Episodios

  • غرفة التحكّم 03

    غرفة التحكّم 03
    Feb 17 2026
    ".ليس كل ما يدور في رأسك.. انت، لكنك انت من يختار ان يبقى" حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    7 m
  • آخر ويكند 02

    آخر ويكند 02
    Feb 17 2026
    إذا كان هذا آخر ويكند.. شلون بتعيشه؟ حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    8 m
  • سعيد وحيد 01

    سعيد وحيد 01
    Feb 17 2026
    عن اللحظة اللي تكون فيها بخير.. حتى وانت بروحك حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    9 m
  • مقدمة البوم سيرك: لا تصدّق العرض

    مقدمة البوم سيرك: لا تصدّق العرض
    Feb 12 2026
    "البوم سيرك: "لا تصدّق العرض 🎪🎡✨ — تقديم وإعداد: عبدالله 🎙 انتاج: #بودكاست_ترتيب 🎧 حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب https://reach.link/tartebpodcastkw انستقرام عبدالله https://www.instagram.com/mailabdl
    Más Menos
    10 m
  • ممكن أعيش؟ | 11

    ممكن أعيش؟ | 11
    Nov 22 2025
    حلقة تتكلم عن اللحظة اللي توقف فيها بنص الطريق.. بين الخوف من البداية، والتردد، والهروب من المحاولة. نوضح ليش نحس إننا عالقين، وشنو يصير داخل عقلنا وقتها، ونقدّم حلول بسيطة ومدعومة بأدلة تساعدك تتحرك خطوة.. وتعيش من جديد. حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    55 m
  • 2 الحلقة الخاصة | مقابلة عبدالله

    2 الحلقة الخاصة | مقابلة عبدالله
    Nov 2 2025
    .مقابلة عبدالله: اسأله كتبتوها لي واجاوب عليها في هذا اللقاء حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    22 m
  • نقاط مبعثرة | 10

    نقاط مبعثرة | 10
    Oct 12 2025
    نقاط مبعثرة | 10 by بودكاست_ترتيب#
    Más Menos
    1 h y 43 m
  • وجود رمادي | 09

    وجود رمادي | 09
    Oct 4 2025
    حلقة عن العلاقات السامّة والمؤذية وملامح الشخصية النرجسية: كيف تبهّت وجودك وتربك إحساسك وليش نطوّل فيها، ومتى نقول: هذي إساءة. نمرّ على مؤشرات إنذار مبكرة وخارطة خطوات عملية—وضوح، حدود، وأمان وتعافٍ.. عشان ترجع لك ألوانك. حلقات بودكاست تطوير الذات✨ حسابات وحلقات #بودكاست_ترتيب 👇🏻 https://reach.link/tartebpodcastkw تقديم وإعداد الحلقات: عبدالله سناب : UBDULX انستقرام و تيك توك : MAILABDL
    Más Menos
    1 h y 8 m