• Meditación Guiada Para Principiantes [Guided Meditation for Beginners]

  • Aprende Todas Las Meditaciones Básicas Desde Los Chakras, Conciencia Plena, Kundalini, Sanación Reiki. Aprende A Autocurarte Desde La Comodidad De Tu Propia Casa [Learn All the Basic Meditations from the Chakras, Mindfulness, Kundalini, Reiki Healing. Learn to Heal Yourself from the Comfort of Your Own Home]
  • By: Adesh Silva
  • Narrated by: Andry Escobar
  • Length: 3 hrs and 23 mins
  • 5.0 out of 5 stars (51 ratings)

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Publisher's Summary

¡Aprovecha el poder de autocuración de tu mente para ayudarte a reducir el estrés, mejorar la salud mental, deshacerte de los ataques de pánico, superar el trauma y permanecer en el momento presente! 

¿Te sientes a menudo como tu la vida se mueve demasiado rápido y le resulta difícil mantenerse al día física, mental y emocionalmente?

¿A menudo se estresa con frecuencia, sin un final a la vista? ¿A menudo sufres ataques de ansiedad intensa y ataques de pánico que no te dejan dormir?

Si respondiste sí a cualquiera de estas preguntas, entonces este libro de meditación guiada podría ser lo que necesitas. 

El mundo moderno de hoy está lleno de distracciones interminables y, a menudo, parece que está diseñado para hacerte infeliz y mantenerlo así.

Desde las horas de trabajo de locos hasta la comida poco saludable y el consumismo sin fin, es fácil ver por qué muchas personas han dañado la psique al enfocarse en las cosas equivocadas.

En este poderoso libro, Adesh Silva le entrega el plano completo para ayudarlo a calmar su charla interna negativa y desbloquear su energía, lo que le permite moverse libremente por su cuerpo, lo cura por completo y lo ayuda a encontrar una sensación de alegría y paz, así como mantenerlo equilibrado.

Entre las ideas contenidas en la guía de meditación, descubrirá lo siguiente:


 

  • Todo lo que necesita para sepa cómo hacer que la meditación funcione para usted y aprovechar al máximo cada sesión
  • Instrucciones paso a paso para sanar sus chakras y deshacerse de los ataques de pánico, la ansiedad y el trauma arraigado con una meditación guiada efectiva < / li>
  • Un poderoso cambio de mentalidad que te ayudará a escapar de la rueda de hámster del mundo moderno
  • Una meditación de atención plena y visualización n técnica para ayudarlo a deshacerse del estrés y concentrarse en el presente
  • La guía definitiva para principiantes sobre la meditación Kundalini para la curación
  • Cómo lograr una curación holística y aumentar su fuerza vital con la meditación Reiki
  • ...¡y mucho más!

Tómese un momento para imaginar cuánto mejor se sentiría una vez que pueda deshacerse de un trauma profundo y entrena tu psique para "eliminar" cicatrices y heridas emocionales, así como deshacerte sin esfuerzo de pensamientos y emociones negativas.

Incluso si has intentado todo en el pasado para ayudarte a superar tus demonios internos, pero no tuvo éxito, este libro de meditación guiada lo ayudará a lograr la curación y comenzar un viaje de iluminación, incluso si nunca ha hecho un minuto de meditación en toda su vida.

Entonces, si usted ' esté listo para iniciar el proceso de curación transformadora en su vida....

¡Luego desplácese hasta la parte superior de la página y haga clic en el botón "agregar al carrito" para comprar ahora!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2020 Adesh Silva (P)2020 Adesh Silva

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meditacion guiada

buen narrador, fácil de entender. recomiendo lo escuchen
me gusta para escucharlo varias veces por la noche.

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FANTÁSTICO

Este audiolibro es verdaderamente edificante y fascinante. Tengo que darle la bienvenida a este audiolibro durante mucho tiempo porque reúne algunas reflexiones, declaraciones que me gustaron.

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La felicidad viene de la meditación

No creo que la gente entienda la importancia de la meditación. Una vez que lo pruebes, no hay vuelta atrás.

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Admirable

Me pareció realmente admirable que el autor no anule nuestras necesidades y deseos mundanos, sino que nos ayude a controlarlos.

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Las prácticas de respiración son increíbles

Aprecio cómo el autor cuenta con nosotros mientras respiramos profundamente. Da una sensación de tranquilidad, como si tampoco tuviéramos que apresurarnos.

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Genial para principiantes

Me encanta cómo el autor ha explicado los chakras con gran detalle. Para un aficionado como yo, ha ayudado a comprender realmente la importancia de mantenerlos.

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Los espléndidos siete chakras

Hablando honestamente, nunca había oído hablar de los chakras antes, así que todo este concepto era nuevo para mí. Leer este libro me ha ayudado a liberar mi tensión a lo largo del tiempo y me siento muy aliviado estos días.

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¡Cómo despejar tu mente!

Siguiendo cada pasaje de este libro, practicando meditaciones guiadas obtuve grandes beneficios en poco tiempo. Mi mente es más liviana y profunda. Lo mejor es que ahora puedo soñar todas las noches y recuerdo cada sueño. Libera tu mente y limpia los pensamientos erróneos y bien arraigados y el mejor cuidado que puedas hacer.

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Una forma fácil de meditar

Felicitaciones al autor, pero también al narrador, este libro es definitivamente un gran producto para aprender las mejores técnicas de meditación, me impresionó especialmente la parte del tercer ojo, cada detalle y cada principio se hace intrigante, puedo estar completamente involucrado.

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Las mejores meditaciones guiadas

Estaba buscando un audiolibro que me ayudara a meditar, un querido amigo me habló de este autor. Compré el libro e inmediatamente me puse a trabajar, meditaciones guiadas de muy alta calidad.

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  • Georgina Willis
  • 04-11-21

¡Lo encontré!

Quería aprender Kundalini y Reiki, ya que ambos temas están incluidos en este paquete, decidí comprarlo. Excelente elección considerando cuántas meditaciones guiadas y cuántas técnicas se incluyen.