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Emociones para la vida [Emotions for Life]
- El camino hacia tu bienestar [The Road to Your Well-Being]
- Narrated by: Enric Corbera
- Length: 10 hrs and 19 mins
- Categories: Health & Wellness, Alternative & Complementary Medicine
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Excelente libro!
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Este es el fascinante relato de nuestra extraordinaria historia: de simios sin importancia a amos del mundo.
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Para escuchar con criterio.
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"We are what we repeatedly do," Aristotle once said. "Excellence, then, is not an act, but a habit." On the most basic level, a habit is a simple neurological loop: there is a cue (my mouth feels gross), a routine (hello, Crest), and a reward (ahhh, minty fresh). Understanding this loop is the key to exercising regularly or becoming more productive at work or finally tapping in to reserves of creativity. As this book shows, tweaking even one habit, as long as it's the right one, can have staggering effects.
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El mejor libro de guía para crear una vida de calidad
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Publisher's Summary
¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar? Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera escuchando este audiolibro.
Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora bien, ¿de dónde nacen esas emociones?, ¿somos realmente responsables de lo que sentimos? Enric Corbera, uno de los divulgadores más prolíficos de la actualidad, demuestra cómo muchas de nuestras emociones son parte de una "herencia familiar" y actuamos en función de lo que nos transmitieron desde pequeños. Dicho de otra manera, sentimos lo que sentimos porque así lo hemos aprendido.
Para poder recuperar la libertad y el bienestar emocional, Enric Corbera nos propone indagar en nuestro interior, sin juicios ni apegos, con una mente abierta y compasiva, para poder convertirnos en dueños de nuestras creencias y, por lo tanto, de nuestra vida. Escucha su obra en audiolibro.
Please note: This audiobook is in Spanish.
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Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
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Overall
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Performance
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Story
- Anonymous User
- 12-27-20
Deben escucharlo!!!
Me encantó, he aprendido muchísimo con este libro, he entendido muchas cosas de mi vida y de la vida de mis seres queridos!!! Muchas gracias!!
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Overall
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Performance
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Story
- MARIA JOSE RIVERO
- 10-03-20
Buenisimo
Uno de los mejores libros sobre emociones que he leido! Felicidades al autor abre mis ojos a una mirva forma de entenderme.
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Overall
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Performance
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Story
- Betania R.
- 08-19-20
Excelente de principio a fin!
Un placer escucharlo. Aprendizaje para lo cotidiano desde el autoconocimiento profundo para vivir en libertad.
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Overall
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Performance
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Story
- Makiartes
- 06-16-20
Excelente Audio Libro
Me encNto que fuera narrado por el propio autor, tiene historias increíbles y teorías bien sustentadas que sin duda generan un cambio en tu percepción de las cosas.
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Overall
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Performance
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Story
- July Fernandez
- 02-18-20
No me gusto
La narración es muy deficiente lo que hizo que no permitiera seguirlo escuchando. El título me llamo la atención pero el libro nada que ver
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Overall
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Performance
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Story
- Cesar Roman Villegas Pulido
- 01-21-20
Fabuloso.
Me gustó que sea narrado por Enric. Recomendable para quienes ya le conocen un poco.
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Overall
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Performance
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Story
- Amazon Customer
- 10-29-19
Altamente Recomendado
Realmente el dia que empece a conocer más de Enric Corbera y la BioNeuroEmocion alla por el año 2014 fue un boom quedé profundamente agradecido con DIos por la vida de este ser humano que dice venir de otro planeta a recordarnos con algo que ya sabiamos. Gracias Enric por tu generasidad y arduo trabajo. Gracias
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Overall
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Performance
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Story
- Raiza Trujillo
- 10-16-19
excelente me encanto tanto que lo volveré a leer
me encanto. Gracias Enric!!! Por tu aporte al mundo y vida de todos. Bendiciones!
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Overall
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Performance
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Story
- AJ
- 11-08-19
Pseudociencia
Mediocre. Antes de leerlo es importante: - Asegurarse de conocer la diferencia entre psicoanálisis y terapia cognitivo-conductual. - Conocer la opinión de la comunidad científica con respecto a la bioneuroemocion, Freud, y el propio Enric Corbera. - Conocer el significado de epigenética. En caso contrario el libro puede confundir, manipular, y seducir al lector para que pruebe terapias alternativas.