Se Regalan Hijos Podcast Por Sandra Bermúdez y Marcela Jiménez arte de portada

Se Regalan Hijos

Se Regalan Hijos

De: Sandra Bermúdez y Marcela Jiménez
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Amamos a nuestros hijos pero a veces queremos regalarlos. Solo aquí te vas a reír con todas esas historias que nos suceden con los niños a TODAS, cero mamás perfectas y cero prejuicios. Estas es maternidad real, como la vemos las madres y padres el día a día con humor y mucha comedia. No son recomendaciones de crianza o de maternidad solo es humor.Sandra Bermúdez y Marcela Jiménez Crianza y Familias Relaciones
Episodios
  • Se me subió el muerto | Maternidad, perimenopausia y humor | SRH EP#141

    Se me subió el muerto | Maternidad, perimenopausia y humor | SRH EP#141
    Sep 3 2025
    Sí, lo sé… suena rarísimo 😅 pero en este episodio te cuento cómo a las 2:40 a.m., entre calorones de la perimenopausia y noches sin dormir, sentí que se me subió el muerto. La maternidad es así: entre fantasmas, hijos en crecimiento y mamás en perimenopausia, esto se convierte en un carnaval de hormonas. Te hablo de: Por qué dormir “como un bebé” es la peor maldición. Lo que nadie cuenta de la perimenopausia + maternidad. Hijos con dolores de crecimiento y mamás con rodillas que suenan. La verdad de las 3 a.m.: fantasmas vs. niños desvelados. La pregunta incómoda: ¿cuál es la belleza de esta etapa? La necesidad urgente de un sindicato de mamás. Al final, lo único seguro es que todas queremos renunciar, pero en la maternidad no existe oficina de Recursos Humanos ni buzón de quejas. Lo que sí tenemos es comunidad, humor y café para seguir adelante ☕💜. 👉 Suscríbete al canal y activa la campanita 🔔. 👉 Cuéntame en los comentarios: ¿qué prefieres tú a las 3 a.m., un fantasma o un hijo pidiendo masaje? 😂 Host: Sandra | Se Regalan Hijos ⏱️ Momentos clave 00:00 – Se me subió el muerto: Sandra abre contando su anécdota paranormal en medio de la perimenopausia. 01:13 – El insomnio de la perimenopausia: calorones, acidez y noches sin dormir. 02:43 – La maldición de “dormir como un bebé”: invocando al caos. 03:18 – El peso en la espalda a las 2:40 a.m.: la experiencia aterradora. 05:07 – Fantasmas vs. hijos a las 3 a.m.: ¿qué es peor, lo paranormal o lo maternal? 😂 06:10 – Mamá geriátrica: entre perimenopausia y niños en crecimiento. 07:38 – Los 20, los 30 y los 40: cómo cambian las madrugadas según la edad. 08:39 – La belleza de cada etapa (¿dónde está?): maternidad filtrada vs. maternidad real. 10:47 – No hay buzón de quejas en la maternidad: la necesidad de un sindicato de mamás. 12:14 – Entre fantasmas y maternidad: prefiero Halloween. 13:13 – Bienvenida al club de las ojeras y el humor: la comunidad de mamás reales. ⸻ ✨ Suscríbete al canal para más conversaciones reales de maternidad, humor y vida. 📰 Únete a mi newsletter Casi Cuerdas para historias exclusivas: http://Www.seregalanhijos.com 🎧 Escucha más episodios de Se Regalan Hijos en tu plataforma favorita. 📲 Síguenos en Instagram: @seregalanhijos 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 hhttps://paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales y mujeres de verdad? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    16 m
  • Reírse para sobrevivir: maternidad, reinvención y stand up con @mechestandup | SRH EP#140

    Reírse para sobrevivir: maternidad, reinvención y stand up con @mechestandup | SRH EP#140
    Aug 27 2025
    ¿Quién dijo que ser mamá significa renunciar a tus sueños? 🌟 En este episodio, Meche Pérez (@mechestandup) nos demuestra que la risa puede ser la mejor terapia para sobrevivir al caos de la maternidad, la migración y la reinvención personal. Desde su experiencia como mamá de tres, empresaria y ahora comediante de stand up, nos comparte cómo convirtió un proceso difícil en una oportunidad para brillar y dar ejemplo a sus hijos. Junto a Sandra, hablamos de: • El miedo (latente) de tener más hijos y cómo lidiar con él. • La presión cultural de ser “la Miss perfecta” vs. ser auténtica. • La maternidad como un árbol que cambia con cada temporada. • La reinvención después de una cirugía y la importancia de la terapia. • Cómo la comedia puede sanar y conectar con otras mamás. • Lo que significa ser migrante, mujer y mamá al mismo tiempo. Este episodio es una mezcla de carcajadas, confesiones y aprendizajes que te harán sentir acompañada. Porque a veces, reír es la única forma de sobrevivir. 👉 Suscríbete al canal y activa la campanita para más maternidad real con humor. 👉 Cuéntanos en los comentarios: ¿cuál ha sido tu momento de maternidad que solo la risa pudo salvar? Invitada: Meche Pérez — Instagram: @mechestandup Host: Sandra | Se Regalan Hijos ⸻ Capítulos 00:00 Todo lo que cuento en tarima ha pasado de verdad 02:02 Ser mamá no es el final de tus sueños 04:23 El dilema de las vacaciones y el aburrimiento 05:45 Reinventarse después de la maternidad 06:49 Stand up como terapia para el caos de ser mamá 08:01 Migración, identidad y doble reinvención 13:41 La importancia de la terapia y la niña interna 15:10 Cirugía, miedo y nuevas oportunidades 18:59 Escribir el primer show de stand up 24:32 El ejemplo que damos a los hijos 29:19 No todas las historias empiezan desde el dolor 33:21 Hacer lo que disfrutas, sin importar la edad 38:48 La felicidad como meta (y regla de oro: no joder a nadie) 46:47 Evolución, inspiración y dejar huella 52:00 ¿Cuándo vas a hacer stand up? 57:39 Regalar a los hijos (sí, también por amor) 1:02:28 Despedida y próximos proyectos ⸻ ✨ Suscríbete al canal para más conversaciones reales de maternidad, humor y vida. 📰 Únete a mi newsletter Casi Cuerdas para historias exclusivas: http://Www.seregalanhijos.com 🎧 Escucha más episodios de Se Regalan Hijos en tu plataforma favorita. 📲 Síguenos en Instagram: @seregalanhijos 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 hhttps://paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales y mujeres de verdad? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 7 m
  • La Película de mi vida con Hijos SRH EP# 139 con Ana Luisa Silva

    La Película de mi vida con Hijos SRH EP# 139 con Ana Luisa Silva
    Aug 20 2025
    En este episodio de Se Regalan Hijos hablamos de algo que todas las mamás vivimos: el celular lleno de fotos y videos de nuestros hijos… pero nunca encontramos nada cuando lo necesitamos. 📱😂 Mi invitada de hoy es Ana Luisa, creadora de Cine Mamá, un proyecto hermoso que transforma todo ese caos digital en mini películas familiares llenas de emoción y recuerdos que duran para siempre. Hablamos de: ✨ Cómo organizar las fotos y videos de tus hijos. ✨ La importancia de aparecer las mamás en los recuerdos. ✨ La magia de convertir momentos cotidianos en historias únicas. 💡 Si eres mamá y tu galería está llena de tesoros perdidos, este episodio es para ti. 🔗 ENLACES IMPORTANTES💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon:👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón):👉 hhttps://paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios?👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales y mujeres de verdad? Escríbenos:👉 info@seregalanhijos.com #mamás #recuerdos #fotografía #videos #maternidadreal #seregalanhijos #cinemamá Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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