Los límites liberan [Boundaries = Freedom]

Cómo establecer límites (sin sentirte culpable) [How to Set Limits (Without Feeling Guilty)]

TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LÍMITES EN POCAS PÁGINAS.

Nuestro sufrimiento emocional no proviene de las situaciones que vivimos, sino de cómo reaccionamos ante ellas. Cada límite que establecemos nos permite hacer espacio para nuevas conductas y respuestas con las que enfrentar aquella situación que anteriormente nos ha hecho sufrir.

Este espacio que creamos en nuestro interior es una fuente de posibilidades infinitas que nos permite optar por nuestra paz y una nueva experiencia de vida.

Escribí este libro para ayudarte a crear dicho espacio y que así siempre albergues amor y alegría en tu vida sin importar qué esté pasando en ella.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2024 Joseph Nguyen (P)2025 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.

Set limits to your self first

Great book! I highly recommend it to everyone great gifts to a friend or family