samen schreven zij het boek ‘Met liefde heeft het niets te maken: over het herkennen en stoppen van intieme terreur’.

Ingrid en Ariane delen hun jarenlange onderzoek en vertellen over de schokkende verhalen van vrouwen die niet gehoord, niet geloofd en niet beschermd werden door hun partners, door het rechtssysteem en soms zelfs ook niet door hun eigen omgeving. We praten openhartig over het herkennen van controle en manipulatie en ook psychisch geweld dat vaak onzichtbaar blijft. Hoe kan het dat Nederland nog steeds achterloopt op landen als Spanje en Australië, waar bewezen is dat aangepaste wetgeving al jarenlang levens kan redden? En heeft het invoeren van Claire’s law in Nederland eigenlijk wel echt zin?

Het begint bij ons allemaal: bij het herkennen van signalen, bij het geloven van vrouwen en bij het aanspreken van gedrag van de pleger/dader. Laten we ervoor zorgen dat we ‘met liefde heeft het niets te maken’ kunnen veranderen in met liefde heeft het alles te maken, want liefde is: vrijheid, veiligheid, respect, geen controle, geen angst, geen geweld, want dat is wat wij alle vrouwen gunnen. Jij toch ook?

Luister nu en deel deze aflevering met iedereen die je kent, want zoals Ingrid en Ariane benadrukken: verandering begint met bewustzijn. En dat bewustzijn begint hier met jou, met mij en met ons allemaal als maatschappij!

Ariane Hendriks studeerde cultuur- & wetenschapsstudiesin Maastricht en rechten in Leiden. Ze werkte drie jaar als beleidsmedewerker Asiel & Justitie voor de Tweede-Kamerfractie van de SP en was daarna 17 jaar familierechtadvocaat in Amsterdam, met een praktijk gespecialiseerd in zaken waarin huiselijk geweld/intieme terreur een rol speelt. Sinds begin 2024 is zij als docent familierecht verbonden aan Tilburg University. Ariane publiceert, doceert & lobbyt waar zij maar kan over huiselijk geweld in de context van het familierecht.

Ingrid Vledder studeerde cultuur- & wetenschapsstudies en rechten. Nadat zij in Maastricht afstudeerde op het feminisme in de jaren negentig heeft zij een aantal jaren bij de Nederlandse sectie van Amnesty International op het terrein van geweld tegen vrouwen campagne gevoerd. Daarna is zij gaan werken als familierechtadvocaat in Amsterdam. Sinds een aantal jaren geeft zij, naast haar advocatenpraktijk, cursus over huiselijk geweld in het familierecht en maakt zij zich hard voor de noodzakelijke verandering in de familierechtrechtspraak.

Het video interview is nu ook te zien op mijn YouTube kanaal: https://lnkd.in/e2WpJ6Fz

Inmiddels zijn Ariane en Ingrid genomineerd voor de Soroptimistprijs: Stemmen kan vanaf 1 maart:⁠

https://www.soroptimist.nl/carla-atzema-soroptimistprijs/publieksprijs-carla-atzema-soroptimistprijs-2026/⁠

Playlist van Ariane en Ingrid op Spotifty: ⁠

https://open.spotify.com/playlist/3VF7wvSzbOBDuD1vXkGJY1?si=jO4UbRKmTz-ynIRbv1vqNA&pi=SQ0AcGRYRniE3⁠

Met liefde heeft het niets te maken op Spotify: ⁠

https://open.spotify.com/show/4c0Fa0cV2JcJJwEomxA7v7?si=bd8SOMfXS2a5B-pRimwD4w⁠

Met liefde heeft het niets te maken kan je bestellen bij de uitgever: ⁠

https://www.uitgeverijcargo.nl/boek/met-liefde-heeft-het-niets-te-maken/⁠

Vrijheid is een recht, geen privilege.

In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table vertelt advocaat familierecht, vreemdelingen- en asielrecht Myriam El Khababi de stappen die je kunt zetten omveilig uit te ontsnappen aan een relatie vol geweld en controle. Als strijder voor vrouwenrechten deelt ze concrete stappen voor een exitplan, juridische bescherming en hoop op een leven zonder angst, want elke vrouw heeft recht op een leven in vrijheid.

Luister nu en ontdek hoe jij -of iemand in je omgeving- de eerste stap naar veiligheid kan zetten.

Myriam El Khababi is sociaal advocaat en zet zich met overtuiging in voor slachtoffers van geweld. In haar dagelijkse praktijk werkt zij op het snijvlak van familierecht en vreemdelingen- en asielrecht. Naast haar advocatenpraktijk verzorgt zij trainingen, workshops en lezingen over huiselijk geweld en preventie. Rechtvaardigheid met oog voor de mens: dat is wat haar drijft.

Wat leuk! In plaats van de host te zijn, ben ik een keer de gast en zeker niet bij de minste. Ik ben te gast bij Jane Mahalini Haridat. We hebben het over Tina, want is Tina nu eigenlijk? De vrouw achter de The Women's Table, activiste, Dolle Mina en online ondernemer.

In deze aflevering van Mahalini’s Voices of the Soul is Tina de Keyzer-van Bruggen te gast bij Jane Mahalini Haridat. Tina, virtual assistant, gecertificeerd AI-specialist en host van The Women’s Table, deelt openhartig haar verhaal als activist, feminist en Dolle Mina. Ze praat over haar Surinaamse roots, haar strijd voor vrouwenrechten, abortus, huiselijk geweld en femicide, en hoe feminisme niet alleen over vrouwen gaat, maar over gelijkheid voor iedereen. Tina vertelt over haar moeder als inspiratiebron, haar ervaringen als vrouw van kleur in Nederland en waarom ze met haar podcast en workshops vrouwen een stem en een plek aan tafel wil geven. Ook deelt ze haar visie op sensualiteit, optimisme en hoe we als samenleving meer naar elkaar kunnen luisteren. Een krachtig en inspirerend gesprek over identiteit, activisme en hoop voor de toekomst.

In deze aflevering van The Women’s Table ga ik in gesprek met Marieke van der Sanden, consulent seksuele gezondheid en trainer, over consent en preventie. We praten over waarom seksuele opvoeding al bij kinderen begint en waarom het zo belangrijk is om niet te wachten tot er iets misgaat.

We staan stil bij opvoeding, genderrollen, het normaliseren van grenzen en de rol van ouders, scholen en samenleving. Want seksuele gezondheid gaat niet over angst of waarschuwingen, maar over kennis, gelijkwaardigheid en respect.

Een gesprek dat uitnodigt tot nadenken en hopelijk totanders kijken naar opvoeding, consent en naar hoe we samen kunnen bouwen aan een wereld waarin seksuele veiligheid vanzelfsprekend is.

Marieke van der Sanden is consulent seksuele gezondheidNVVS. Ze traint professionals in hoe zij seksualiteit in brede zin bespreekbaar kunnen en moeten maken met hun doelgroep. Ook spreekt ze zich op LinkedIn uitover thema's als seksualiteit, seksueel geweld, emancipatie en genderongelijkheid.

Besproken links:

Toestemming voor kinderen:https://youtu.be/5UiZzbKotlE?si=biWzcT_vJJc0EzK0

Blauwe ballen en andere verkrachtingsmythes: https://npo.nl/start/afspelen/npo-doc-blauwe-ballen-en-andere-verkrachtingsmythesAdvertentie "Beste Gerard" in het Algemeen Dagblad: https://www.ad.nl/binnenland/opvallende-advertentie-in-ad-onvoorstelbaar-staaltje-victimblaming~af03a26a/Website over victim blaming: https://victimblaming.info/Website over consent: https://consent.tips/Link naar de Boomerang kaart: https://cards.boomerang.nl/cards/seksuele-gezondheid/Onderzoek European Institute for Gender Equality: https://pointer.kro-ncrv.nl/jonge-mannen-steeds-toleranter-over-geweld-tegen-vrouwenBoek Suzanna Jansen: https://www.suzannajansen.nl/de-omwenteling

Deze week aan tafel: Fenna Canters

Fenna en ik hebben een openhartig gesprek overgendergerelateerd geweld en hoe wij als samenleving omgaan met daders en slachtoffers.

Waarom wordt het gedrag van de dader vaak goedgepraat, terwijl de schuld bij het slachtoffer wordt gelegd? Hoe reageer jij eigenlijk op gendergerelateerd geweld, leef je mee met het slachtoffer, of heb je (onbewust) toch wel een beetje begrip voor de dader?

Wat is er nodig om écht verandering te brengenin hoe wij als maatschappij reageren op en omgaan met seksueel geweld en genderongelijkheid?

Luister nu naar deze confronterende aflevering op Spotify of jouw favoriete podcastapp.

Fenna Canters-Niemiec (1989) is senior adviseur bij RadarAdvies, een adviesbureau in het sociaal domein. Via Radar werkt ze voor gemeentes, het Rijk en de Europese Commissie op thema’s als discriminatie en racisme, radicalisering en polarisatie, en gendergelijkheid. Momenteel is ze programmamanager van het Leernetwerk Doorwerking Slavernijverleden, dat RadarAdvies in samenwerking met het Ministerie van SZW uitvoert. Ze woont met haar man in Hilversum.

Ze wil verbinding, harmonie en rust. Maar ergens tussen liefde geven, grenzen bewaken en iedereen tevreden houden… raakt de bonusmoeder zichzelf soms kwijt.

In deze nieuwe aflevering van The Women’s Table praat ik met Marieke Rutten, psycholoog, gezinstherapeut en coach voor bonusmoeders.
We praten over de vaak onzichtbare rol van de bonusmoeder, over vaders die proberen te bemiddelen, en kinderen die hun plek zoeken in de nieuwe gezinssamenstelling.
Wie draagt de verantwoordelijkheid? En hoe vind je samen de balans tussen begrip, grenzen stellen en liefde geven?

Een eerlijk gesprek over loyaliteit, grenzen en jezelf opnieuw vinden met inzichten waar elk samengesteld gezin iets aan heeft.

Marieke Rutten is psycholoog, gezinstherapeut enondernemer. Ze is mede-oprichter van Kracht van Ouders, waar ze ouders en professionals begeleidt vanuit het oplossingsgericht gedachtengoed en nieuwe autoriteit en geweldloos verzet. Daarnaast helpt ze bonusmoedersom stevig en met behoud van zichzelf te navigeren binnen het samengestelde gezin. Marieke combineert jarenlange praktijkervaring met een warme, heldere enkrachtige visie op vrouwelijk leiderschap, ouderschap en persoonlijke groei.

Voor meer info over Marieke:

https://mariekerutten.nl/

In deze nieuwe aflevering van The Women's Table ga ik in gesprek met Jane Haridat. Jane vertelt over het misbruik dat zij als klein meisje door haar broer meemaakte en de impact daarvan op haar zelfbeeld, haar lichaam en haar seksualiteit. We spreken over vergeving, zelfacceptatie en de weg terug naar jezelf.

Jane Mahalini Haridat is spiritueel coach, multidimensionaal medium, auteur en spreker, geboren in Suriname, met roots in India, woonachtig in Nederland en diep verbonden met Hawaii. Ze helpt mensen hun Ziel te belichamen en hun heilige seksualiteit te omarmen zodat zij zich gelukkiger op aarde voelen. Jane Mahalini ziet de balancering van seksuele energie als een sleutel voor vrede in de wereld. Jane leeft voor Eenheid, schrijft hier regelmatig over, en creëert liefdevolle ruimtes waarin heling, bewustwording en diepe verbinding vanzelf ontstaan. Zij is auteur van het boek "Vrede sluiten met je afkomst. Mijn werkelijk waarde als vrouw." Dit boek is op verzoek van het universum geschreven met als doel om mensen op aarde te helpen om zielsbewust te leven.

Je kunt Jane vinden op:

👉 https://janemahalinisoulembodiment.com:

Soul Embodiment |Love Blessings| Retreats | Readings/Healings

👉 https://janemahalini.beyuna.com:

Health & Vitality

👉 https://www.mahalinisproductions.com: