Episodios

  • #11 - Le Changement - Comment sortir de sa zone de confort ?
    May 2 2021

    Hello les potes ! ✨


    Dans ce nouvel épisode, Pauline tire le sujet "Le changement". Un thème qui nous touche particulièrement puisque nous sommes en pleine période de transition dans plusieurs pans de nos vies. Et surtout Pauline, qui s'est lancé pour défi de sortir de sa zone de confort dans chacun des domaines de son quotidien... Une décision ambitieuse, motivante, mais aussi très, très effrayante, et génératrice de beaucoup de moments de doutes.

    On vous parle de nos tips pour affronter ces craintes, de ce calcul constant "coût/bénéfices" qu'on mène quand on décide de changer de vie, et on dresse un bilan de notre progression.



    Des références qui pourraient vous intéresser :


    Osez sortir de votre zone de confort : Vidéo Youtube très courte et intéressante


    On revient au niveau initial de bonheur quelques mois après un gros bouleversement dans sa vie (positif ou négatif) : La conf Ted de Dan Gilbert


    Et vous, plutôt résistants au changement ou totalement flexibles ?


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    23 m
  • #10 - L'amour : Comment être sûr que l'on aime vraiment quelqu'un ?
    Apr 17 2021

    Hello les potes ! ✨


    Dans ce nouvel épisode, Mélanie tire le thème "L'amour". Un vaste thème, parcouru depuis la nuit des temps dans toutes les formes d'art. Si ce sujet nous passionne tous autant, c'est sans doute qu'il est le sens central de notre existence : aimer et être aimé. Et derrière la chimie qui s'opère en nous lorsque l'on tombe amoureux, se dessinent la définition et les règles propres à chacun d'entre nous. Peut-on aimer deux personnes pareil ? Comment être sûr que l'on aime vraiment quelqu'un ? Comment a évolué l'amour ? Où poser les limites qui nous permettent de nous épanouir en tant qu'individu à part entière au sein d'un couple ? Vous l'aurez compris, de nombreuses questions nous traversent au cours de cet épisode.


    Pauline aborde des références qui pourraient grandement vous intéresser (parce qu'elles sont passionnantes) et que vous pourrez retrouver ici :


    • Les mécaniques de l'amour (l'évolution du couple et comment la chimie opère)
    • Les 36 questions pour tomber amoureux
    • La Grammaire est une Chanson Douce, de Erik Orsenna


    Et vous, quelle est votre vision de l'amour ? Plutôt sentimental, possessif ou couple libre ? Vous croyez en l'âme sœur ou en la moitié ? Bref, c'est comment pour vous, d'aimer ?


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    1 h y 1 m
  • #9 - La Drague - Espoir ou stop au harcèlement ?
    Apr 4 2021

    Hello les potes ! ✨


    Dans ce nouvel épisode, Pauline tire le thème "La drague". Parce que c'est un sujet qui peut prendre beaucoup de place dans la vie des célibataires (et dans les couples qui ne se prennent pas pour acquis), surtout en cette période d'isolement ou faire des rencontres s'avère difficile, on a eu envie d'aborder notre vision des rapports hommes/femmes, des dynamiques de séduction et de ce qu'on voudrait voir se répéter plus souvent. Le hic... Parler de drague, quand on est une femme, est difficilement abordable sans évoquer le harcèlement de rue. Sur ce point, on a une vision qui peut diverger par moments, mais une chose est sûre : on aimerait que la drague puisse reprendre une place de choix et enterrer toutes ces problématiques de harcèlement.


    Alors du coup, qu'est-ce qui vous attend dans cet épisode ? Une discussion autour de la galanterie, des interactions qu'on aimerait voir devenir la norme et de celles dont on voudrait se débarrasser. On parle de nos avis un peu différents sur les origines du harcèlement de rue et sur pourquoi il est très important que les hommes se battent avec nous contre ça, pour retrouver confiance en eux et avoir des rapports plus apaisés en situation de drague. Bref, messieurs, nous croyons en vous et ne perdons pas espoir en la drague élégante et respectueuse.


    Et vous, quelle est votre vision de la drague ? Plutôt du genre à faire le premier pas ou à faire les yeux doux en attendant qu'on vienne vers vous ? Et les filles, vous vous sentez à l'aise pour aborder quelqu'un qui vous plaît ?


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    Sources :


    • Le post Instagram dont Pauline parle, avec plus de 31 850 mentions "j'aime" et des centaines de commentaires témoignant de l'angoisse de rentrer de soirée seule : https://www.instagram.com/p/CLhQoYkFO_1/
    • Le livre "The Mystery Method: How to Get Beautiful Women into Bed"


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    47 m
  • #8 - La Perte - On a tous perdu quelque chose
    Mar 28 2021

    Bonjour les potes,


    Disclamer : l'épisode a été enregistré dans des conditions un peu différentes de d'habitude, n'ayant pas la possibilité avec le couvre-feu (car Mélanie a enfin trouver un endroit où loger, cette profiteuse), de le faire le soir chez Pauline comme à l'accoutumée. Nous sommes donc dans les bureaux de notre travail à Nîmes, où le peu de meubles fait que l'écho se ressent... Mais on vous promet, le contenu vaut largement cette petite gêne.


    Normalement, cette description que vous lisez, c'est Pauline qui la rédige. Parce qu'elle les aime et qu'elle est douée avec les mots, c'est une partie du "travail" que demande ce podcast qu'elle exécute à merveille. Si vous lisez un de ces romans un jour, vous comprendrez que ça serait un gâchis absolument incroyable que de ne pas la laisser s'exprimer sur ce projet dans ces lignes.


    Or, le sujet de cette semaine s'avère être "la perte". C'est donc moi, Mélanie, qui a volontairement voulu m'exprimer.

    Parce que Pauline a perdu un être cher et qu'elle a courageusement décidé de ne pas occulter le sujet pour en parler et faire du bien au plus grand nombre, j'aimerais sincèrement lui dire que j'ai été très touchée par ses histoires, par ses paroles, par les larmes qui ont perlé au coin de ses yeux alors qu'elle était juste en face de moi. Alors cet épisode, quand je l'ai monté et que j'ai à nouveau été submergée par l'émotion, j'ai décidé de te l'offrir à toi et à Lulu. Malgré que j'y sois également présente, je pense que tu y apportes bien plus de choses que moi. Et j'espère que le réécouter pourra te faire plaisir.


    On y parle donc de beaucoup de choses, à 90% personnelles, au final.


    Cela dit, je pense qu'il reste porteur d'espoir et qu'il peut permettre, peut être ne serait-ce qu'à 1 personne qui l'écoutera, d'ouvrir son application de messagerie préféré (pour les plus courageux, d'appeler) ceux que vous aimez pour leur dire. Car les secondes qui passent, on ne les rattrape pas.


    Vous avez donc tout à fait le droit de vous affaler dans votre canapé avec de la brandade, une baguette et un chat capricieux car il serait bien dommage de se priver de ces instants là, mais bon. Profitez de la vie.


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    44 m
  • #7 - Les Mamans - "Parle à ma mère"
    Mar 7 2021

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    Dans ce nouvel épisode, Pauline tire le thème "Les Mamans". Un sujet qui rend honneur à nos mamans, qui aborde comment nos relations ont pu évoluer selon les périodes de nos vies et ce qu'on a pris ou essayé de rejeter des valeurs / habitudes transmises. On se questionne sur nos ressemblances, sur les choses qu'on a fini par comprendre une fois plus grandes (eh oui, elles avaient parfois raison). Mais aussi, on se demande quel genre de mamans on sera, si on pense répéter certains schémas, si on a envie de les garder ou s'il y a des choses qu'on s'est promis de ne pas reproduire.


    En somme, une petite discussion autour de l'amour, de la reconnaissance, de ce qu'on comprend quand on grandit, du regard qui change sur nos parents et, enfin, au sujet de la transmission intergénérationnelle.


    Et vous, quelle est votre relation avec vos mamans ? Qu'est-ce qui a changé avec le temps (et est-ce que ça a changé ?) Partagez vos avis en commentaires ou dans nos MP ! Vous pouvez aussi nous contacter via notre adresse mail themeltingpotepodcast@gmail.com. Et, comme d'habitude, partagez l'épisode autour de vous pour nous aider à grandir !


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    49 m
  • #6 - Laisser sa trace sur Terre : que peut-on léguer aux générations futures ?
    Feb 28 2021

    Hello les potes ! ✨


    Dans ce nouvel épisode, Pauline tire le thème "Laisser sa trace sur Terre". Un sujet qui parle à la fois d'ambition, d'héritage, d'angoisses existentielles comme... la mort, et du sens qu'on donne à notre vie. Un lourd programme pour une discussion tout en douceur, où on questionne la place de l'ego dans nos entreprises mais aussi la dimension de ce qu'on peut léguer aux générations futures. Laisser sa trace sur Terre, est-ce que ça signifie seulement entreprendre des projets de grande envergure ? Ou les petites actions du quotidien ne comptent-elles pas tout autant ?


    Et vous, est-ce que vous êtes préoccupés parce que vous laisserez de votre existence une fois l'arme passée à gauche ? Ou cela n'a-t-il pas la moindre importance ? Partagez vos avis en commentaires ou dans nos MP ! Vous pouvez aussi nous contacter via notre adresse mail themeltingpotepodcast@gmail.com. Et, comme d'habitude, partagez l'épisode autour de vous pour nous aider à grandir !


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    40 m
  • Jake Gyllenhaal : Un standard de beauté irréaliste qui pèse sur les hommes ?
    Feb 24 2021

    Hello les potes ! ✨


    Dans ce nouvel épisode, Pauline tire le sujet "Jake Gyllenhaal". Même si elle ne sait pas prononcer son prénom, cette proposition, c'est Pauline qui l'a glissé dans le bocal. Et on pourrait croire que c'est uniquement pour le plaisir de parler de ses adorables fossettes et de ses yeux d'un bleu perçant, mais non ! Bien d'autres sujets se cachent derrière ce fantasme féminin. Par exemple, nous abordons la façon dont les standards Hollywoodiens peuvent véhiculer des attentes irréalistes sur les hommes, ou encore de l'attrait que l'on peut avoir pour certains clichés. A contrario, nous parlons aussi des idées reçues qui deviennent de grandes préoccupations pour les hommes alors que... la plupart du temps, on s'en fiche ! 😎


    En somme, en dehors de notre adoration pour Jake Gyllenhaal, nous parlons masculinité, fantasmes et désir.


    Bien sûr, tout cela n'engage que nous et, à 2, le sujet est un brin limité mais vous savez quoi ? C'est aussi pour cela qu'on fait ce podcast : pour vous inviter à partager vos avis en commentaires ou dans nos MP ! Vous pouvez aussi nous contacter via notre adresse mail themeltingpotepodcast@gmail.com.


    Dans cet épisode, nous faisons référence à :


    • Jake Gyllenhaal (Ben oui)
    • Le "body positive"
    • Le "body neutral" (en anglais)


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    33 m
  • #5 - Le mensonge : Est-ce que la vérité finit toujours par éclater ?
    Feb 21 2021

    Hello ! 💃


    Dans ce nouvel épisode, Mélanie tire le sujet "Le mensonge". Ce thème, c'est Pauline qui l'a glissé dans le bocal car elle se questionnait sur les raisons qui nous poussent à mentir. Pourquoi le mensonge survient-il dans certains moments de panique ? Nous aide-t-il à nous faire mieux aimer des autres ? Et la vérité, finit-elle toujours par éclater ou peut-on s'en tirer avec nos mensonges ? Peut-on garder un secret à plusieurs ? À travers des anecdotes personnelles, des cas célèbres et des études scientifiques, nous questionnons notre moralité et le rapport coût (culpabilité, engrenage de mensonges...) / bénéfice (se tirer d'un mauvais pas, se faire accepter d'un groupe...) des mensonges.


    Et vous, alors ? Gros menteurs ou petits cachotiers ?




    Dans cet épisode, nous faisons référence à :


    • L'étude menée par David Grimes : https://www.sciencesetavenir.fr/fondamental/mathematiques/les-theories-du-complot-a-l-epreuve-d-une-equation_19962

    et http://www.slate.fr/story/113255/complots-rester-secrets

    • Arrête-moi si tu peux : https://fr.wikipedia.org/wiki/Arr%C3%AAte-moi_si_tu_peux
    • Frank Abagnale Jr : https://www.rtl.fr/actu/justice-faits-divers/frank-abagnale-l-histoire-rocambolesque-qui-a-inspire-arrete-moi-si-tu-peux-7800621735
    • Le tueur du Zodiac : https://www.sciencesetavenir.fr/high-tech/informatique/un-nouveau-message-du-tueur-du-zodiaque-decrypte-par-un-trio-d-enqueteurs-amateurs_149991




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    33 m
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