Episodios

  • Ciclo, mestruazioni, la prima volta • Girlhood, crescere donna

    Ciclo, mestruazioni, la prima volta • Girlhood, crescere donna
    May 2 2025
    "E se qualcuno vede che mi è arrivato il ciclo?" Assurdo che un evento così naturale possa portare così tanti pensieri. I consigli tra amiche, i crampi, il "tabù" che gli uomini non capiscono, le risate imbarazzate, i consigli non richiesti. Ogni donna ha la sua storia, e tutte noi abbiamo affrontato quel momento in modo unico. È un rito di passaggio che ci unisce. Il ciclo non è solo un evento fisico, ma anche un viaggio emotivo che rende noi donne incredibilmente forti. Sentitevi libere di valutare il podcast con 5 stelline, e di scrivermi cosa ne pensate. Mi trovate anche su Instagram e Tiktok: @chiaraacasadei Un bacione, alla prossima Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    11 m
  • FOMO • io e la paura di "perdermi qualcosa", amicizie e self-confidence

    FOMO • io e la paura di "perdermi qualcosa", amicizie e self-confidence
    Apr 24 2025
    La FOMO, o "Fear Of Missing Out", è quella sensazione di ansia e stress che ti prende quando pensi che tutti stiano facendo qualcosa di divertente senza di te. È come se il tuo telefono fosse un grande rimprovero, che ti fa sentire inadeguato se non sei sempre "dentro" alle cose più fighe, o che almeno così sembrano. Sai una cosa? La FOMO è una trappola! Non è reale, è solo una percezione distorta della realtà. Ne sono stata vittima fin troppo, quindi ti racconto la mia esperienza. Prenditi un respiro, metti via il telefono e ricorda che la tua vita è già abbastanza interessante, anche se non sei sempre ad ogni singolo evento e uscita sulla faccia della terra. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    13 m
  • Sei davvero intelligente? • Test di logica e tipi di intelligenza

    Sei davvero intelligente? • Test di logica e tipi di intelligenza
    Apr 17 2025
    Facciamo un test d'intelligenza? Se pensavi di essere intelligente, probabilmente non lo sei. Dai, scherzo. Questo è un test di logica ma anche un po' di matematica, quindi non deprimerti se non dai le risposte giuste o se non capisci assolutamente una mazza. Anche se sei dislessico o discalculico non significa che non sei intelligente. Siamo tutti un po' stupidi a modo nostro, e intelligenti in altri contesti. Ti racconto cosa ne penso ") Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    12 m
  • Va tutto bene • Sono sempre io, piacere Chiara

    Va tutto bene • Sono sempre io, piacere Chiara
    Apr 10 2025
    Ciao, sono sempre io, la vostra chiaretta. Benvenuti e bentornati 🤍 Questa è la puntata zero di un nuovo inizio con Hypercast, che mi supporta in questo viaggio stupendo. Una semplice puntata pilot in cui mi (ri)presento. Questo podcast è il mio spazio sicuro, e spero possa diventare anche un po’ il vostro. Niente risposte giuste, solo un diario ad alta voce. A volte ci rido sopra, a volte mi fermo a riflettere. Parlo di insicurezze, stereotipi, relazioni, e lo faccio partendo da me senza filtri, con leggerezza e un po’ di ironia. Uno specchio della mia crescita. Se siete nuovi qui, è solo l’inizio, e se vi va… iniziamo insieme. Sentitevi liberi di valutare il podcast con 5 stelline, e di scrivermi cosa ne pensate. Mi trovate anche su Instagram e Tiktok: @chiaraacasadei Un bacione, alla prossima Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    8 m
  • Hey :) è bello rivederti

    Hey :) è bello rivederti
    Apr 10 2025
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    2 m
  • Negli Stati Uniti d’America

    Negli Stati Uniti d’America
    Sep 27 2024
    Vi porto con me in giro nella West Coast degli USA tra California, Utah, Arizona e Nevada 🇺🇸 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    10 m
  • Mindset vincente: cosa mi ha insegnato il mio viaggio a Bali

    Mindset vincente: cosa mi ha insegnato il mio viaggio a Bali
    Sep 16 2024
    Ho fatto un lungo viaggio in Indonesia, tra Bali e Java, per poi spostarmi in un luogo completamente diverso seppur a solo un’ora di distanza, Singapore. Ho imparato tanto dalla cultura della gente e ho potuto confrontare stili di vita orientali molto diversi e con priorità opposte. Amo e ammiro molto la mentalità buddhista, verso la ricerca della serenità e improntata sul vivere il presente, godendosi ogni piccola vittoria e traguardo. È quello che cerco di fare nella vita di tutti i giorni, ma sono consapevole che, nella realtà dei fatti, poi cado nella frenesia del “non accontentarmi mai”, rincorrendo il prossimo obiettivo senza quasi darmi il tempo vedere quello che già ho e di cui posso essere fiera. Servirebbe il giusto equilibrio. Qual è davvero la mentalità dei vincenti? Ne parliamo in questo episodio 🤍 [Sentiti liber* di valutare il podcast ✩ ✩ ✩ ✩ ✩] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    13 m
  • Al concerto di Taylor Swift

    Al concerto di Taylor Swift
    Aug 9 2024
    Sono andata al concerto di Taylor Swift a Milano il 14 luglio. San Siro il giorno del The Eras Tour era pieno di emozione tra ragazzi e ragazze che sono legati non solo dai Friendship Bracelets ma anche e soprattutto da una grande sensibilità e senso di appartenenza a una community che ti farà sempre sentire accolta. Testi d’amore struggenti e lacrime commosse sono solo alcuni dei lati del fenomeno chiamato Taylor Swift 💗✨ Link al video delle swifties mentre firmano il mio vestito ispirato a The Tortured Poets Department 👉🏽https://www.instagram.com/reel/C9b5PsCM-dm/?igsh=c3oweG1zM2JubTM= 
 [ Sentiti libera/o di valutare il podcast ✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ]
 
 
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    10 m
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