I denne episoden tar vi for oss hvordan du kan komme i gang med sykling – enten du er helt ny eller har lenge hatt lyst til å sykle til jobb, men ikke helt føler deg klar eller trygg nok.

Vi bryter ned mytene om hvem en syklist er, oppfordrer til briller under hjelmstroppen og sokker i alle farger, og snakker om hvordan gode treningsvaner kan påvirke livet ditt positivt.

Med Tour of Norway på vent i 2026, ønsker vi å vie mer tid til nybegynnere og mosjonister, og inspirere i enda større grad til mer fysisk aktivitet – og kanskje litt mer sykling – i året som kommer.

God lytting!

Det er med stor entusiasme at vi før jul delte at Stavanger-regionen blir vertskap for hele den norske sykkeleliten 25.–28. juni under NM landevei 2026!

I dagens episode snakker vi om hvorfor vi vil arrangere et nasjonalt mesterskap på hjemmebane. Roy, Fredrik og Tore André mimrer tilbake til egne karrierehøydepunkter og deler historier om NM-medaljene de har tatt gjennom årene – mens Christian og John holder tellingen og sørger for at ingen triumf eller medalje går ubemerket forbi.

Vi tar også for oss avlysningen av Tour of Norway 2026, og snakker åpent om veien videre. Hvordan reiser vi oss? Hva krever et comeback i 2027 – både sportslig, organisatorisk og økonomisk? Og ikke minst: hvordan ønsker vi at sykkelfesten i regionen skal se ut når vi kommer tilbake sterkere i 2027-utgaven?

PS! Episoden ble spilt inn uka før jul, og som du vil høre… julestria tok oss litt på senga. De første tre minuttene byr derfor på ufiltrert juleprat om gaver og gensere før vi klikker oss inn på dagens hovedtema.

Len deg tilbake, få et innblikk bak kulissene, og gjør deg klar for det som blir et nydelig sykkelår i Stavanger!

Stein Ørn er ukens gjest i en episode vi har spilt inn sammen med podkasten Lavterskel.

Stein Ørn er kanskje mest kjent som Alexander Kristoffs stefar og trener gjennom hele hans karriere. Nå følger han også opp Alexanders lillebror, Felix, samtidig som han kombinerer en travel hverdag som professor ved UiS og overlege ved kardiologisk avdeling på Stavanger Universitetssykehus.

I episoden snakker vi om hjertehelse hos både barn og voksne, betydningen av fysisk aktivitet i ung alder som grunnlag for god livskvalitet senere i livet og forebygging av kreft, hvordan man bør trene som mosjonist – og ikke minst hvorfor det er kritisk å få mer fysisk aktivitet inn i hverdagen.

Her får du møte en mann med enorm kunnskap, og i dag får du ta del i noe av det han kan!

Arenasjef ved Vår Energi Arena Sola, Sebastian Kartfjord, er dagens hedersgjest! Vi snakker om hans bakgrunn som flere ganger norgesmester i BMX, banesykling og terrengsykling – og OL-deltaker. Sebastian forteller om hva som skjer på velodromen på Sola, hvordan du kan prøve banesykling, Folkehallene i Rogaland og mye, mye mer.

I tillegg kommer han med tips og råd til John og Tore André, som skal ha en 200-meters duell i 2026!

Forrige uke kunne vi endelig bekrefte at vi også de neste tre årene kan tilby Norges største talenter et lag som beviselig utvikler den neste generasjonen norske proffsyklister!

Team Drali – Repsol er en realitet, og i denne episoden snakker vi om usikkerheten vi har stått i siden i fjor vinter, den lange kampen for å sikre framtiden til Norges lengstlevende UCI-lag, og e-posten som plutselig tikket inn i midten av september fra det italienske sykkelmerket Drali Milano og som skulle gjøre det mulig sammen med Repsol å fortsette driften av laget.

I tillegg annonserer vi de to første rytterne på neste års lag – eksklusivt her i Tour of Norway-podkasten og i Team Drali – Repsol sitt Substack-nyhetsbrev! 👀

God lytting! Send oss gjerne spørsmål på toreandre@tourofnorway.no om det er noe du ønsker at vi skal ta opp i podkasten – enten det gjelder Team Drali – Repsol, Tour of Norway eller Nordsjørittet!

Vi er tilbake i studio etter en periode som har vært meget travel for alle her på kontoret!

I statsbudsjettet som kom for en snau måned siden, har Arbeiderpartiet foreslått å fjerne statsstøtten til Tour of Norway. Dette vil i verste fall føre til at rittet ikke kan gjennomføres i 2026 dersom forslaget står.

Vi har jobbet, og jobber fortsatt, knallhardt for å få dette tilbake i statsbudsjettet, når tuttifrutti-partiene nå skal forhandle og et budsjett vil bli satt i desember.

I denne episoden tar vi deg gjennom hva som har skjedd den siste tiden, litt om fremtiden til rittet og hvilke kostnader vi har, hva vi gjør nå, og vi deler våre tanker rundt situasjonen.

🗣️I studio sitter Roy Hegreberg, Tore André Aase Vabø, Christian Kongsgård og John Hauge

Navnesponsoratet til Norges lengstlevende UCI-lag står ledig, og vi er på jakt etter én eller flere partnere som ønsker å bli med videre på vår reise. Vi skaper verdi for våre samarbeidspartnere ved å aktivere deres ansatte, øke hverdagsaktiviteten og bidra til bedre folkehelse – noe vi virkelig brenner for. Repsol Norge, som i dag er lagets andre navnesponsor, har signalisert at de ønsker å videreføre sitt engasjement utover inneværende sesong. Det gir kontinuitet og et solid utgangspunkt for videre satsing.

Roy har fremdeles ikke vunnet i Eurojackpot, men vi tar likevel en svipptur innom neste års Tour of Norway, hvor planleggingen allerede er i gang.

NB: Denne episoden er spilt inn før sommerferien.

Litt over en måned har gått siden Nordsjørittet 2025 ble gjennomført, og allerede nå kan du faktisk melde deg på neste års utgave til en superpris! Sjekk nordsjorittet.no for mer informasjon.

Tore André og John har allerede inngått en avtale for neste år, Alexander Kristoff har meldt sin ankomst til Nordsjørittet 2026 – og vi snakker selvfølgelig om årets utgave av Nordsjørittet.

God lytting!