Episodios

  • Burlesque og selvbilde med Kiki Chèrie
    Feb 8 2022

    Burlesquedanser Kiki Chèrie gjester podcasten, og vi snakker om danseformen, kursene hun holder ved Oslo School of Burlesque, shows og tips til et bedre selvbilde.

    Más Menos
    30 m
  • Livsvalg og mot
    Aug 23 2021

    I denne episoden snakker podcast-vert Elise Ain om ulike små og store veivalg i livet, hva mot er og når vi trenger mot, samt veien videre for Rå Kvinner podcast.

    Más Menos
    22 m
  • Når sex gjør vondt
    Jun 7 2021

    Samtale med forsker Linn Myrtveit Stensrud om vaginisme, vulvodyni, og flere grunner til at sex kan gjøre vondt for kvinner.

    Más Menos
    35 m
  • Benefits of BDSM-play & how to start
    May 31 2021

    BDSM - what is it, how can it look like, what are the benefits and where to start the play? These questions and more are explored in conversation with dominatrix Kalyss Mercury. She has a masters degree from the University in Oslo, where she did a survey in the psychosocial benefits of Sadomasochism, and she coaches couples and singles in how to practice safe play. If you want to connect, see https://kinktuition.com/ for coaching or https://www.kalyssmercury.com/ for tantric domination.

    Más Menos
    52 m
  • Jannice Strand: Yoga, mental helse, følelser og fødsel
    May 10 2021

    En innholdsrik prat med Jannice Strand, yogalærer, eier og daglig leder av Be Yoga Studio om hvorfor hun begynte med yoga, hvordan hun ble bedre til å håndtere følelser med yoga og hvilke effekt yoga har hatt på fødselsopplevelsen hennes.

    Más Menos
    1 h y 9 m
  • Tantra som visdomstradisjon, selvutvikling og livsnytelse
    Apr 26 2021

    Jan-Magne Torp og Elise Ain snakker om tantra som visdomstradisjon og selvutvikling, og hvordan vi kan lære oss å nyte livet mer ved bruk av tantriske teknikker.

    Más Menos
    30 m
  • Parforhold, tantra og mannens seksualitet
    Apr 19 2021

    Intervju med Martin Joyce Nygaard og Victoria Dahr om parforhold, tantra og mannens seksualitet.

    Más Menos
    44 m
  • Bedre liv gjennom å lytte til kroppen
    Apr 12 2021

    Elise Ain filosoferer over hvorfor hun er opptatt av å lytte til kroppen, og hvordan det å lære seg å lytte til krroppen gir positive effekter til både individ og til samfunn.

    Más Menos
    14 m