Episodios

  • ¿La política te parece lejana, complicada o solo para expertos?

    ¿La política te parece lejana, complicada o solo para expertos?
    Jan 8 2026
    En este episodio de conversamos con Alejandra López, politóloga, para aterrizar la política desde lo más básico: qué es, cómo se estructura y cómo entender los distintos movimientos políticos sin perderse en el intento.

    Comprendamos el contexto político actual, con una mirada clara, crítica y con perspectiva de género.

    Porque entender la política también es una forma de participar y tomar decisiones más consciente.
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    34 m
  • Numerología para que vaya bien en 2026, con Claudia Sánchez

    Numerología para que vaya bien en 2026, con Claudia Sánchez
    Jan 1 2026
    42 m
  • La numerología del Año 2026. Con Claudia Sánchez

    La numerología del Año 2026. Con Claudia Sánchez
    Dec 25 2025
    ¿Qué te espera en el 2026 según la numerología?
    Sandra Najjar conversa con la numeróloga Claudia Sánchez para revelar la energía del 2026 y enseñarte cómo calcular tu número personal con tu fecha de nacimiento. Descubre qué ciclo comienzas y cómo aprovecharlo, en una charla ágil junto a José Carlos Illanes.
    #Numerología2026
    #Energía2026
    #DescubreTuNúmero
    #CiclosDeVida
    #Sexpopuli
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    31 m
  • El poder de sobreponerse a la adversidad, con Ailed Ramírez

    El poder de sobreponerse a la adversidad, con Ailed Ramírez
    Dec 18 2025
    30 m
  • Inc3st0 simbólico y lealtades invisibles

    Inc3st0 simbólico y lealtades invisibles
    Dec 11 2025
    23 m
  • Gracias 2025, el poder de la gratitud

    Gracias 2025, el poder de la gratitud
    Dec 4 2025
    Sandra Najjar se sienta con Delia Ugarte y María Landis para hacer una pausa necesaria: mirar con gratitud lo que el 2025 nos dejó en el cuerpo, en la mente y en el corazón. Hablamos de los aprendizajes que transforman, de las heridas que nos hicieron más humanos, del amor propio que creció en silencio y de esas relaciones que nos enseñaron a abrazarnos mejor. Entre psicología, sexualidad, vínculos afectivos y reflexiones íntimas, exploramos cómo la gratitud puede convertirse en una herramienta profundamente sanadora: nos ordena, nos centra y nos recuerda que incluso en los años difíciles hay belleza, sentido y oportunidades para volver a empezar. Este episodio es una invitación cálida, honesta y luminosa a cerrar ciclos con conciencia… y abrir los del 2026 con más amor, más claridad y más deseo de vivirnos desde la autenticidad. Si buscas inspiración, contención emocional, conversaciones reales y una mirada humana sobre el crecimiento personal, este episodio está hecho para ti.
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    26 m
  • ¿Qué son los incels y cómo podemos promover otras masculinidades?

    ¿Qué son los incels y cómo podemos promover otras masculinidades?
    Nov 27 2025
    29 m
  • Consultorio sexual con José Carlos Illanes

    Consultorio sexual con José Carlos Illanes
    Nov 20 2025
    En este episodio se abren las puertas del Consultorio Sexual con Sandra Najjar y José Carlos Illanes, en donde nos aventamos a responder todas esas preguntas loquísimas que siempre nos mandan ustedes, nuestros radioescuchas y la banda de la comunidad digital.

    Hablamos de todo: del autoplacer, de si es normal practicarlo si tengo pareja, etc. De dudas incómodas que nadie se atreve a decir en voz alta… y claro, reímos y hablamos también de pepinos, ensaladas y sus “condimentos”, porque ya nos conocen: entre risa y risa siempre sale el chisme bueno y la info que sí sirve.
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    26 m
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