Episodios

  • Viva Bem – 11/04/2026 | Dra. Alessandra Rascovski

    Viva Bem – 11/04/2026 | Dra. Alessandra Rascovski
    Apr 11 2026
    Nesse episódio do Viva Bem, Marcio Atalla conversa com a Dra. Alessandra Rascovski sobre a importância de cuidar bem da saúde para viver com qualidade e por mais tempo, e o quão importante é realizar exames preventivos para se ter um diagnóstico o quanto antes. E ainda, no Desafio do Atalla, Mell D'agostini vai às ruas ver se as pessoas estão com forças nos braços. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    28 m
  • Viva Bem – 04/04/2026 | Dr. Felipe Lobo

    Viva Bem – 04/04/2026 | Dr. Felipe Lobo
    Apr 4 2026
    O programa Viva Bem com Marcio Atalla levanta um alerta importante sobre depressão e ansiedade — condições que vão muito além de uma fase difícil ou de uma preocupação passageira. Esses transtornos afetam profundamente o funcionamento do cérebro, do corpo e das emoções, muitas vezes de forma invisível para quem está ao redor. Para aprofundar a discussão sobre esse tema essencial, o apresentador recebe o Dr. Felipe Lobo, psiquiatra, que explica como identificar, tratar e encarar esses problemas com informação, respeito e apoio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    32 m
  • Viva Bem – 28/03/2026 | Carol Amorim

    Viva Bem – 28/03/2026 | Carol Amorim
    Mar 28 2026
    O programa Viva Bem com Marcio Atalla levanta um alerta importante sobre os hábitos de crianças e adolescentes na era da internet: o fenômeno da "dopamina digital", gerado pelo consumo excessivo de redes sociais. Para aprofundar a discussão sobre esse tema tão atual e necessário, o apresentador recebe a psicóloga Carol Amorim, especialista no comportamento e desenvolvimento dessa faixa etária. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    28 m
  • Viva Bem – 21/03/2026 | Herbert Lancha Junior

    Viva Bem – 21/03/2026 | Herbert Lancha Junior
    Mar 21 2026
    No Viva Bem desta semana, Marcio Atalla fala sobre o ecossistema chamado microbioma intestinal, que ajuda a digerir comida, fabricar vitaminas e ainda conversa com o nosso cérebro. Para esclarecer dúvidas e entender melhor como funciona esse sistema complexo, Atalla recebe o professor de Nutrição da Faculdade de Educação Física da USP, Herbert Lancha Junior. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    27 m
  • Viva Bem – 03/01/2026 | Dr. Felipe Lobo

    Viva Bem – 03/01/2026 | Dr. Felipe Lobo
    Jan 3 2026
    No Viva Bem de hoje, Marcio Atalla recebe o Dr. Felipe Lobo para falar de um assunto que atinge 1 em cada 15 brasileiros e que ainda é cheio de preconceito e de "achismos": O TDAH. Durante o papo, o Dr. Felipe Lobo explica sobre esse transtorno e dá dicas de formas que podem ajudar a aliviar um pouco esses sintomas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    30 m
  • Viva Bem – 27/12/2025 | Julius Wiedemann

    Viva Bem – 27/12/2025 | Julius Wiedemann
    Dec 27 2025
    No Viva Bem de hoje, Marcio Atalla recebe o editor e escritor Julius Wiedemann para falar sobre a importância que as memórias têm em nossas vidas. E será que dançar é o melhor exercício para o cérebro? Saiba se isso é mito ou verdade. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    31 m
  • Viva Bem – 20/12/2025 | Dra. Milena Curiati

    Viva Bem – 20/12/2025 | Dra. Milena Curiati
    Dec 20 2025
    No Viva Bem de hoje, Marcio Atalla recebe a Dra. Milena Curiati para falar sobre a saúde do coração e possíveis sintomas que antecedem o infarto, além de dicas de cuidados no quadro "Saia do Sofá" para manter esse órgão essencial saudável. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    30 m
  • Viva Bem – 13/12/2025 | Personal Cristiane Alexandre

    Viva Bem – 13/12/2025 | Personal Cristiane Alexandre
    Dec 13 2025
    No Viva Bem de hoje, Márcio recebe a personal trainer Cristiane Alexandre para uma conversa sobre o que fazer antes de começar a treinar. Se você sente uma certa insegurança quando pensa em iniciar uma atividade física — seja em relação ao seu condicionamento ou à sua capacidade de realizar os exercícios — esta é uma boa hora para fazer alguns testes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    28 m