![Emociones tóxicas [Toxic Emotions] Audiobook By Bernardo Stamateas cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51WaZ2aWqRL._SL500_.jpg)
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Emociones tóxicas [Toxic Emotions]
- Narrated by: Gustavo Dardés
- Length: 6 hrs and 36 mins
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![Emociones tóxicas [Toxic Emotions] By cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51WaZ2aWqRL._SL63_.jpg)
Emociones tóxicas [Toxic Emotions]
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Gente tóxica [Toxic People]
- Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. [The People Who Complicate Our Lives, and How to Prevent Them from Continuing to Do So.]
- By: Bernardo Stamateas
- Narrated by: Gustavo Dardés
- Length: 7 hrs and 9 mins
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Overall4.5 out of 5 stars 69
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Performance4.5 out of 5 stars 52
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Story4.5 out of 5 stars 51
En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos? Todas estas personas 'tóxicas' nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites?
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- By CECI on 10-23-20
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Performance5 out of 5 stars 158
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Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
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Me encanto reencontrarme !
- By Cliente de Amazon on 08-12-23
By: Anamar Orihuela
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Calma emocional [Emotional Calm]
- By: Bernardo Stamateas
- Narrated by: Gustavo Dardés
- Length: 6 hrs and 40 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 29
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Performance5 out of 5 stars 25
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Story5 out of 5 stars 25
Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños.
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5 out of 5 stars
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justo a tiempo
- By Anonymous User on 06-29-23
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Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence]
- La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones [The 21-Day Mental Transformation to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better and Happier Relationships]
- By: James W Williams
- Narrated by: Enrique Aparicio
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Overall5 out of 5 stars 738
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Performance4.5 out of 5 stars 576
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Story4.5 out of 5 stars 573
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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motivacional, realistas, para gente inteligente
- By Anonymous User on 12-30-20
By: James W Williams
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
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- By: Marián Rojas Estapé
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Overall5 out of 5 stars 1,451
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Performance5 out of 5 stars 1,163
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Story5 out of 5 stars 1,162
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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5 out of 5 stars
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todo el mundo debería conocer este libro,
- By Paula F. on 01-20-22
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Cómo sanarte cuando nadie más puede hacerlo [How to Heal You When No One Else Can Do It]
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Overall4.5 out of 5 stars 66
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Performance4.5 out of 5 stars 53
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Story4.5 out of 5 stars 52
Descubre cómo usar la curación intuitiva para eliminar los bloqueos, cambiar tu relación con el estrés y alinearte con quien realmente eres. ¿Por qué algunas personas sanan sus síntomas físicos y heridas emocionales mientras que otras no? ¿Por qué cuando nos enfermamos o nos sentimos mal resulta difícil curarnos?
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Muy bueno.
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Gente tóxica [Toxic People]
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- By: Bernardo Stamateas
- Narrated by: Gustavo Dardés
- Length: 7 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 69
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Performance4.5 out of 5 stars 52
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Story4.5 out of 5 stars 51
En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos? Todas estas personas 'tóxicas' nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites?
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Overall5 out of 5 stars 195
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Performance5 out of 5 stars 158
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Story5 out of 5 stars 158
Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
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Calma emocional [Emotional Calm]
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Overall5 out of 5 stars 29
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Performance5 out of 5 stars 25
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Story5 out of 5 stars 25
Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños.
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5 out of 5 stars
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- By Anonymous User on 06-29-23
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Story4.5 out of 5 stars 573
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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todo el mundo debería conocer este libro,
- By Paula F. on 01-20-22
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Performance4.5 out of 5 stars 53
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Story4.5 out of 5 stars 52
Descubre cómo usar la curación intuitiva para eliminar los bloqueos, cambiar tu relación con el estrés y alinearte con quien realmente eres. ¿Por qué algunas personas sanan sus síntomas físicos y heridas emocionales mientras que otras no? ¿Por qué cuando nos enfermamos o nos sentimos mal resulta difícil curarnos?
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5 out of 5 stars
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Muy bueno.
- By Clara Giraldo on 04-05-21
By: Amy B. Scher
![Sanación emocional del niño interior [Emotional Healing of the Inner Child] Audiobook By Margarita Blanco cover](https://m.media-amazon.com/images/I/412U0C7-9OL._SL320_FMwebp_.jpg)
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Sanación emocional del niño interior [Emotional Healing of the Inner Child]
- By: Margarita Blanco
- Narrated by: Margarita Blanco
- Length: 7 hrs and 30 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 54
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Performance5 out of 5 stars 48
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Story5 out of 5 stars 48
En este libro, Margarita Blanco nos guía a través del sistema de instrumentos de transformación que ha diseñado: el método Ser Mejor Ser. Y explica de manera sencilla y directa como se forman los nudos que atoran nuestra evolución, partiendo de las heridas emocionales que se generan en la infancia y que van profundizándose conforme uno crece, llevándonos muchas veces a tomar decisiones desafortunadas, tener relaciones conflictivas y dañar a los seres que más se aman.
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5 out of 5 stars
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Lo ame
- By Anonymous User on 06-22-23
By: Margarita Blanco
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Hábitos atómicos
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Overall5 out of 5 stars 1,847
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Performance5 out of 5 stars 1,376
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Story5 out of 5 stars 1,373
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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5 out of 5 stars
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Maravilloso!!!
- By Anonymous User on 11-10-21
By: James Clear
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Cuando "echarle ganas" no es suficiente [When “Trying Hard” Is Not Enough]
- Aprende de las pérdidas y retoma el camino [Learn from the Losses and Get Back on Track]
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Overall4.5 out of 5 stars 35
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Performance5 out of 5 stars 32
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Story4.5 out of 5 stars 32
Este audio libro te invita a enfocarte en lo positivo y saludable para que compartas tu felicidad con los seres que amas.
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1 out of 5 stars
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Solo dirigido a audiencia mejicana.
- By Anonymous User on 08-21-23
By: César Lozano
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Domina Tus Emociones [Master Your Emotions]
- Una Guía Práctica Para Superar La Negatividad Y Controlar Mejor Tus Emociones (Colección Domina Tu(S)... Nº 1)
- By: Thibaut Meurisse
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Overall5 out of 5 stars 64
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Performance5 out of 5 stars 39
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Story5 out of 5 stars 41
¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? ¿Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que creías que nunca desaparecerían? La solución para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones y aplicar técnicas específicas para asegurarte de que las gestionas de la manera más efectiva posible.
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5 out of 5 stars
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The best book about Personal development
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By: Thibaut Meurisse
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Overall5 out of 5 stars 1,220
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Performance5 out of 5 stars 899
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Story5 out of 5 stars 901
Si un hombre no te toma en serio, puede sentir que es una obligación pasar tiempo contigo. Desafortunadamente, lo que parece un buen momento durará hasta que finalmente te des cuenta de que estás siendo tomada como algo pasajero o hasta que finalmente el Sr. Tiempo Libre presente a la mujer que él realmente quiere.
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5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars 306
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Story5 out of 5 stars 303
En Las siete leyes espirituales del éxito, Deepak Chopra ofrece una perspectiva transformadora sobre el logro del éxito: una vez que entendamos nuestra verdadera naturaleza y aprendamos a vivir en armonía con las leyes naturales, brotará fácilmente y sin esfuerzo una sensación de bienestar, buena salud, relaciones satisfactorias, energía y entusiasmo por la vida.
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5 out of 5 stars
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Libro Fascinante
- By Edgar Díaz on 12-14-20
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Performance4.5 out of 5 stars 577
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Story4.5 out of 5 stars 571
?Tienes la sensacion de estar paralizado por compromisos afectivos o laborales que ya no te satisfacen? ?Te dominan los complejos de culpa y te sientes inseguro? No proyectes tu insatisfaccion en otros: reconoce que la causa esta en las zonas erroneas de tu personalidad que te bloquea y te impide realizarte. Tus zonas erroneas es la obra mas leida y respetada de toda la literatura de autoayuda.
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Story4 out of 5 stars 245
Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos. Pero no, tu vida no es un gran desmadre; son muchos, pequeños y silenciosos desmadres que nunca terminas de resolver. Este es un manual para detener ese tren descarrilado.
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5 out of 5 stars
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Overall5 out of 5 stars 328
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Performance5 out of 5 stars 250
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Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente como para detener ese dolor.
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Overall4.5 out of 5 stars 179
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Performance4.5 out of 5 stars 134
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Maniobras verbales factibles y aplicables para básicamente cualquier fase de una conversación. Desde un simple hola hasta el adiós, con extraños o viejos amigos, aprenderás a simplemente ir más allá.
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3 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars 340
En este best seller internacional, el Dr. Gary Chapman revela cómo las personas expresan su amor en diferentes maneras. De hecho, hay cinco idiomas específicos del amor. Tiempo de calidad. Palabras de afirmación. Obsequios. Actos de servicio. Contacto físico. Lo que para ti dice mil cosas, podría ser un gesto sin sentido para tu pareja. Pero aquí, por fin, está la clave para comprender las necesidades únicas de nuestra otra mitad.
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Imagina que cuentas con la capacidad de dirigir o cambiar los pensamientos de las personas. ¿Puedes sentir el poder que esto te daría? ¿Te gustaría tener este poder y lograr todos tus objetivos? Si quieres que tus colegas, jefes, pareja, hijos, clientes potenciales o que cualquier persona diga “sí” a lo que quieres, solo te diré tres palabras: ¡Oiga este audiolibro!
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5 out of 5 stars
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Me encanto, lo recomiendo
- By Carlos U. on 08-12-21
By: Steve Allen
Publisher's summary
Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelás.
Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.
Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.
La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Bernardo Stamateas
Please note: This audiobook is in Spanish.
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Cindy Mariel
- 12-29-20
amazing book!
I loved this book it was so interesting and really changes your way of thinking.
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Yamileth
- 05-12-20
Me Encanto!
Me encanto el libro, porque habla de cosas reales que atravesamos muchas personas. Pienso seguir leyendo mas libros del autor.
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1 person found this helpful
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
-
Story5 out of 5 stars
- Gretchen Ferra
- 06-27-23
Espectacular
Me encantó, aprende que hasta exceso de amor puede ser tóxico. Ámate, libérate, tu tienes el control de todas tus emociones.
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Overall5 out of 5 stars
-
Performance5 out of 5 stars
-
Story5 out of 5 stars
- Dalila Maltez
- 05-27-23
Emociones tóxicas
Es un libro muy bueno, aprendes a ver las cosas como son y no como las piensas.
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Overall5 out of 5 stars
-
Performance5 out of 5 stars
-
Story5 out of 5 stars
- CECI
- 10-10-21
TIENES QUE ESCUCHARLO
De lo Mejor De los Mejor Necesario
mandatario Ha Leer es mi opinión de este libro
escucharlo varias veces te ayudará impresionantemente
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Overall4 out of 5 stars
- Anonymous User
- 07-22-21
Easy applicable examples for life
I like the accent of the natarror. easy applicable examples for life. entertaining. I will ready it again.
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Anonymous User
- 06-28-21
Un libro que te invita a descubrir
Finalmente me encanto, identifica claramente las emociones desde un punto de visra asertivo, desarrollando ejercicios o ejemplo que nos permiten identificarlas.
Recomendable 1000%
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- BS
- 05-30-21
Excelente!!
Muy instructivo y motivado. Me encantó las reflexiones y la manera en que el lector los llevo.
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story4 out of 5 stars
- Tyler
- 04-06-21
amazing for personal growth
It has very good reflections that make you think in different way and get to know yourself better
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Karla Hernandez
- 10-22-20
Muy buen libro
Lo tengo impreso y lo leí oyendolo es muy bueno excelente ayuda mucho en todo lo que necesitas.
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En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos? Todas estas personas 'tóxicas' nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente «tóxica»? ¿Cómo protegernos y ponerles límites?
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¿Quieres superar los sentimientos negativos? ¿Crees que no eres lo suficientemente bueno? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés? ¿Alguna vez te has sentido tan consumido por las emociones negativas que creías que nunca desaparecerían? La solución para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones y aplicar técnicas específicas para asegurarte de que las gestionas de la manera más efectiva posible.
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Lo que me cansa y me preocupa de mi relación, ¿mejorará o empeorará con el tiempo? ¿Y si mejoran las cosas y yo me precipito a romper? Pero ¿qué pasará si empeora esta situación? Si terminamos, ¿mi futuro será mejor o peor de lo que estoy viviendo? Si continúo con mi pareja, ¿podré lograr más bienestar y satisfacción? En ocasiones, muchas de estas preguntas crean en nuestra mente un ciclo de indecisión repleto de dudas y desazón. Por eso, ¿Me quedo o me voy? nos traza un camino que podemos seguir para confirmar lo que deseamos y necesitamos de nosotros y de nuestra pareja.
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Story5 out of 5 stars 23
Bernardo Stamateas nos enseña a sanar el pasado para un mañana mejor. Todos tenemos un pasado, y en ese pasado muchas veces hemos vivido momentos tristes, experiencias dolorosas, hechos traumáticos, maltrato verbal.... No podemos cambiar el pasado pero podemos transformarlo en una experiencia valiosa para nuestro presente. En este libro quiero compartir contigo un viaje para ir juntos al pasado y, mediante ejercicios prácticos y tareas sencillas, sanar tu pasado.
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Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños.
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Lo que me cansa y me preocupa de mi relación, ¿mejorará o empeorará con el tiempo? ¿Y si mejoran las cosas y yo me precipito a romper? Pero ¿qué pasará si empeora esta situación? Si terminamos, ¿mi futuro será mejor o peor de lo que estoy viviendo? Si continúo con mi pareja, ¿podré lograr más bienestar y satisfacción? En ocasiones, muchas de estas preguntas crean en nuestra mente un ciclo de indecisión repleto de dudas y desazón. Por eso, ¿Me quedo o me voy? nos traza un camino que podemos seguir para confirmar lo que deseamos y necesitamos de nosotros y de nuestra pareja.
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5 out of 5 stars
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Bernardo Stamateas nos enseña a sanar el pasado para un mañana mejor. Todos tenemos un pasado, y en ese pasado muchas veces hemos vivido momentos tristes, experiencias dolorosas, hechos traumáticos, maltrato verbal.... No podemos cambiar el pasado pero podemos transformarlo en una experiencia valiosa para nuestro presente. En este libro quiero compartir contigo un viaje para ir juntos al pasado y, mediante ejercicios prácticos y tareas sencillas, sanar tu pasado.
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1 out of 5 stars
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Performance4.5 out of 5 stars 213
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Story4.5 out of 5 stars 215
Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, sufres de una herida que va más allá de tu madre, tu abuela, e incluso de tu familia. Es una lesión generacional del colectivo femenino. La buena noticia es que la puedes trabajar y curar a nivel personal.
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5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars 393
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Excelente explicación, el saber es poder.
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