Ejercicios de Psicología Positiva

Para Aumentar Tu Felicidad

Vista previa

No se pudo agregar al carrito

Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.

Add to Cart failed.

Por favor prueba de nuevo más tarde

Error al Agregar a Lista de Deseos.

Por favor prueba de nuevo más tarde

Error al eliminar de la lista de deseos.

Por favor prueba de nuevo más tarde

Error al añadir a tu biblioteca

Por favor intenta de nuevo

Error al seguir el podcast

Intenta nuevamente

Error al dejar de seguir el podcast

Intenta nuevamente

$0.00 por los primeros 30 días

POR TIEMPO LIMITADO

Obtén 3 meses por US$0.99 al mes

Obtén esta oferta

Prueba por $0.00

La oferta termina el 21 de enero de 2026 11:59pm PT.

Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.

Solo $0.99 al mes durante los primeros 3 meses de Audible Premium Plus.

1 bestseller o nuevo lanzamiento al mes, tuyo para siempre.

Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Originals incluidos.

Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.

Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.

Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.

Accede a ofertas y descuentos exclusivos.

Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Ejercicios de Psicología Positiva

De: Juanjo Ramos

Narrado por: Juanjo Ramos

Obtén esta oferta

Prueba por $0.00

Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento. La oferta termina el 21 de enero de 2026 11:59pm PT.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $8.20

OFERTA POR TIEMPO LIMITADO | Obtén 3 meses por US$0.99 al mes

$14.95/mes despues- se aplican términos.

La psicología positiva trata de proporcionar a las personas su propio arsenal de recursos y técnicas para ser más felices; pero para incrementar nuestra felicidad y bienestar tenemos que pasar a la acción, poniendo en práctica de manera activa los valiosos conocimientos que esta disciplina pone a nuestra disposición. Todas las personas solemos tener, en mayor o menor medida, un sesgo de negatividad.

Esto significa que tendemos a centrarnos en lo negativo, pasando por alto todo lo positivo. La psicología positiva se encarga, entre otras cosas, de "recalibrar" nuestra mente para que aprenda a detectar todo lo bueno que hay en nuestras vidas. Los ejercicios prácticos que vas a aprender en este libro van a poner a tu cerebro en la "longitud de onda" adecuada para apreciar todas las maravillas que la vida te ofrece, incrementando tus niveles de autoestima, optimismo y felicidad.

Desarrollo Personal

Educación

Éxito Personal