Pregnancy Spanish

En este libro, Daniela Merchant Careaga brinda las fases fisiológicas de un plan de alimentación para mujeres embarazadas y las que amamantan, así como para el bebé hasta su primer año de vida. Describe paso a paso y con ejemplos cómo calcular los requerimientos energéticos y nutricionales para diseñar este plan. Los datos y recomendaciones que esta obra ofrece se basan en valores recomendados para la población mexicana y en consensos internacionales.

Esta traducción al español de la obra considerada como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect When You’re Expecting: 4th Edition (Qué se puede esperar cuando se está esperando: cuarta edición), es más vital, menos formal y más sencilla de entender de manera general que cualquier otra anterior. Es un audiolibro dirigido a padres que esperan un bebé y quienes no dominan el inglés o quienes, en un momento de estrés como este, prefieren lo que les resulta más familiar - su primer idioma.

La neurociencia, por fin, respalda lo que las mujeres ya intuíamos: la maternidad nos transforma. Gracias a estudios rigurosos que analizan imágenes cerebrales, hoy podemos demostrar que el embarazo modifica profundamente el cerebro de la mujer, facilitando así la transición a la maternidad.

¿Sabías que el miedo al parto es un miedo aprendido y se puede desaprender durante el embarzo? Vivir tu embarazo con seguridad, confianza y sin miedos es posible. Mantener la calma y sentirte segura es imprescindible para que el parto progrese de manera natural y para tomar decisiones desde la calma y no el miedo o la pasividad. Gana confianza en tu capacidad de dar a luz y reemplaza tu miedo y ansiedad sobre el parto por confianza y seguridad. Este audiolibro es para ti si deseas darle el mejor comienzo a tu bebé y tener el mejor inicio a la ma-paternidad en cualquier escenario.

El reino ha caído. Los despiadados comandantes Alfa Phoenix y Griffin Greer han reclamado al Príncipe Omega Lars Lyandri como su premio de guerra. Pero los dominantes hermanos desean más que solo poseer a su cautivo real. Su misión secreta exige tomar algo que solo la sangre noble de Lars puede proporcionar. Un heredero. Perdido en las profundidades del celo, Lars se encuentra indefenso ante el vínculo primitivo que los feroces Alfas le imponen. ¿Podrá resistir el oscuro placer que despiertan en su interior? ¿O sus propias necesidades desesperadas lo traicionarán ante su apasionada...

¿Tener un embarazo saludable es tu prioridad? Entonces sigue leyendo.... Está esperando su paquete de alegría y quiere asegurarse de darle a su bebé el mejor comienzo posible y de que haya tanta información disponible. Debes estar preguntándote....

Vander Luna se negó a aceptar el estilo de vida tradicional de los omegas: encontrar un alfa, tener unos cuantos hijos... No, él iba a ser un guerrero. Cuando Vander fracasa en su única oportunidad de entrar en la mejor escuela de lucha del mundo, ¿qué más le queda? A pesar de los deseos de sus padres, establecerse con un hombre es lo último que pasa por la mente de Vander, pero cuando se pierde en una caminata por un territorio de osos cubierto de nieve, parece que el destino tiene otros planes para él. Para los osos, las dos peores cosas que puedes hacer son asociarte con lobos y ...

El omega Zan ha sido resguardado y protegido toda su vida, mantenido a salvo de los bandidos salvajes que deambulan por los páramos desérticos. Pero en su interior, anhela libertad y aventura—un deseo que está a punto de hacerse realidad de una manera que nunca imaginó. Kyrt Ripfang, el notorio líder alfa de las temidas Lunas Rojas, infunde terror incluso en los corazones de los alfas más fuertes—y eso es exactamente lo que le gusta. Detrás de su temible reputación yace una verdad secreta que pocos llegarán a conocer. Cuando Kyrt y sus hombres atacan el campamento de la manada ...

El alfa de alta cuna Christophe Luna lleva una marca de nacimiento en forma de huella que, según la profecía, pertenece al lobo destinado a ser su pareja. Después de años de búsqueda, Christophe casi ha renunciado a la idea de que el destino pueda ser real hasta el día en que ve la huella ensangrentada que coincide con la marca de su pareja destinada. El único problema es a quién pertenece esa huella: Mason Arkentooth, el omega fuera de la ley que odia a cualquiera de alta cuna, y que fue atrapado irrumpiendo en la mansión de los Luna. La poderosa atracción que siente hacia Mason ...

Cada vez son más las mujeres que buscan un cambio en la atención que reciben durante el embarazo y el parto. Este libro es un manual de información y divulgación en torno al embarazo, el parto y el puerperio en nuestro contexto actual. Una herramienta en la que encontrarás información veraz, objetiva y científica sobre todo este proceso vital, y que te ayudará a tomar el control y el protagonismo de tu embarazo con tus propias decisiones.

Parir no es un manual médico, sino un ensayo sobre la experiencia más vital por la que pueda pasar una mujer desde el punto de vista de ella y del bebé. Un análisis de lo que pensamos del parto, lo que sabemos, lo que históricamente ha sido y qué significa en el imaginario colectivo.

El alfa Arthur Luna ha jurado mantenerse alejado de todos los hombres. Hace trece años, a pesar de estar profundamente enamorados, su mejor amigo fue obligado a casarse con otro alfa. Decidido a no volver a sufrir una decepción amorosa, Arthur no tiene planes de establecerse... hasta que descubre que Perry ha vuelto al pueblo. Perry Houndfang maldice su matrimonio arreglado. No solo dejó atrás Wolfheart hace todos esos años, también dejó al amor de su vida. Con un marido infiel y despreciable pisándole los talones y una hija de tres años a la que proteger, Perry regresa a Wolfheart...

La salud preconcepcional ha sido objeto de estudio desde hace décadas; sin embargo, no ha habido una publicación que la describa de manera sencilla hasta hoy. Alejandra Ponce y Gabriela Hernández, dos mamás expertas en nutrición, epigenética y estilo de vida, nos ofrecen una guía integral de salud para pasar a nuestros hijos nuestra mejor versión.

Alex Linx, un omega, hace autostop en una peligrosa carretera desértica, huyendo de ex-novios problemáticos, corazones rotos y una vida sin futuro. Es un joven lobo lleno de energía pero con poca experiencia, y cuando se cruza con una aterradora banda de moteros, parece que su viaje de autodescubrimiento va a ser muy corto. Hasta que él aparece en su enorme camión. El apuesto héroe es Daniel Winterforth, un camionero de largo recorrido y lobo alfa que normalmente nunca detendría su vehículo por nada, y menos para recoger a un desconocido al borde de la carretera, pero hay algo en ...

Cuando el Omega Bryan Turner firma un contrato de emparejamiento con el Ministro Josef Zamgarg para salvar a su familia en apuros, descubre una terrible verdad: no puede concebir. Con el tiempo agotándose y su cruel Alfa amenazando con anular su acuerdo, Bryan busca desesperadamente la magia de los temidos chamanes Uridimm. Pero cuando se encuentra con los tres poderosos e imponentes sacerdotes Alfa - Gan, Nugai y Munok - descubre que han estado esperando para reclamarlo como suyo... y sus oscuros deseos despertarán algo en su interior que nunca supo que existía. Ravaged Bond es el ...

El impetuoso Desmond Vance es una estrella emergente en el mundo de la lucha de campeones cambiaformas lobo, un omega solitario en un mar de alfas que quieren derribarlo. Definitivamente no es un ambiente propicio para encontrar al amor de su vida. Una lectura del servicio psíquico de emparejamiento de la Agencia de Citas Moonstar podría ser lo que necesita para encontrar finalmente a su pareja, pero cuando las pistas astrales comienzan a enfocarse, Desmond no puede creer hacia quién parecen estar apuntando. Chasen Broadcote es el alfa principal de la liga y el rival más odiado de ...

Para Tresten Croc, un omega obstinado matriculado en la Escuela de Artes de Combate dominada por alfas, un matrimonio arreglado es probablemente lo peor que podría pasarle, especialmente cuando su futuro esposo no es otro que su rival de clase, el alfa deportista y mujeriego, Loch Luna. Sus familias necesitan esta alianza para mantener su posición como líderes del clan, así que los dos jóvenes luchadores aceptan casarse a regañadientes. No hay absolutamente ninguna posibilidad de que realmente se enamoren... entonces, ¿qué harán Tresten y Loch cuando se enteren de que necesitan ...

Ya sea que se esté embarcando en el viaje del embarazo O que ya esté embarazada, ¡este libro es para usted! ¡Felicidades! La maternidad es una de las fases más emocionantes que encontrará en la vida. Pero también hay muchos puntos a tener en cuenta.

Omega Grayson Reede está en problemas, y ni siquiera el servicio psíquico de la Agencia de Citas Moonstar pudo predecir su terrible infortunio. Hoy en día, todos los cambiantes quieren ser vistos como 100% humanos, malas noticias para un retratista que se especializa en la cruda autenticidad de la forma lobuna. Grayson no tiene trabajo, ni dinero, y ahora la hermosa Casa Gray, el último recuerdo de sus difuntos padres y literalmente un techo sobre su cabeza, le fue arrebatada por su tía manipuladora y vendida al peor comprador imaginable: Barret Highcall. Supermodelo alfa, actor ...

La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madre primeriza. Y si quieres amamantar a tu bebé, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de información y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas más frecuentes que se puede hacer una madre primeriza: ¿Cómo me preparo para la lactancia? ¿Qué pasa si mi bebé no se agarra bien o no gana peso? ¿Hasta cuándo debo dar el pecho y cuándo se recomienda el destete?