Superar Emociones Negativas Y Pensamientos De Autosabotaje

¡Descubre 67 Tácticas Fáciles De Dominar Que Efectivamente Te Guiarán A Una Vida Plena Llena De Felicidad Y Alegría!

By: Tony Smart

Narrated by: Christian Maggi

Length: 3 hrs and 2 mins

Publisher's Summary

¿Has perdido el ímpetu y siempre estás viendo el lado oscuro de la vida?

¿Cuándo finalmente consigues empezar, siempre hay algo que te retiene?

¿Te suena esto familiar?

¡No estás sólo!

Y puede que no sea tu culpa.

¿Podría ser la respuesta de lucha o huida de tu cuerpo, o tu mentalidad perfeccionista?

La negatividad y el auto sabotaje con los obstáculos más comunes en nuestra sociedad moderna que nos lleva directo a una espiral de infelicidad, deudas, depresión y rupturas.

¡Es por esto que he escrito este libro para ti!

En sus páginas encontrarás:

• Cómo lidiar con las 7 razones por las que es tan difícil mantenernos positivos a diario.
• Cómo reconocer las 17 señales de que sufres de negatividad perpetua.
• Cómo algunos consejos proporcionados por "profesionales" - de hecho te alejan del éxito.
• Entender cómo afecta tu condición a TODOS los aspectos de tu vida.
• Cómo pequeños cambios a tus hábitos pueden proporcionarte recompensas ENORMES.
• Cómo volver al camino después de un tropezón – este consejo ha ayudado a muchos a arrebatar el éxito de las mandíbulas de la derrota.
• De esta manera puede ayudarte la regla de los 5.
• La ÚNICA cosa que te hará destrozar esa mentalidad saboteadora.
• Cómo construir nuevos logros basados en éxitos del pasado - ¡prepárate para el éxito rápidamente!
• Cómo disfrutar de felicidad diaria con 11 principios positivos fáciles de aplicar.
• Y mucho más....

En los últimos 25 años, Tony Strong ha ayudado a cientos de personas en el mundo corporativo y en su vida privada a cambiar su mentalidad. Tony también ha utilizado estas mismas técnicas para transformar su vida por completo desde luchar contra las decepciones y la depresión hasta vivir ahora con más alegría, amor y libertad de lo que nunca pensó posible.

¡No dejes que esos sentimientos negativos y de auto sabotaje te afecten nunca más!

¡Haz algo hoy

Ve a la parte superior de la página y presiona el botón de “añadir al carrito” para comprarlo ahora y ¡crear una vida más gratificante!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2019 Tony Ingles (P)2020 Tony Ingles

Gran audiolibro

Lo positivo del mensaje sumado a la gran narración y magnifico material hacen de este uno de los mejores audiolibros que he escuchado, se lo recomiendo a todo el mundo.

Absolutamente asombrosa

Consigue este libro y empieza a valorarte más, contiene métodos comprobados y tácticas para potenciar las cosas positivas de tu vida y aumentar tu confianza, una vez que domines los métodos puedes reemplazar los pensamientos positivos fácilmente y llevar una vida mucho más positiva.

uno de los mejores libros de mi lista

Recomiendo totalmente este libro por lo disfrutable e informativa que es, si quieres dejar de lado los pensamientos autodestructivos que solo te quitan energía y felicidad, primero tienes que encontrar las causas de tu negatividad y trabajar en ellas. Los consejos de Tony y sus pasos guiados hacen que eso sea mucho más fácil de hacer.

Sin duda asombrosa

Si te sientes atrapado en tus propios pensamientos negativos, esta es la guía perfecta para ti. Te ayudará a pensar más positivamente, a ser más productivo y a mejorar tu salud mental. Llena de consejos y herramientas útiles y comprobados para ayudarte en el proceso paso a paso.

bien organizado

Si habitualmente luchas contra pensamientos negativos o has tenido periodos oscuros en tu vida, re te recomiendo este audiolibro y que lo escuches un par de veces con cuidado. Te permitirá detener los peores pensamientos que tienes y sentirte con libertad nuevamente, así que no te rindas e invierte en ti mismo.

Muy bonita

He estado luchando con pensamientos negativos y ansiedad durante años, pero por fin encontré en este audiolibro una fuente de inspiración y motivación. La parte práctica del libro ayuda a crear mecanismos mentales para superar la negatividad y para ayudarme a transformar mi vida.

Soy afortunada de haber encontrado este libro

Cuando vi la portada, de inmediato me atrajo, me sentía igual que el tipo de la portada, queriendo gritarle a todo el mundo, como nos encontramos todo en nuestras ganas por culpa del virus, también nos vemos obligados a enfrentar nuestros problemas internos. El contenido de este libro me sorprendió mucho por su calidad y además por la importancia de las pequeñas victorias en el largo plazo, valió la pena la inversión.

concepto asombroso

Este audiolibro es un recurso esencial para salir de la depresión colectiva provocada por la pandemia, lo escucho una y otra vez, siempre que tengo tiempo. Realmente me ayuda a cambiar mi mentalidad paso a paso, las técnicas son fáciles de seguir y muy efectivas,

Me encanta este libro

Esta guía practica y escrita con un buen corazón te brinda las estrategias asertivas y proactivas que todos necesitamos para superar los pensamientos negativos. La voz del narrador realmente me calma y me encantó lo bien organizado que esta el libro para que las instrucciones y enseñanzas sean más que claras.

Realmente amo este libro

Si te estas culpando a ti mismo todo el tiempo, por todo lo que pasa en tu vida, este libro te va a ayudar, tu felicidad esta en tus manos si controlas tus pensamientos, este libro te dará las herramientas para hacer exactamente esto, lo recomiendo mucho.

Muchas sugerencias prácticas

El autor ofrece muchas sugerencias prácticas para recuperar el control de su vida. Él te anima a que prestes más atención a tus hábitos de estilo de vida inútiles y a las espirales de pensamientos negativos, y dejes de ser víctima de las circunstancias. El énfasis está en recuperar el control de su propia vida. Algo así como una conversación suave y dura de un amigo realista y alentador que sabe lo que es perderse pero que ha encontrado el camino de regreso para vivir una vida plena y feliz.