她依然綻放 and she still bloom Podcast Por 陳貝有 arte de portada

她依然綻放 and she still bloom

她依然綻放 and she still bloom

De: 陳貝有
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獻給媽媽們的 Podcast
有真實的手忙腳亂,也有真實的魔法🪐
陪伴妳在每段日常裡,看見自己的閃閃發光。


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陳貝有
Desarrollo Personal Éxito Personal
Episodios
  • 沒人告訴我的新手媽媽生活
    Jul 28 2025

    剛從月子中心回家的第一週,我以為有幫手就會輕鬆,卻發現自己每天只睡兩個半小時,還要面對不適合的育兒方式、情緒低潮與身體極限。

    我想跟你分享沒人告訴我的新手媽媽生活,是一場從黑眼圈到意識轉變的科學育兒革命。從建立媽媽群、反覆播放冥想音頻,到學會中斷睡眠後再度入眠,這些小工具和微習慣,居然讓我在最混亂的日常中,找到一個我很喜歡的自己。

    當妳快崩潰時,其實最靠近奇蹟!獻給每一位覺得快撐不下去的媽媽,妳不是孤單一個人!


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    10 m
  • 出生前幫寶寶選星盤 feat. 占星學家林靜宜
    Jul 21 2025

    自然產也能擇時嗎?寶寶真的會自己選生日嗎? 這集我邀請了企業傳記作家,也是占星學家的林靜宜,讓我們一起聊聊

    1.自然產擇時背後的條件與考量
    2.擇時與靈魂選擇的平衡:我們挑的時間,是他想來的嗎?
    3.怎麼從寶寶的星盤看見天賦與獨特氣質
    4.透過星盤建立親子溝通,讓媽媽更懂孩子的情緒節奏

    這是一集充滿想像力與愛的占星對話,也是一段我與森林靈魂預約相見的溫柔旅程。


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    24 m
  • 我改變大腦,從憂鬱走向豐盛
    Jul 17 2025

    透過大腦神經科學,我治好了憂鬱症,並只靠著改變大腦的方式,過上了我真正想要的生活。當媽媽從來不是註定要犧牲,而是一場重新設計人生的機會。

    這一集,我想分享我親身體驗的最強魔法!如何透過改變大腦,從匱乏走向自由。我們的大腦其實分不清楚真實與想像,想要的未來只差一個真實感受的距離。

    獻給想重新找回自由與主控感的妳,如果你想到一位朋友也需要這份力量,歡迎分享給她🤍


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    🎧 溫馨提醒:本集為個人經驗分享,所有內容並不構成醫療建議,僅供參考用途。

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    8 m
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