Mein Sonnenschein,

ich habe diese Folge heute für dich aufgenommen, weil ich weiß, wie es sich anfühlen kann, wenn du im Außen funktionierst – aber dich im Inneren ein bisschen verloren hast.

Manchmal braucht es keine großen Schritte. Kein neues Kapitel. Sondern nur einen einzigen, stillen Moment der Rückverbindung.

✨ Diese Folge ist genau dieser Moment. Ein Neumond-Special. Ein Safe Space, der dich sanft zurückholt – zu deinem Atem, deinem Herzen, deiner inneren Wahrheit.

Ich schenke dir meine 5 One-Time-Favorites: kleine Rituale, die mir geholfen haben, mich selbst nicht zu verlieren – auch wenn es um mich herum laut war.

✨ In dieser Folge teile ich mit dir: ✅ 5 Rituale für Rückverbindung, Resilienz & innere Stärke ✅ Meine liebsten Tools aus dem echten Leben – ehrlich & alltagstauglich ✅ Einen Raum, in dem du weich werden darfst ✅ Eine Erinnerung, dass du alles in dir trägst – auch an herausfordernden Tagen

Du musst heute nichts leisten. Nur ankommen. Und dich erinnern, wie es sich anfühlt, wieder bei dir zu sein.

Leg deine Hand auf dein Herz. Atme. Und wenn du magst, flüstere dir selbst zu: „Ich bin hier. Ich darf fühlen. Ich bin sicher in mir.“

Dann findest du alles, was dich auf deinem Weg stärkt, in der Butze voll Glück:

✨ den Rise of the Phönix Kurs – deine Reise zu Resilienz & innerer Heilung ✨ den Butzenshop – mit liebevoll gestalteten Seelenbegleitern ✨ und vor allem: einen Ort, an dem du dich gehalten fühlst

👉 @diebutzevollglueck – dein Safe Space für Körper, Geist und Seele! 🌙

Und vergiss nicht, von Herzen gern meinen Kanal zu abonnieren, damit du keine Folge oder Seelenimpuls mehr verpasst und stets verbunden bleibst – nah und fern. ✨🌑

Und denke immer daran: Das Leben ist schön, mein Sonnenschein. Du bist nicht allein – du darfst scheinen in deinem höchsten Sein.

OM SHANTI & NAMASTÉ Deine Marilena ✨🌑