Episodios

  • Verhockungsgefahr Folge 47: Indoor-Training, Radsport-Hype & Real Talk mit Kai Luge (Outlyr.cc)

    Verhockungsgefahr Folge 47: Indoor-Training, Radsport-Hype & Real Talk mit Kai Luge (Outlyr.cc)
    Oct 6 2025
    In dieser besonderen Folge von Verhockungsgefahr ist Tjorven diesmal ohne Max am Start – dafür mit einem spannenden Gast: Kai Luge aus Dresden, Sportwissenschaftler, Coach und Mitgründer von Outlyr.cc. Gemeinsam sprechen die beiden über alles, was den Radsport gerade bewegt: Vom Sinn und Unsinn des Indoor-Trainings, über überteuerte Carbonräder und Social-Media-Perfektion bis hin zu echten Alltagsfragen – wie man Motivation im Winter hält, warum ein Ventilator Gold wert ist und wieso Radsport mehr ist als nur Leistung und Equipment. Außerdem geht’s um Community-Kultur, den Umgang mit Kritik online und die Frage, warum sich die Cycling-Bubble manchmal selbst im Weg steht. Ein ehrliches, reflektiertes Gespräch über Leidenschaft, Druck und den Spaß am Fahren – egal, auf welchem Rad.
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    59 m
  • Verhockungsgefahr Folge 46: Rostock, Radtouren & Rostige Nägel

    Verhockungsgefahr Folge 46: Rostock, Radtouren & Rostige Nägel
    Sep 22 2025
    In dieser Folge wird’s abwechslungsreich wie selten: Tjorven erzählt von seinen Touren durchs Rostocker Umland, Max und er verlieren sich in einem völlig sinnlosen, aber sehr unterhaltsamen Spiel, und zwischendurch wird natürlich wieder fleißig gewerkelt. Ob auf dem Rad, beim Basteln oder einfach beim Quatschen – es geht wie immer ums Verhocken, Abschweifen und jede Menge Fahrradliebe mit Augenzwinkern.
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    54 m
  • Verhockungsgefahr Folge 45: Schlaf, Stoppschild & Satteltaschen – eine verhockte Woche

    Verhockungsgefahr Folge 45: Schlaf, Stoppschild & Satteltaschen – eine verhockte Woche
    Sep 8 2025
    In dieser Folge wird’s persönlich und ein bisschen chaotisch: Max und Tjorven reden über Schlafroutinen (oder deren völliges Fehlen), Powernaps und warum eine Schlafmaske manchmal mehr bringt als jede Trainingseinheit. Außerdem geht’s um ein ganz besonderes Moderationsdebüt beim „This Is Not Brooklyn Crit“ in Dresden, die Faszination von Team-Bussen bei der Deutschlandtour – und ein Bußgeld, das zeigt, dass auch Radfahrer*innen beim Stoppschild nicht unantastbar sind. Dazu gibt’s wie immer den „Platten der Woche“, den „Rückenwind der Woche“ und jede Menge Szenetalk zwischen Alltag und Fahrradliebe.
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    58 m
  • Verhockungsgefahr Folge 44: Fanta Toxic & der Harz Halo Orbit

    Verhockungsgefahr Folge 44: Fanta Toxic & der Harz Halo Orbit
    Aug 25 2025
    In dieser Folge von "Verhockungsgefahr" teilen Max und Tjorven persönliche Updates, darunter Max' Trip zum Harz, Halo Orbit und Tjorvens spontane Solo-Reise in den "deutschen Mallorca" für Radfahrer. Außerdem sprechen sie über lustige Pannen, die Herausforderungen bei der Zubereitung des Abendessens nach langen Touren und danken der Community für die anhaltende Unterstützung.
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    50 m
  • Verhockungsgefahr Folge 43: Radfahren im Alltag: Kalorien statt Geld verbrennen

    Verhockungsgefahr Folge 43: Radfahren im Alltag: Kalorien statt Geld verbrennen
    Aug 11 2025
    In dieser Episode von "Verhockungsgefahr" reden Max und Tjoven über die Zeit seit ihrer Rückkehr aus Finnland und ihre jeweiligen Projekte. Max teilt seine Begeisterung für das Aufräumen und das Fahren im Regen, während Tjoven über seine Selbstständigkeit und die Herausforderungen beim Videoschnitt spricht. Sie geben einen kleinen "Announcement" für eine geplante Community-Gravel-Tour in Berlin-Brandenburg im September. Sie sprechen auch über einen Freund, der gerade beim North Cape 4000, einem großen Ultra-Cycling-Event, an den Start gegangen ist. Der Hauptteil der Folge widmet sich dem Thema "Commuting" mit dem Fahrrad. Max erzählt, wie er die täglichen Fahrten zur Arbeit in Hamburg neu für sich entdeckt hat und welche positiven Effekte dies auf seinen Alltag hat. Tjoven ergänzt dies mit seinen Erfahrungen aus Berlin und argumentiert, dass das Fahrrad oft die bessere und kostengünstigere Alternative zu Auto und öffentlichen Verkehrsmitteln ist. Sie ermutigen die Zuhörer, die "Hürde im Kopf" zu überwinden und das Fahrradfahren im Alltag auszuprobieren, da man dabei fast umsonst ein gutes Training bekommt.
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    1 h y 6 m
  • Verhockungsgefahr Folge 42: 160 km Finnischer Gravel und eine Gurkenbrühe

    Verhockungsgefahr Folge 42: 160 km Finnischer Gravel und eine Gurkenbrühe
    Jul 28 2025
    Diese Folge ist eine Liebeserklärung an Finnland, 300 Kilometer Gravel, Blaubeersuppe und Gruppendynamik im Morgengrauen. Max und Tjorven berichten direkt vom Flughafen über die Saimaa Cycling Tour – vom nächtlichen Begleitwagen bis zur eigenen 160-km-Hitzeschlacht. Es geht um Salzränder, schmelzende Würstchen, emotionale Zielmomente und die große Sehnsucht, beim nächsten Mal nicht nur daneben zu filmen, sondern selbst mitzufahren. Eine Folge voller Fernweh, Freundschaft und Fahrradliebe.
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    54 m
  • Verhockungsgefahr Folgen 41: Tjorvens ersten Schritte auf Finnischem Boden

    Verhockungsgefahr Folgen 41: Tjorvens ersten Schritte auf Finnischem Boden
    Jul 14 2025
    Max und Tjorven, Live und Direkt aus Finnland von der Saimaa Cycling Tour! Die ersten Schritte für Tjorven im Finnischem Land, leckerem essen und dem ein oder anderem Platten der Woche hört ihr in dieser Folge Verhockungs gefahr!
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    56 m
  • Verhockungsgefahr Folge 40: Wann ist man eigentlich ‘fit genug’? Und für wen?

    Verhockungsgefahr Folge 40: Wann ist man eigentlich ‘fit genug’? Und für wen?
    Jun 16 2025
    Wann ist man eigentlich "fit genug"? Und wer bestimmt das überhaupt – Strava, die Gruppe oder der eigene Kopf? In dieser Folge wird's persönlich: Wir reden über Leistungsdruck, den ewigen Vergleich mit anderen, das Gefühl, nie schnell genug zu sein – und warum man auch mit 27 km/h Schnitt glücklich sein darf (oder zumindest Kaffee verdient hat).
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    1 h y 10 m