Comiéndome mis emociones

De: Adriana Esteva

Narrado por: Alma del Roble Cavazos Flores

Comienza una nueva vida con mayor conciencia de ti mismo, de tu vida y de tu cuerpo.

Comer sin medida y subir de peso descontroladamente pueden ser las formas en que intentamos protegernos del miedo, la angustia, la inseguridad y la incertidumbre que nos provoca entregarnos completamente a nuestra pareja, de sentirnos vulnerables ante ella.

En esta ocasión, Adriana Esteva explora el vínculo que tiene el amor con nuestro cuerpo y, más específicamente, con el peso. Al relacionarlo con nuestras decisiones de pareja, podemos entender mejor el papel que ha desempeñado en cómo interactuamos y comprender por qué nos es tan difícil quitarlo de encima.

Comiéndome mis emociones nace de las vivencias y del crecimiento personal y profesional de la autora. Tras reconocerse como una víctima de su peso, Adriana ofrece una empatía inigualable con todas aquellas personas que han transitado por los mismos caminos y buscan reencontrarse consigo mismas.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2018 Adriana Esteva (P)2018 Editorial Planeta México

Excelente!!

Gracias Adriana Esteva!! este libro me ayudó a cambiar la imagen que tenía de mi misma y es un punto de partida para cambiar la relación con mi cuerpo.😘

Comiendome mis emociones

Me encantó el libro, plasma de forma sencilla como los conflictps emocionales no resueltos impactan en el cuerpo, lo que cayamos lo grita el cuerpo. Me gustó mucho, toco fibras muy sensibles de mi que no podía ver y hoy se están haciendo conscientes; mi sobre peso es la forma que mi cuerpo me habla para soltar cargas que no me corresponden.

HOLA ADRI, MUCHAS GRACIAS POR ARROJAR LUZ...

EN UN TEMA TAN COMENTADO Y CRITICADO COMO EL PESO Y MAS AUN EL SOBREPESO, EN MI EXPERIENCIA FAMILIAR Y DE VIDA ES COMO LA OLLA DE ORO AL FINAL DEL ARCOIRIS, ALGUN DUENDE AVARO SE LA LLEVO. ME PRONDRE A TRABAJAR EN ESOS EJERCICIOS QUE DAS, AUNQUE LAMENTO EN ESTE INSTANTE NO TENER EL LIBRO EN FISICO EN MIS MANOS, SON DE ESAS COSAS QUE PIERDES CUANDO VAS A LA VANGUARDIA DE LA TECNOLOGIA... UN MILLON DE GRACIAS, TE MANDO UN ABRAZO GRANDE CON TODO MI CORAZON!

camino amoroso al autodescubrimiento

muchas gracias, lloré, me reí, me di cuenta, comprendí. fue un inicio a un viaje de recuperación corporal y emocional.