Episodios

  • ممكن أعيش؟ | 11

    ممكن أعيش؟ | 11
    Nov 22 2025
    حلقة تتكلم عن اللحظة اللي توقف فيها بنص الطريق.. بين الخوف من البداية، والتردد، والهروب من المحاولة. نوضح ليش نحس إننا عالقين، وشنو يصير داخل عقلنا وقتها، ونقدّم حلول بسيطة ومدعومة بأدلة تساعدك تتحرك خطوة.. وتعيش من جديد. حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    55 m
  • 2 الحلقة الخاصة | مقابلة عبدالله

    2 الحلقة الخاصة | مقابلة عبدالله
    Nov 2 2025
    .مقابلة عبدالله: اسأله كتبتوها لي واجاوب عليها في هذا اللقاء حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    22 m
  • نقاط مبعثرة | 10

    نقاط مبعثرة | 10
    Oct 12 2025
    نقاط مبعثرة | 10 by بودكاست_ترتيب#
    Más Menos
    1 h y 43 m
  • وجود رمادي | 09

    وجود رمادي | 09
    Oct 4 2025
    حلقة عن العلاقات السامّة والمؤذية وملامح الشخصية النرجسية: كيف تبهّت وجودك وتربك إحساسك وليش نطوّل فيها، ومتى نقول: هذي إساءة. نمرّ على مؤشرات إنذار مبكرة وخارطة خطوات عملية—وضوح، حدود، وأمان وتعافٍ.. عشان ترجع لك ألوانك. حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    1 h y 8 m
  • انتباه ذاتي | 08

    انتباه ذاتي | 08
    Jul 7 2025
    في حلقة "انتباه ذاتي" نتكلم عن فن الانتباه لنفسك وسط زحمة الحياة… شلون تسمع مشاعرك، تفهم احتياجاتك، وتختار .نفسك بدون تأنيب ضمير .نشارك أمثلة، تجارب، وحلول عملية تساعدك تعتني بذاتك وتعيش بوعي أكثر حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    1 h
  • 10 طريق وظيفي

    10 طريق وظيفي
    Jul 1 2025
    طريق وظيفي – من المقابلة إلى الوظيفة… خلك مستعد لأي فرصة حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    4 m
  • 09 توقيت مكتوب

    09 توقيت مكتوب
    Jul 1 2025
    توقيت مكتوب – نسعى… والباقي على ربّ كريم يعرف متى حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    3 m
  • 08 مستقبل نجاحي

    08 مستقبل نجاحي
    Jul 1 2025
    مستقبل نجاحي – تحفيز لطلبة المدارس والجامعة… النجاح يبنيه تعب اليوم حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    3 m