![Cómo Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico: Descubre como Manejar y Gestionar preocupaciones, miedos, angustias, estrés laboral en tu Vida [How to Control Anxiety and Panic Attacks] Audiolibro Por Elias Galeano arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41NCKEpeUiL._SL500_.jpg)
Cómo Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico: Descubre como Manejar y Gestionar preocupaciones, miedos, angustias, estrés laboral en tu Vida [How to Control Anxiety and Panic Attacks]
Libro nº 1
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Cómo Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico: Descubre como Manejar y Gestionar preocupaciones, miedos, angustias, estrés laboral en tu Vida [How to Control Anxiety and Panic Attacks]
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Narrado por:
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Nicolas Villanueva
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De:
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Elias Galeano
Acerca de esta escucha
Sientes que ya no puedes más con tu vida, en este punto los ataques de pánico y la ansiedad generalizada han cambiado tu vida y estas casi rendido; salvo que te has detenido lo más seguro a leer esta guía que te traerá la sanación y ¡sí! leíste bien, la sanación en pocas semanas y de una vez por todas. En este libro te muestro desde las técnicas que más me ayudaron para controlar los síntomas hasta definitivamente eliminarla de mi vida. Yo fui un superviviente de dicho trastorno y lo viví por años hasta que descubrí la manera de deshacerme de ella, no es magia, pero si es un método que desde la primera vez que lo pruebes sentirás un cambio que no lo podrás creer.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Elias Galeano (P)2020 Elias GaleanoLos oyentes también disfrutaron...
![Dile Adios a tus Temores [How to Overcome Fear] Audiolibro Por Marcos Witt arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51gvbxzI+5L._SL320_.jpg)
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Dile Adios a tus Temores [How to Overcome Fear]
- De: Marcos Witt
- Narrado por: Marcos Witt
- Duración: 3 h y 54 m
- Versión resumida
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General4.5 out of 5 stars 172
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Narración:4.5 out of 5 stars 127
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Historia4.5 out of 5 stars 126
El temor es devastadoramente real. Todos nosotros, en algún momento ú otro, lo hemos experimentado. De hecho, aproximadamente una de cada diez personas ha tenido una situación crítica al menos una vez en su vida. Sean grandes o pequeñas, las cosas a las que tememos nos parecen insuperables, pero en realidad no lo son.
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5 out of 5 stars
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Muchas gracias Sr. Marcos
- De Nancy E. en 05-09-23
De: Marcos Witt
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4,067
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Narración:5 out of 5 stars 3,366
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Historia5 out of 5 stars 3,364
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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5 out of 5 stars
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Hábitos atómicos
- De Anonymous User en 07-17-22
De: James Clear
![Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico [How to Manage Anxiety and Panic Attacks] Audiolibro Por Dr.](https://m.media-amazon.com/images/I/41min6OenxL._SL320_.jpg)
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Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico [How to Manage Anxiety and Panic Attacks]
- Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
- De: Dr. Albert Jonson
- Narrado por: Miguel Heinz
- Duración: 1 h y 36 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 28
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Narración:4 out of 5 stars 23
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Historia4.5 out of 5 stars 23
Se que deseas con toda tu alma despertar algún día y ya no sentir ese infierno llamado ansiedad generalizada. Estás harto (a) de toda su sintomatología y todo lo conlleva. No te preocupes, sé cabalmente como se siente, y afortunadamente tiene solución. En este libro te revelaré la metodología que como especialista empleo en mi clínica de salud mental ADFER en Estados Unidos, y en el cual más de cinco mil personas se han beneficiado a través de este sistema combinado en las últimas décadas.
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5 out of 5 stars
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conocimiento de la ansiedad
- De Anonymous User en 07-21-24
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,745
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Narración:5 out of 5 stars 2,373
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Historia5 out of 5 stars 2,372
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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5 out of 5 stars
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Superó mis expectativas
- De Anonymous User en 10-11-20
![Enséñale a tu ansiedad quién manda [Teach Your Anxiety Who Commands] Audiolibro Por Joel Minden PhD arte](https://m.media-amazon.com/images/I/51IxXexPuES._SL320_.jpg)
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Enséñale a tu ansiedad quién manda [Teach Your Anxiety Who Commands]
- Haz frente a la ansiedad de manera asertiva [Face Anxiety in an Assertive Manner]
- De: Joel Minden PhD
- Narrado por: Carlos Zertuche
- Duración: 7 h y 30 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 11
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Narración:4 out of 5 stars 6
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Historia4 out of 5 stars 6
¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guía fácil de usar te ayudará a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De Cliente Kindle en 12-28-23
De: Joel Minden PhD
![El fin de la ansiedad [The End of Anxiety] Audiolibro Por Gio Zararri arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41kXThxRZ2S._SL320_.jpg)
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El fin de la ansiedad [The End of Anxiety]
- El mensaje que cambiará tu vida
- De: Gio Zararri
- Narrado por: Javier Bañas
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 60
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Narración:4.5 out of 5 stars 53
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Historia4.5 out of 5 stars 53
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.
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5 out of 5 stars
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Excelente Herramienta
- De Juan Pablo Alberio en 04-13-25
De: Gio Zararri
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Dile Adios a tus Temores [How to Overcome Fear]
- De: Marcos Witt
- Narrado por: Marcos Witt
- Duración: 3 h y 54 m
- Versión resumida
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General4.5 out of 5 stars 172
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Narración:4.5 out of 5 stars 127
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Historia4.5 out of 5 stars 126
El temor es devastadoramente real. Todos nosotros, en algún momento ú otro, lo hemos experimentado. De hecho, aproximadamente una de cada diez personas ha tenido una situación crítica al menos una vez en su vida. Sean grandes o pequeñas, las cosas a las que tememos nos parecen insuperables, pero en realidad no lo son.
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5 out of 5 stars
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Muchas gracias Sr. Marcos
- De Nancy E. en 05-09-23
De: Marcos Witt
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4,067
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Narración:5 out of 5 stars 3,366
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Historia5 out of 5 stars 3,364
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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5 out of 5 stars
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Hábitos atómicos
- De Anonymous User en 07-17-22
De: James Clear
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Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico [How to Manage Anxiety and Panic Attacks]
- Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
- De: Dr. Albert Jonson
- Narrado por: Miguel Heinz
- Duración: 1 h y 36 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 28
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Narración:4 out of 5 stars 23
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Historia4.5 out of 5 stars 23
Se que deseas con toda tu alma despertar algún día y ya no sentir ese infierno llamado ansiedad generalizada. Estás harto (a) de toda su sintomatología y todo lo conlleva. No te preocupes, sé cabalmente como se siente, y afortunadamente tiene solución. En este libro te revelaré la metodología que como especialista empleo en mi clínica de salud mental ADFER en Estados Unidos, y en el cual más de cinco mil personas se han beneficiado a través de este sistema combinado en las últimas décadas.
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5 out of 5 stars
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conocimiento de la ansiedad
- De Anonymous User en 07-21-24
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,745
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Narración:5 out of 5 stars 2,373
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Historia5 out of 5 stars 2,372
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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5 out of 5 stars
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Superó mis expectativas
- De Anonymous User en 10-11-20
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Enséñale a tu ansiedad quién manda [Teach Your Anxiety Who Commands]
- Haz frente a la ansiedad de manera asertiva [Face Anxiety in an Assertive Manner]
- De: Joel Minden PhD
- Narrado por: Carlos Zertuche
- Duración: 7 h y 30 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 11
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Narración:4 out of 5 stars 6
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Historia4 out of 5 stars 6
¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guía fácil de usar te ayudará a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De Cliente Kindle en 12-28-23
De: Joel Minden PhD
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El fin de la ansiedad [The End of Anxiety]
- El mensaje que cambiará tu vida
- De: Gio Zararri
- Narrado por: Javier Bañas
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 60
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Narración:4.5 out of 5 stars 53
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Historia4.5 out of 5 stars 53
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.
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5 out of 5 stars
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Excelente Herramienta
- De Juan Pablo Alberio en 04-13-25
De: Gio Zararri
![Deja de pensar demasiado [Stop Overthinking] Audiolibro Por Nick Trenton arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/61JCZddjZvS._SL320_.jpg)
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Deja de pensar demasiado [Stop Overthinking]
- 23 técnicas para aliviar el estrés, detener las espirales negativas, despejar la mente y concentrarse en el presente (Nick Trenton Espanol Nº 1)
- De: Nick Trenton
- Narrado por: Mono Vazquez
- Duración: 3 h y 24 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 92
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Narración:4.5 out of 5 stars 85
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Historia4.5 out of 5 stars 85
Supera los patrones de pensamiento negativos, reduce el estrés y vive una vida sin preocupaciones.Pensar demasiado es la mayor causa de infelicidad. No te quedes atrapado en un bucle de pensamientos sin fin. Vive el presente y deja de pensar en las cosas que no son importantes y que nunca lo serán.Libérate de tu prisión mental autoimpuesta. El aclamado autor Nick Trenton te guiará a través de los obstáculos con técnicas detalladas y probadas para ayudarte a reconfigurar tu cerebro, controlar tus pensamientos y cambiar tus hábitos mentales.
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5 out of 5 stars
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Deja de pensar demasiado
- De Anonymous User en 10-04-23
De: Nick Trenton
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El derecho a decir no
- De: Walter Riso
- Narrado por: Omar Sánchez
- Duración: 4 h y 1 m
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General4.5 out of 5 stars 27
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Narración:4.5 out of 5 stars 25
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Historia4.5 out of 5 stars 25
Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?
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5 out of 5 stars
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Una gran reflexión en la manera de actuar con la gente
- De Anonymous User en 01-17-25
De: Walter Riso
![TDAH Criar a un Niño Ansioso con Déficit de Atención e Hiperactividad [ADHD Raising an Anxious Child] Au](https://m.media-amazon.com/images/I/51kHSIFHkOL._SL320_.jpg)
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TDAH Criar a un Niño Ansioso con Déficit de Atención e Hiperactividad [ADHD Raising an Anxious Child]
- Un nuevo Enfoque para Criar y Potenciar a los Niños...la Disciplina sin Gritos [A New Approach to Raising and Empowering Children...Discipline Without Yelling]
- De: Firebird Publishing House
- Narrado por: Pablo Montero
- Duración: 5 h y 19 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 58
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Narración:5 out of 5 stars 57
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Historia5 out of 5 stars 57
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to TDAH Criar a un Niño Ansioso con Déficit de Atención e Hiperactividad and learn tips for raising anxious children with ADHD!
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5 out of 5 stars
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educar sin gritar
- De Anonymous User en 08-21-24
![Lee a las personas como un libro [Read People Like a Book] Audiolibro Por Patrick King arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41p6P-wFhHS._SL320_.jpg)
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Lee a las personas como un libro [Read People Like a Book]
- Cómo analizar, entender y predecir las emociones, los pensamientos, las intenciones y los comportamientos de las personas ... King Español nº 5) [How to Analyze, Understand and Predict People's Emotions, Thoughts, Intentions and Behaviors ... King Español, Book 5)]
- De: Patrick King
- Narrado por: Tomás Cebral
- Duración: 4 h y 40 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 37
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Narración:4.5 out of 5 stars 32
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Historia4 out of 5 stars 32
Lee a las personas con rapidez, descifra el lenguaje corporal, detecta mentiras y comprende la naturaleza humana.¿Es posible analizar a las personas sin que digan una palabra? Sí, lo es. Aprende cómo convertirte en un «lector de mentes» y forjar conexiones profundas.Cómo meterse en la cabeza de la gente sin que se den cuenta.Lee a las personas como un libro no es un libro normal sobre el lenguaje corporal de las expresiones faciales.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De Roberto en 07-08-22
De: Patrick King
![Nunca Vuelvas a Perseguir a un Hombre [Never Chase a Man Again] Audiolibro Por Bruce Bryans arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51SQbgxsm2L._SL320_.jpg)
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Nunca Vuelvas a Perseguir a un Hombre [Never Chase a Man Again]
- 38 Secretos para Poder Conseguir al Hombre de tus Sueños, Mantener su Interés en Ti y Evitar Relaciones Sin Futuro [38 Secrets to Getting the Man of your Dreams, Keeping His Interest in You and Avoiding Futureless Relationships]
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- Narrado por: Jose Garcia
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General5 out of 5 stars 1,311
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Narración:5 out of 5 stars 989
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Historia5 out of 5 stars 991
Si un hombre no te toma en serio, puede sentir que es una obligación pasar tiempo contigo. Desafortunadamente, lo que parece un buen momento durará hasta que finalmente te des cuenta de que estás siendo tomada como algo pasajero o hasta que finalmente el Sr. Tiempo Libre presente a la mujer que él realmente quiere.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De Johanny en 05-23-21
De: Bruce Bryans
![El Secreto (Texto Completo) [The Secret ] Audiolibro Por Rhonda Byrne arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/61T0gR-O4xL._SL320_.jpg)
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El Secreto (Texto Completo) [The Secret ]
- De: Rhonda Byrne
- Narrado por: Rebeca Sanchez Manriquez
- Duración: 4 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1,318
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Narración:4.5 out of 5 stars 1,015
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Historia4.5 out of 5 stars 1,010
El Secreto siempre ha estado parcialmente presente en las tradiciones orales, en la literatura, en las religiones y en las distintas filosofías de todos los tiempos. Por primera vez, todos estos fragmentos han sido reunidos en una increíble revelación que transformará la vida de todo aquel que lo experimente.
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4 out of 5 stars
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Muy claro, y agradable
- De Margarita en 12-15-07
De: Rhonda Byrne
![El poder de estar solo [The Power of Being Alone] Audiolibro Por Brian Alba arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/516IIlpwR7L._SL320_.jpg)
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El poder de estar solo [The Power of Being Alone]
- De: Brian Alba
- Narrado por: Tobias Olveira
- Duración: 1 h y 59 m
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General4.5 out of 5 stars 438
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Narración:4.5 out of 5 stars 410
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Historia4.5 out of 5 stars 408
En este libro encontrarás una bomba de conceptos psicológicos analizados y explicados de una forma sencilla y práctica sobre la soledad y de lo implica estar solo y también ejemplos y consejos fáciles de incluir en nuestras vidas con los cuales tendrás un camino marcado que solamente deberás seguir para poder lograr todo lo que te propongas en la vida.
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1 out of 5 stars
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El titulo es engañoso
- De Mauricio en 12-29-23
De: Brian Alba
![Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence] Audiolibro Por James W Williams arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51ATyi+vKLL._SL320_.jpg)
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Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence]
- La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones [The 21-Day Mental Transformation to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better and Happier Relationships]
- De: James W Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Duración: 3 h y 31 m
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General5 out of 5 stars 981
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Narración:4.5 out of 5 stars 806
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Historia4.5 out of 5 stars 803
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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5 out of 5 stars
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motivacional, realistas, para gente inteligente
- De Anonymous User en 12-30-20
De: James W Williams
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Encuentra tu persona vitamina
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 8 h y 57 m
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General5 out of 5 stars 977
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Narración:5 out of 5 stars 846
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Historia5 out of 5 stars 844
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
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5 out of 5 stars
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Perfecto, ahora lo necesitamos en inglés
- De Anonymous User en 09-14-22
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 30 m
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General5 out of 5 stars 570
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Narración:4.5 out of 5 stars 503
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Historia4.5 out of 5 stars 503
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De ROGER en 02-09-23
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El Alquimista
- De: Paulo Coelho
- Narrado por: Michelle Jenner
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 864
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Narración:5 out of 5 stars 739
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Historia5 out of 5 stars 738
"El Alquimista" ha encontrado devotos seguidores en todo el mundo. Publicada en más de 170 países, es una de las novelas más traducidas del mundo (83 lenguas) y ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más leídos de la historia.
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5 out of 5 stars
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Para Reflexionar
- De Arleth en 01-29-22
De: Paulo Coelho
![Los Cincos Idiomas del Amor [The Five Languages of Love] Audiolibro Por Gary Chapman arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41j0CZsxJ9L._SL320_.jpg)
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Los Cincos Idiomas del Amor [The Five Languages of Love]
- Como Expresar Un Verdadero Compromiso a Tu Pareja [How to Express a True Commitment to Your Partner]
- De: Gary Chapman
- Narrado por: David Rojas
- Duración: 4 h y 37 m
- Versión resumida
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General5 out of 5 stars 608
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Narración:5 out of 5 stars 492
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Historia5 out of 5 stars 489
En este best seller internacional, el Dr. Gary Chapman revela cómo las personas expresan su amor en diferentes maneras. De hecho, hay cinco idiomas específicos del amor. Tiempo de calidad. Palabras de afirmación. Obsequios. Actos de servicio. Contacto físico. Lo que para ti dice mil cosas, podría ser un gesto sin sentido para tu pareja. Pero aquí, por fin, está la clave para comprender las necesidades únicas de nuestra otra mitad.
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5 out of 5 stars
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Excelente libro
- De agbt en 01-05-23
De: Gary Chapman
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![El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears] Audiolibro Por The Wolf Academy arte de p](https://m.media-amazon.com/images/I/51nO6QgLNBL._SL320_.jpg)
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El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears]
- De: The Wolf Academy
- Narrado por: The Wolf Academy Originals
- Duración: 1 h y 15 m
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General4.5 out of 5 stars 35
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Narración:4.5 out of 5 stars 35
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Historia4.5 out of 5 stars 35
En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.
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5 out of 5 stars
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Verdad
- De Ilse Gutiérrez en 11-25-24
De: The Wolf Academy
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El fin de la ansiedad [The End of Anxiety]
- El mensaje que cambiará tu vida
- De: Gio Zararri
- Narrado por: Javier Bañas
- Duración: 4 h y 26 m
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General4.5 out of 5 stars 60
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Narración:4.5 out of 5 stars 53
-
Historia4.5 out of 5 stars 53
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.
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5 out of 5 stars
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Excelente Herramienta
- De Juan Pablo Alberio en 04-13-25
De: Gio Zararri
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Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico [How to Manage Anxiety and Panic Attacks]
- Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
- De: Dr. Albert Jonson
- Narrado por: Miguel Heinz
- Duración: 1 h y 36 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 28
-
Narración:4 out of 5 stars 23
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Historia4.5 out of 5 stars 23
Se que deseas con toda tu alma despertar algún día y ya no sentir ese infierno llamado ansiedad generalizada. Estás harto (a) de toda su sintomatología y todo lo conlleva. No te preocupes, sé cabalmente como se siente, y afortunadamente tiene solución. En este libro te revelaré la metodología que como especialista empleo en mi clínica de salud mental ADFER en Estados Unidos, y en el cual más de cinco mil personas se han beneficiado a través de este sistema combinado en las últimas décadas.
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5 out of 5 stars
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conocimiento de la ansiedad
- De Anonymous User en 07-21-24
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Resiliencia
- Inteligencia Emocional 2
- De: Daniel Goleman, Jeffrey A. Sonnenfeld, Shawn Achor, y otros
- Narrado por: Marina Catalan
- Duración: 2 h y 32 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 53
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Narración:4 out of 5 stars 49
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Historia4.5 out of 5 stars 49
¿Cómo hacen algunas personas para superar con entereza las adversidades de la vida, las crisis profesionales o, incluso, graves traumas personales? Este libro revela los rasgos sobresalientes de aquellos que salen fortalecidos de los desafíos, ayuda a entrenar el cerebro para soportar las tensiones de la vida diaria y proporciona un método para rehacer eficazmente una carrera profesional. Este título incluye artículos de: Daniel Goleman, Jeffrey A. Sonnenfeld y Shawn Achor.
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el contenido relacionado al tema
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Enséñale a tu ansiedad quién manda [Teach Your Anxiety Who Commands]
- Haz frente a la ansiedad de manera asertiva [Face Anxiety in an Assertive Manner]
- De: Joel Minden PhD
- Narrado por: Carlos Zertuche
- Duración: 7 h y 30 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 11
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Narración:4 out of 5 stars 6
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Historia4 out of 5 stars 6
¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guía fácil de usar te ayudará a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De Cliente Kindle en 12-28-23
De: Joel Minden PhD
![El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ] Audiolibro Por Eckhart Tolle arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41xnsIL784L._SL320_.jpg)
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El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ]
- De: Eckhart Tolle
- Narrado por: Jose Manuel Vieira
- Duración: 6 h y 49 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 3,885
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Narración:4.5 out of 5 stars 3,046
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Historia4.5 out of 5 stars 3,012
Para hacer el viaje a El Poder del Ahora necesitas dejar atrás tu mente analítica y tu falso yo, tu ego. Acceso al ahora esta en todas partes - en el cuerpo, en el silencio, y el espacio alrededor tuyo. Estas son las claves para entrar en un estado de paz interior. Ellas pueden ser usadas para traerte al ahora, al momento presente, donde los problemas no existen.
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5 out of 5 stars
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Basico en tu biblioteca
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El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears]
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- Narrado por: The Wolf Academy Originals
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- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 35
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Narración:4.5 out of 5 stars 35
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Historia4.5 out of 5 stars 35
En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.
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5 out of 5 stars
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Verdad
- De Ilse Gutiérrez en 11-25-24
De: The Wolf Academy
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El fin de la ansiedad [The End of Anxiety]
- El mensaje que cambiará tu vida
- De: Gio Zararri
- Narrado por: Javier Bañas
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 60
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Narración:4.5 out of 5 stars 53
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Historia4.5 out of 5 stars 53
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.
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5 out of 5 stars
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Excelente Herramienta
- De Juan Pablo Alberio en 04-13-25
De: Gio Zararri
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Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico [How to Manage Anxiety and Panic Attacks]
- Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
- De: Dr. Albert Jonson
- Narrado por: Miguel Heinz
- Duración: 1 h y 36 m
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General4 out of 5 stars 28
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Narración:4 out of 5 stars 23
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Historia4.5 out of 5 stars 23
Se que deseas con toda tu alma despertar algún día y ya no sentir ese infierno llamado ansiedad generalizada. Estás harto (a) de toda su sintomatología y todo lo conlleva. No te preocupes, sé cabalmente como se siente, y afortunadamente tiene solución. En este libro te revelaré la metodología que como especialista empleo en mi clínica de salud mental ADFER en Estados Unidos, y en el cual más de cinco mil personas se han beneficiado a través de este sistema combinado en las últimas décadas.
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5 out of 5 stars
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conocimiento de la ansiedad
- De Anonymous User en 07-21-24
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Resiliencia
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- De: Daniel Goleman, Jeffrey A. Sonnenfeld, Shawn Achor, y otros
- Narrado por: Marina Catalan
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- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 53
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Narración:4 out of 5 stars 49
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Historia4.5 out of 5 stars 49
¿Cómo hacen algunas personas para superar con entereza las adversidades de la vida, las crisis profesionales o, incluso, graves traumas personales? Este libro revela los rasgos sobresalientes de aquellos que salen fortalecidos de los desafíos, ayuda a entrenar el cerebro para soportar las tensiones de la vida diaria y proporciona un método para rehacer eficazmente una carrera profesional. Este título incluye artículos de: Daniel Goleman, Jeffrey A. Sonnenfeld y Shawn Achor.
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4 out of 5 stars
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el contenido relacionado al tema
- De Yani en 01-09-25
De: Daniel Goleman, y otros
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Enséñale a tu ansiedad quién manda [Teach Your Anxiety Who Commands]
- Haz frente a la ansiedad de manera asertiva [Face Anxiety in an Assertive Manner]
- De: Joel Minden PhD
- Narrado por: Carlos Zertuche
- Duración: 7 h y 30 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 11
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Narración:4 out of 5 stars 6
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Historia4 out of 5 stars 6
¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guía fácil de usar te ayudará a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso.
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5 out of 5 stars
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- De Cliente Kindle en 12-28-23
De: Joel Minden PhD
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El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ]
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- Narrado por: Jose Manuel Vieira
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General4.5 out of 5 stars 3,885
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Narración:4.5 out of 5 stars 3,046
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Historia4.5 out of 5 stars 3,012
Para hacer el viaje a El Poder del Ahora necesitas dejar atrás tu mente analítica y tu falso yo, tu ego. Acceso al ahora esta en todas partes - en el cuerpo, en el silencio, y el espacio alrededor tuyo. Estas son las claves para entrar en un estado de paz interior. Ellas pueden ser usadas para traerte al ahora, al momento presente, donde los problemas no existen.
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5 out of 5 stars
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Basico en tu biblioteca
- De Ma Del Carme en 12-09-08
De: Eckhart Tolle
Lo que los oyentes dicen sobre Cómo Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico: Descubre como Manejar y Gestionar preocupaciones, miedos, angustias, estrés laboral en tu Vida [How to Control Anxiety and Panic Attacks]
Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Anonymous User
- 10-23-23
Muy útil
Después de 17 años de haber vencido a los ataques de pánico, regresaron, y este libro me está ayudando mucho a retomar el control de mis emociones y detener la ansiedad. Simplemente sencillo y hermoso.
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Anonymous User
- 03-08-24
Excelente apoyo
Te ayuda a entender lo que es esto de la ansiedad y ataques para que puedas sanar tu mismo, poco a poco pero se va viendo el cambio poniendo los métodos
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Historia5 out of 5 stars
- Wilfredo Olivera
- 02-11-21
Muy productiva
Muchas gracias por este libro me ha dejado muchos mensajes positivos en mi mente que me ayudarán en un futuro cercano para poder liberar mi ansiedad más fácilmente Gracias, Gracias,Gracias
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Historia5 out of 5 stars
- Anonymous User
- 04-04-23
Gracias.
Me encantó. Muchas gracias por tomarse el tiempo. Justo estoy pasando por la peor ansiedad de mi vida.
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Historia5 out of 5 stars
- Cliente de Amazon
- 02-13-21
Me encantó
Gracias por compartir tu experiencia, lo voy a compartir con alguien que lo necesita mucho en estos momentos. Por supuesto creo que nos sirve a todos ya que en algún momento de nuestras vidas experimentamos momentos de ansiedad.
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Historia5 out of 5 stars
- Rous araya
- 07-08-24
Excelente libro
Hay cosas muy ciertas al respecto pero aún me encuentro escépticas con respecto a otras.
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Historia2 out of 5 stars
- Anonymous User
- 02-07-24
anciedad
no ayuda a la ansiedad solo habla de él de cómo la superó Y cómo la vivió
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