Episodios

  • # 221 Warum sabotiere ich mich immer wieder selbst?

    # 221 Warum sabotiere ich mich immer wieder selbst?
    Sep 25 2025
    Kennt Du das? Da lernst Du endlich jemand Tolles kennen- nach jahrelangem Single-Dasein- und fängst nach ein paar Wochen ständig Streitereien um Nichtigkeiten an. Oder Du hast endlich, endlich den langersehnten Traumjob ergattert, wo alles stimmt: Chefin, Gehalt, Kolleg:innen, Werte- aber Du machst ständig Fehler und suchst das Haar in der Suppe. Du fragst Dich: Was stimmt nicht mit mir? Warum mache ich das? Warum kann ich nicht endlich einfach glücklich sein? Warum ALLES mit Dir stimmt und woran das liegt, dass Du dich selbst sabotierst, erkläre ich Dir heute in dieser sehr aufschlussreichen Podcast-Folge! Mit dir ist alles ok, glaube mir! Wenn Du Unterstützung bei Deinen Themen brauchst, helfe ich Dir gern. Besuche mich auf meiner Website und buche ein kostenloses Erstgespräch! www.amindfulconnection.de Love, Alia Coach I Trainerin Berlin I Online
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    15 m
  • # 220 - Zuhause fühlen in mir- wie geht das?

    # 220 - Zuhause fühlen in mir- wie geht das?
    Sep 18 2025
    Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Wir rennen dem Glück hinterher, jagen dem perfekten Job, der großen Liebe, der idealen Morgenroutine – und doch bleibt da manchmal eine leise Leere. Aber was, wenn der Schlüssel nicht Außen, sondern Innen liegt? Was, wenn du das, wonach du dich sehnst, längst in dir trägst? „Zuhause in mir“ bedeutet, bei dir selbst anzukommen. Dich zu fragen: 👉 Was brauche ich gerade? 👉 Habe ich genug getrunken? 👉 Brauche ich eine Umarmung – oder vielleicht Bewegung? 👉 Welche Gefühle wollen gerade gefühlt werden? Wir können lernen, unser Inneres wie einen liebevollen Raum zu gestalten. Ein Ort, der nährt, der hält, der uns daran erinnert: Du bist genug. Jetzt. Schon immer. Wenn du bereit bist, beruflich wie privat aus deinem inneren Zuhause heraus zu leben, begleite ich dich gern. In meinen Coachings verbinden wir Klarheit mit Herz, Berufung mit Selbstliebe – und erschaffen gemeinsam den Weg, der wirklich deiner ist. Love, Alia Coach I Trainer Berlin I Online
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    15 m
  • # 219 Warum er Dich vermeidet, wenn Du Dich verliebst

    # 219 Warum er Dich vermeidet, wenn Du Dich verliebst
    Aug 28 2025
    Kennst du das? Er interessiert sich für dich, du nur so "semi" für ihn. Aber irgendwie... ist er witzig. Hört gut zu. Ist zuverlässig und sensibel und emotional reif. So ganz anders, als die vielen anderen, die Du bislang gedatet hast... und schwupps, ehe du dich versiehst, hängst du an der Angel- du öffnest dein Herz und bist verknallt. Dann verliebst du dich- und plötzlich dreht sich der Spieß um. Er beantwortet Deine Nachrichten nicht mehr so oft. Es vergehen zähe Stunden, manchmal sogar Tage, ehe er dir wieder antwortet. Was nur ist passiert? Dieser Podcast beleuchtet nicht in erster Linie die typischen Bindungstheorien vermeidend-ängstlich. Vielmehr gehe ich eine Ebene tiefer und spreche mit Dir über das, was sich auf energetischer Ebene abspielt- und wie Du Deine Energie so halten kannst, dass er dich nicht anfängt, zu "ghosten" ;-) Wenn Du an Deinen Themen arbeiten möchtest und mehr Selbstliebe in Dein Leben einladen willst und Du auf unterschiedlichen Ebenen endlich heilen möchtest, dann lade ich Dich herzlich ein, ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir zu buchen und zu schauen, wie ich Dich bei Deinen Themen begleiten und unterstützen kann! www. amindfulconnection.de Love, Alia
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    19 m
  • # 218 Warum Frauen alleine leben sollten...

    # 218 Warum Frauen alleine leben sollten...
    Aug 21 2025
    Diese Folge beleuchtet, warum es für Frauen von großem Vorteil ist, alleine zu leben- denn genau auf diese Art kommen sie in ihre stärkste Kraft, fernab von Fremdenergien, die ihre eigene Energie und Power verwässern.
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    13 m
  • # 217 3 Gründe, warum Frauen besessen davon sind, über Männer zu reden

    # 217 3 Gründe, warum Frauen besessen davon sind, über Männer zu reden
    Aug 14 2025
    Kennst Du das? Da sitzt Du gerade mit Deinen Freundinnen über einem netten Kaltgetränk und es geht ständig nur um ein Thema- Männer. Die arme Single-Freundin wird traktiert, ob und wann sie zuletzt gedatet hat, ob es (endlich) einen neuen Mann in ihrem Leben gibt, und und und... Du verdrehst genervt die Augen. Gibt es nicht ein anderes Thema unter uns Frauen, als ständig über Kerle zu reden? Wenn es Dir so geht, wie mir, dann ist diese Podcast-Folge für Dich- ich erkläre Dir, warum wir Frauen seit 10000 Jahren darauf gepolt sind, uns ständig über Männer zu unterhalten- und warum wir das endlich sein lassen sollten. Dein Selbstwert hängt nicht davon ab, ob Du liiert bist. Deinen Selbstwert kann Dir nur eine geben- Du selbst! Love, Alia Coach & Trainer Berlin I Online Du willst endlich in Deine Kraft kommen? Dann buche Dir ein kostenloses Kennenelrngespräch bei mir unter www.amindfulconnection.de
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    13 m
  • # 216 - Warum Gedanken Deinen Erfolg oder Misserfolg bestimmen

    # 216 - Warum Gedanken Deinen Erfolg oder Misserfolg bestimmen
    Aug 8 2025
    Heute teile ich mit Dir einen Ausschnitt aus meinem Coaching- ein Klient hatte einen riesigen Durchbruch- warum? Weil er verstanden hat, warum er miese Jobs anzieht und sich selbst durch eine Gedanken in ein Gefängnis steckt. Durch den Durchbruch tritt bei ihm nun Veränderung ein- hin zu einem erfüllten (beruflichen) Leben. Warum ich das mit Dir heute teile? Weil unsere Gedanken unser Leben manifestieren- und nicht andersherum. Wir sind also tatsächlich die Schöpfer:innen unseres Lebens- im Guten wie im Schlechten. Außerdem teile ich mit Dir 2 powervolle Fragen, die Dich sofort in einen Perspektivwechsel bringen- damit Du Deine Blockade lösen kannst. Willst Du mehr hören und Tipps bekommen? Dann folge mir auf meinem Instagram Account @amindfulconnection oder abonniere meinen Podcast bei Youtube, Spotify oder Itunes oder anderen Plattformen und besuche meine Website www.amindfulconnection.de Love, Alia Coach & Trainer Berlin I Online
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    13 m
  • # 215 - Wie Du Krisen meisterst (in Zeiten wie diesen)

    # 215 - Wie Du Krisen meisterst (in Zeiten wie diesen)
    Aug 1 2025
    Diese Zeiten sind eine riesige Herausforderung. Eine Krise im Außen reiht sich an die nächste- und das führt zu Unruhe im Inneren: Ängste, Chaos, emotionale Unruhe sind Anzeichen für ein gestresstes Nervensystem. Damit Dich die angst nicht völlig lähmt oder überwältigt, habe ich heute für Dich 4 Tipps zusammengetragen, wie Du Zeiten wie diese "überstehst"- und die Ruhe und Balance in Deinem Inneren findest. Wir brauchen Menschen mit starkem Zentrum, die diese Ruhe ins Außen bringen und ein Leuchtturm in diesen stürmischen Zeiten sind. Machst Du mit? Für mehr Informationen, folge mir auf Instagram @amindfulconnection oder besuche meine Website: www.amindfulconnection.de Love, Alia
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    16 m
  • Wer sind Deine TOP 3 spirituellen Lehrer:innen? (Du wirst dich wundern!)

    Wer sind Deine TOP 3 spirituellen Lehrer:innen? (Du wirst dich wundern!)
    Jul 17 2025
    Kennst Du DEINE TOP 3 spirituellen Lehrer:innen? Du wirst Dich wundern! Ich spreche hier nämlich nicht von den Super-Duper Coaches oder indischen Gurus, die im Schneidersitz stundenlang auf der Meditationsmatte hocken. Nein, ich spreche von Lebewesen, die unmittelbar in Deinem Alltag sind. Wunderst Du Dich gerade? Das musst du nicht ;-) Spirituelle Lehrer:innen sind häufig Menschen oder Lebewesen, die uns manchmal echt aufregen. Ärgern. Dir aber auch sehr nah sein können (das sind sie meistens, sonst würden sie dich nicht so tief berühren). Sie sind eine lebendige Einladung an Dich, Dich zu entwickeln, zu wachsen und Dich zu transformieren. Und das kann manchmal ganz schön anstrengend sein! Was denkst Du- durch wen wächst Du am meisten in Deinem Leben? Kommentiere, like, teile! Ich freue mich auf Dich unter: www.amindfulconnection.de Love, Alia Coach I Trainer I Berlin & Online
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    17 m