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La question à laquelle je réponds : « Partir en vacances avec une copine « control freak » alimentaire mais de le déni. Tips please? »

Au programme :

Poser ses limites

Ouvrir le dialogue

Se préserver du temps seule

Être lucide sur l’envers du décor

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Petite fille « ronde » ou « bien en chair » comme le disait sa famille, Marine a très vite voulu perdre du poids et a testé des régimes dès la pré-adolescence.
Les restrictions et le sport prennent vite tout la place.

Son envie de devenir maman et l’aménorrhée hypothalamique créent un premier stop.
Mais l’épreuve du deuil périnatal la fait replonger dans l’anorexie, comme une béquille pour survivre.

Cette douloureuse période de deuil lui a permis d’engager un vrai travail de guérison de ses troubles alimentaires.

Durant ce travail psychothérapeutique, Marine vit une levée d’amnésie : les souvenirs de l’inceste vécue dans l’enfance refont surface.

Il s’agit d’un témoignage puissant et inspirant, un immense merci à toi Marine pour oser lever le voile sur ces tabous!

Vous pouvez également lire son livre « Les larmes de mon corps », dispo un peu partout!

Épisode cité : Trauma et TCA, Lydie psychologue spécialisée décrypte les liens, les mécanismes et les outils de prise en charge - E.69

Au programme :

Présentation de Marine

Son rapport au corps et à l’alimentation dans l’enfance
Les premiers régimes dans l’adolescence

L’addiction au sport

Ce qui l’a stoppée
TW Deuil périnatal
Guérison et levée d’amnésie traumatique

Mention de violences sexuelles (inceste)

Le lien entre ces violences sexuelles et les TCA, le rapport à elle

Ce qui l’a aidée sur le parcours de guérison

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Après qu’Alizée (@encore_un_pas) a fait un réel #abregegrossophobie, elle fait face à une vague de grossophobie hallucinante.
Ça m’a donné envie de pousser un petit coup de gueule et de faire des rappels importants.

Au programme :

Chaque être humain devrait être mince

Le privilège mince

Déconstruire sa propre grossophobie

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