In dieser Folge lade ich dich ein, das alte Jahr bewusst abzuschliessen, loszulassen, was nicht mehr zu dir gehört und in das neue Jahr mit Wünschen und ohne Druck zu starten.

Diese Folge ist für dich, wenn du

🌿 das alte Jahr bewusst abschliessen möchtest

🌿 alles was dir keine Energie gibt oder Freude bereitet, loslassen möchtest

🌿 dein neues Jahr mit verschiedenen selbststärkenden Ritualen beginnen willst

Ich teile mit dir meine Routinen und Erfahrungen beim Jahresübergang.

Mach es dir gemütlich, atme durch – und erlaube dir, deinen eigenen Rhythmus zu finden.

Erwähnte Folgen:

Folge 9 Trauer Chipsi

Folge 10 Hochsensibilität

Timetable:

Ab Min. 2:35: das alte Jahr abschliessen

Ab Min. 20:40: das neue Jahr manifestieren/visualisiern

✨ Über mich

Ich bin Simona – Drogistin EFZ mit fundiertem Naturheilmittelwissen und zertifizierte Spiritual Life Coachin nach Laura Malina Seiler. Meine eigene Persönlichkeitsentwicklung begann früh, und heute begleite ich mit Herz, Intuition und Klarheit feinfühlige Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, Selbstwirksamkeit und innerem Gleichgewicht.

🌿 Mein Angebot

In meinem Coaching begleite ich vor allem Frauen (aber auch Männer), die ihre Selbstwirksamkeit entdecken, ihren authentischen Weg gehen und sich von emotionalen Mustern befreien möchten.

🌿 1:1 Coaching online oder vor Ort in der Nähe von Aarau

🌿 Workshops & Events

🌿 Kostenloses Kennenlerngespräch - melde dich unverbindlich bei mir

💛 Mein Leitsatz: Entdecke deine Selbstwirksamkeit

Mehr über mich & mein Angebot findest du hier:

🔗 ⁠Website⁠

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Diese Folge ist auf Schweizerdeutsch.

#SpiritsOfSimona #SpiritualLifeCoaching #Selbstwirksamkeit #Hochsensibilität #BewusstLeben #MentalHealth #CoachingAarau #StressRegulation #NeuesJahr #NeuJahr #Vorsätze #Vorsatz

Erwähnungen/ Verlinkungen:

- Stay Free App

- HSP Test

- Instagram Story Highlight 'Hochsensibilität' anschauen

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich persönlich tief bewegt – Hochsensibilität. Ich bin selbst hochsensibel und teile mit dir, wie ich meine Sensibilität über die Jahre verstanden, angenommen und als Stärke integriert habe. Ich erzähle dir von meinem Vortrag im September, gebe dir Einblicke aus meiner eigenen Entwicklung und lade dich mit Reflexionsfragen ein, auch deine Hochsensibilität liebevoll zu erkunden.

Vielleicht fühlst du dich manchmal überreizt, zu empfindsam oder „anders“ – dann darfst du in dieser Folge erfahren, dass du genau richtig bist. Deine feine Wahrnehmung ist keine Schwäche, sondern eine kostbare Gabe, wenn du lernst, bewusst mit ihr umzugehen.

🌿 Ich teile mit dir, was mir hilft, in Balance zu bleiben, Grenzen zu setzen und meine Energie zu schützen.

🤍 Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst in deiner Sensibilität anzunehmen.

✨ Über mich

Ich bin Simona – Drogistin EFZ mit fundiertem Naturheilmittelwissen und zertifizierte Spiritual Life Coachin nach Laura Malina Seiler. Meine eigene Persönlichkeitsentwicklung begann früh, und heute begleite ich mit Herz, Intuition und Klarheit feinfühlige Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, Selbstwirksamkeit und innerem Gleichgewicht.

🌿 Mein Angebot

In meinem Coaching begleite ich vor allem Frauen (aber auch Männer), die ihre Selbstwirksamkeit entdecken, ihren authentischen Weg gehen und sich von emotionalen Mustern befreien möchten.

🌿 1:1 Coaching online oder vor Ort in der Nähe von Aarau

🌿 Workshops & Events

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💛 Mein Leitsatz: Entdecke deine Selbstwirksamkeit

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Diese Folge ist auf Schweizerdeutsch.

#SpiritsOfSimona #SpiritualLifeCoaching #Selbstwirksamkeit #Hochsensibilität #BewusstLeben #MentalHealth #CoachingAarau #StressRegulation #MoneyMindset

Diese Folge ist eine sehr persönliche – sie handelt von meiner Katze Chipsi, die mich viele Jahre begleitet hat und im Juli 2025 verstorben ist.

Ich erzähle dir, wie ich die Zeit des Abschieds erlebt habe, welche Emotionen und Gedanken mich begleitet haben – und wie ich heute mit der Trauer und der Leere umgehe.

Diese Folge ist kein Ratgeber, sondern eine Einladung, deine eigene Trauer zuzulassen, egal ob du gerade einen Menschen oder ein Tier verloren hast.

🤍 Ich teile meinen Umgang mit der Trauer und den anderen Gefühlen.

✨ Über mich

Ich bin Simona – Drogistin EFZ mit fundiertem Naturheilmittelwissen und zertifizierte Spiritual Life Coachin nach Laura Malina Seiler. Meine eigene Persönlichkeitsentwicklung begann früh, und heute begleite ich mit Herz, Intuition und Klarheit feinfühlige Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, Selbstwirksamkeit und innerem Gleichgewicht.

🌿 Mein Angebot

In meinem Coaching begleite ich vor allem Frauen (aber auch Männer), die ihre Selbstwirksamkeit entdecken, ihren authentischen Weg gehen und sich von emotionalen Musternbefreien möchten.

🌿 1:1 Coaching online oder vor Ort in der Nähe von Aarau

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💛 Mein Leitsatz:

Entdecke deine Selbstwirksamkeit

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Diese Folge ist auf Schweizerdeutsch.

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