Transformación Corporal y Mental

De: Sandro Torres
Escúchala gratis

  • Resumen

  • Si tu meta es bajar de peso en grasa y tonificar tu cuerpo siendo natural y saludable, este es el podcast que debes seguir. Aquí te daremos consejos de comida, ejercicio, psicología, disciplina y muchos otros temas relacionados con tu salud y ejercicio.
    Sandro Torres
    Más Menos
Hygiene & Healthy Living
Más Menos
Episodios
  • Episodio #147: Cosas Que Debes Saber Antes de Tonificar Tu Cuerpo

    Episodio #147: Cosas Que Debes Saber Antes de Tonificar Tu Cuerpo
    May 6 2025
    Una semana después conocí al novio de mi prima. Charlotte, mi prima, me dijo que quería unirse a Custom Body Fitness junto con su novio, Augustin. Me pidió que le contara a Agustin un poco sobre lo que hacemos. Así que, en lugar de presumir de nuestros servicios, decidí preguntarle a Agustin por qué quería unirse. Me dijo que quería mantenerse ocupado para no meterse en problemas. Le pregunté si le interesaba algún objetivo y me dijo que la verdad es que no. Lo pensó un par de segundos y me dijo que ganar músculo le vendría bien. Luego continuó diciendo que su trabajo le quita mucho tiempo y no tiene horario. El plan era hacer ejercicio siempre que tuviera tiempo y que se aburría en casa. If you want to continue reading the article, go to the following link: https://custombodyfitnessgws.com/post/Things-You-Should-Know-If-Your-Goal-Is-to-Tone-Your-Body-and-Gain-Muscle Visit our website: https://custombodyfitnessgws.com/blog Visit our Google Sites: https://custom-body-fitness-llc.business.site/ https://custombodyfitnessgws.business.site/ https://custom-body-fitness-willits.business.site/ Follows on Facebook: https://www.facebook.com/cbf.english Follow our Podcast at Spotify: https://open.spotify.com/show/1tmitF21ovjEOo2tEdVk7A?si=294de20720134c6a Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/weight-loss-and-body-toning/id1608754655 Subscribe to our YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UC_2yHcXF8Ie-f2qmZCuwEgw
    Más Menos
    12 m
  • Episodio #146: ¿Cómo Destruir Hábitos Negativos?

    Episodio #146: ¿Cómo Destruir Hábitos Negativos?
    Apr 30 2025
    Al igual que tú, tengo mis batallas con viejos hábitos destructivos. Hace años tenía muchos hábitos destructivos. Era esclavo de mis placeres. Era adicto al sexo, la pornografía y los pasteles. Estas tres cosas eran mis debilidades. El primer paso del proceso de rehabilitación y de liberarse de la adicción es aceptar el problema... If you want to continue reading the article, go to the following link: https://custombodyfitnessgws.com/post/ Visit our website: https://custombodyfitnessgws.com/blog Visit our Google Sites: https://custom-body-fitness-llc.business.site/ https://custombodyfitnessgws.business.site/ https://custom-body-fitness-willits.business.site/ Follows on Facebook: https://www.facebook.com/cbf.english Follow our Podcast at Spotify: https://open.spotify.com/show/1tmitF21ovjEOo2tEdVk7A?si=294de20720134c6a Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/weight-loss-and-body-toning/id1608754655 Subscribe to our YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UC_2yHcXF8Ie-f2qmZCuwEgw
    Más Menos
    14 m
  • Episodio #145: Consejos Para Pegarte A Tu Rutina Y Tener Éxito En Ello

    Episodio #145: Consejos Para Pegarte A Tu Rutina Y Tener Éxito En Ello
    Apr 22 2025
    He estado haciendo ejercicio toda mi vida. Al final del día voy a hacer ejercicio, y todos los días, al final del día, mi cerebro me dice: 'Oh, sí, tuviste un día duro, estás estresado, tienes mucho trabajo que hacer. ¿Por qué no lo pospones hoy? Mañana puedes entrenar el doble de intenso. If you want to continue reading the article, go to the following link: https://custombodyfitnessgws.com/post/obtén-lo-que-quieres-y-más-encuentra-la-verdadera-felicidad Visit our website: https://custombodyfitnessgws.com/blog Visit our Google Sites: https://custom-body-fitness-llc.business.site/ https://custombodyfitnessgws.business.site/ https://custom-body-fitness-willits.business.site/ Follows on Facebook: https://www.facebook.com/cbf.english Follow our Podcast at Spotify: https://open.spotify.com/show/1tmitF21ovjEOo2tEdVk7A?si=294de20720134c6a Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/weight-loss-and-body-toning/id1608754655 Subscribe to our YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UC_2yHcXF8Ie-f2qmZCuwEgw
    Más Menos
    18 m
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup

Lo que los oyentes dicen sobre Transformación Corporal y Mental

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles