¿Cómo cambiar hábitos y costumbres? [How to Change Habits and Customs?]

De: Leandro Taub

Narrado por: Leandro Taub

¿Alguna vez te sentiste presa/o de hábitos y costumbres que no quieres seguir teniendo, pero no sabes cómo dejarlos? ¿Alguna vez trataste de incorporar a tu vida hábitos y costumbres saludables pero no pudiste lograrlo? Si alguna vez batallaste con tratar de abandonar hábitos y costumbres tóxicos o con tratar de sumar hábitos y costumbres saludables, este es un audiolibro recomendado para que oigas y estudies.

Basándose en su estudio de la Torah, el autor Leandro Taub nos trae un concepto distinto al entendido usualmente, sobre cómo cambiar hábitos y costumbres y lograr construir la vida que deseas. Con un simple y eficiente método, aplicable a cualquier persona con un decente poder de voluntad y decisión, Leandro Taub te guía en qué hacer para:

• Abandonar los hábitos y costumbres que no quieres más en tu vida.
• Incorporar los hábitos y costumbres que quieres sumar a tu vida.

Este audiolibro es una lectura recomendada para todas aquellas personas a las que les gustaría refinar sus actos y mejorarse cada día un poco más.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2019 Leandro Taub (P)2019 Tikun Olam Media LLC

Voluntad

Me ha gustado oír este audio book porque indica precisamente los conceptos necesarios que ayudan a comprender el proceso para llevar a la práctica posibles cambios en los hábitos. También me gusta aunque no tanto que recalca que es necesario el discernir y aclararse sobre qué es lo que uno mismo quiere, y eso requiere de voluntad propia. Y ya sabemos que eso cuesta esfuerzo y ya sabemos que no siempre queremos gastar así la energía. Pero dentro de seguir con proyectos de cambio puedo decir que es cierto que la vida mejora mucho cuando se insiste y se quiere. Ahora, es necesario la ayuda del otro.
Gracias...