Hoy no grabé el episodio que tocaba…
porque, sinceramente, no tenía la cabeza ni el corazón para eso.

Ha sido un día muy duro para mí y para Nala, mi gata.
Si me sigues en Instagram ya sabes que es como mi compañera de vida, mi sombra, mi “becaria” oficial.

Hoy pensé que no saldríamos del veterinario.
Y ese susto me removió muchas cosas que tenía guardadas, incluso el duelo por mi padre.
Fue demasiado, todo junto.

Y necesitaba parar. Respirar. Sentir.

Así que dije: “Vale… voy a grabar lo que sí puedo. No lo que toca, sino lo que siento.”
Y eso es lo que vas a escuchar en este episodio:

Mi versión más humana hablándote de:

💛 lo que pasa cuando intentamos ser fuertes todo el tiempo
💛 la presión que sentimos (y que no pedimos)
💛 el miedo cuando alguien que quieres no está bien
💛 cómo se activa el duelo cuando menos lo esperas
💛 y ese momento en el que te preguntas:
“¿Qué necesito yo ahora?”

No es un episodio para aprender.
Es un episodio para sentirte acompañada.

Porque a veces basta con eso:
con saber que no eres la única que tiene días donde no puede con todo.

Nos encontramos dentro 🧡

¿Das, ayudas, sostienes… y aun así sientes que te estás perdiendo a ti misma?
Este episodio es para ti.

Hoy hablamos de algo que les pasa a muchísimas mujeres:
dar tanto que te vacías, sostener tanto que te desconectas, y controlar tanto que no permites recibir.

Aquí descubrirás:
✨ cuándo DAR deja de ser amor y se convierte en CARGA
✨ por qué te cuesta soltar el control
✨ la diferencia entre sostener y salvar
✨ cómo dar “para no sentir”
✨ señales claras de que estás dando demasiado
✨ cómo empezar a recibir sin sentirte en deuda

Incluye un ejemplo muy cotidiano (sí… el tendedero 😂) que explica perfectamente por qué terminamos haciendo todo nosotras.

Si este episodio te ha removido, te invito a unirte al próximo Circulo de mujeres del dia 2 de diciembre donde trabajaremos en vivo el equilibrio entre dar y recibiry cómo volver a tu propio lugar sin culpa.

Puedes reservar tu plaza en mi web:
👉 www.yolandamegias.comSuscríbete al programa si no quieres perderte nada ☺️

En este episodio hablamos de un tema que afecta a muchísimas mujeres:
¿por qué nos cuesta tanto recibir?

Piropo, ayuda, cariño, tiempo, un detalle bonito…
y, aun así, algo dentro se encoge.

Durante años pensamos que era “culpa” o “vergüenza”,
pero la verdad es mucho más profunda:
👉 baja autovalía
👉 miedo a ser una carga
👉 dificultad para sentir que merecemos
👉 necesidad de compensar todo lo que recibimos

En este episodio te cuento:
✨ por qué recibir nos incomoda
✨ qué pasa dentro del cuerpo cuando intentas aceptar algo
✨ cómo la compensación bloquea tus relaciones
✨ la importancia del merecimiento real
✨ cómo empezar a recibir sin sentirte en deuda

Si eres de las que dan mucho
pero cuando toca recibir… te cuesta,
este episodio te va a poner mucha luz (y mucha paz).

🎧 Dale al play y escucha “Por qué te cuesta recibir (la verdad que nadie te dijo)”.
Disponible en Spotify y otras plataformas.

🧡 Inscripciones abiertas: Círculo de Mujeres — 2 de diciembre
Este mes trabajaremos juntas el equilibrio entre dar y recibir desde el cuerpo y la experiencia.
Puedes reservar tu plaza desde este enlace:👉 Más información y reservasO en mi pagina web