Rigtige maend gar ogsa i sort Audiobook By Majken Matzau, Umahro Cardogan cover art

Rigtige maend gar ogsa i sort

 Preview
Get this deal Try for $0.00
Offer ends January 29, 2026 11:59pm PT
Prime logo Prime members: New to Audible? Get 2 free audiobooks during trial.
Just $0.99/mo for your first 3 months of Audible Premium Plus.
1 audiobook per month of your choice from our unparalleled catalog.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, podcasts, and Originals.
Auto-renews at $14.95/mo after 3 months. Cancel anytime.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Unlimited access to our all-you-can listen catalog of 150K+ audiobooks and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Rigtige maend gar ogsa i sort

By: Majken Matzau, Umahro Cardogan
Narrated by: Peter Milling
Get this deal Try for $0.00

$14.95/mo after 3 months. Cancel anytime. Offer ends January 21, 2026 11:59pm PT.

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $10.19

Buy for $10.19

LIMITED TIME OFFER | Get 3 months for $0.99 a month

$14.95/mo thereafter-terms apply.
Ernaeringsekspert Umahro Cadogan og erhvervspsykolog Majken Matzau arbejder i bogen "Rigtige maend går også i sort" ud fra den tese, at maend i lige så høj grad som kvinder rammes af stress. Forskellen på maend og kvinder er dog, at maends psykiske problemer ikke opleves i tide.

Umahro Cadogan og Majken Matzau undersøger forskellige myter og finder årsagerne til, hvorfor så mange maend ikke søger hjaelp, før de rammes af voldsom stress. "Rigtige maend går også i sort" er en selvhjaelpsborg til de maend, som er på vej ned ad stien, og som ønsker at hjaelpe sig selv vaek fra den, før de når den kedelige destination.©2015 Lindhardt og Ringhof (P)2016 Lindhardt og Ringhof Personal Development Stress Management

Critic reviews


Jeg kan på det kraftigste anbefale at laese bogen og få konkret viden om stress og "gør det selv" anvisninger, der i yderste konsekvens kan redde liv, og ikke mindst livskvalitet. Bogen er et must at laese for alle, der selv har stress inde på livet, men også for ledere der ønsker at forebygge og håndtere stress på en hensigtsmaessig måde.
-- Esebeth Fogh, Coach
All stars
Most relevant
The last part of the book, how to get back from stress, i agree with.

The premise of the book, i dont totally agree with. I find it a bit narrow, but again its a book on a complex topic and they have the experience so!!

All the best
Carsten Larsson

my humble opinion!!

Something went wrong. Please try again in a few minutes.