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Fatigue inexpliquée, fringales de sucre, prise de poids malgré tous tes efforts… Et si c’était une résistance à l’insuline ?

30% de la population est concernée, souvent sans le savoir.

Le problème ? Quand on s’en rend compte via un bilan sanguin, c’est déjà bien installé.

🎙 Dans ce nouvel épisode de podcast, je t’explique :

-Les signes physiques qui peuvent indiquer une insulino-résistance

-Comment l’identifier grâce à un bilan sanguin… et pourquoi ce n’est pas toujours suffisant

-Le Test HTMA : l’outil qui permet de voir le problème 10 à 15 ans avant qu’il ne se révèle

-Les premières actions à mettre en place pour retrouver une bonne sensibilité à l’insuline

Tu veux savoir si tu es concernée et surtout comment réagir ?

Ecoute l'épisode maintenant !

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Votre foie est-il encrassé ?

Fatigue persistante, digestion difficile, fringales de sucre, peau terne… Et si c’était votre foie qui vous envoyait un signal d’alerte ? 🤯

Le foie est l’organe clé de la détoxification, mais notre mode de vie actuel peut le surcharger, perturbant ainsi notre énergie, notre métabolisme et même notre perte de poids.

🎧 Dans cet épisode, je vous explique :

✅ Le rôle essentiel du foie et pourquoi il est si important

✅ Les signes qui indiquent qu’il est surchargé

✅ Les habitudes qui l’encrassent (et comment les éviter)

✅ 5 actions simples pour l’aider à mieux fonctionner

Si vous ressentez des symptômes inexpliqués ou que vous souhaitez optimiser votre bien-être, cet épisode est fait pour vous !

Écoutez-le dès maintenant

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Pour te libérer du sucre en 7 semaines tout en restant gourmande

☀️ Le Programme Equilibre

Le Programme complet et personnalisé pour perdre du poids durablement sans te priver

Accompagnement individuel de 12 mois

🌿 Le Programme D.I.E.T.

Pour perdre du poids et préserver ta santé

Accompagnement de groupe de 6 mois

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Uniquement disponible au Printemps

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Plus tu as de graisse, moins tu devrais avoir faim… Vraiment ? 🤔

Si tu ressens une faim constante malgré tes kilos en trop, ce n’est pas une question de volonté, mais un problème hormonal et métabolique.

La leptine, l’hormone de la satiété, est censée signaler à ton cerveau que tes réserves de graisse sont suffisantes. Mais lorsqu’elle ne fonctionne plus correctement à cause de l’inflammation, du stress ou d’une alimentation inadaptée, ton corps n’entend plus ce signal et continue de réclamer de la nourriture… 😩

Résultat ? Tu as toujours faim, ton métabolisme tourne au ralenti et la perte de poids devient un vrai combat.

Dans cet épisode, je t’explique :

• Pourquoi ton tissu adipeux peut te piéger dans un cercle vicieux

• Comment l’inflammation bloque ton métabolisme et ta satiété

• Les erreurs à éviter et les solutions concrètes pour relancer la leptine et réguler ton appétit

  
  

🎧 Ecoute l’épisode dès maintenant et découvre comment débloquer ton métabolisme pour retrouver une faim régulée et une perte de poids naturelle !

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Disponible au Printemps jusqu'au 11 avril

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