Salir de vacaciones en familia suena hermoso… hasta que te ves empacando como si te mudaras, con niños gritando y la pañalera explotando. En este episodio de Sacadas La Madre hablamos sobre lo que significa realmente irse de vacaciones con hijos: desde la organización previa, las expectativas idealizadas, hasta los momentos de caos absoluto... y esos instantes mágicos que sí valen la pena, a cualquier edad.

Compartimos tips realistas, anécdotas que mezclan risa y cansancio, y reflexiones sobre cómo soltar el perfeccionismo para simplemente disfrutar. Porque no todo sale como lo planeamos… y está bien así.

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Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestros invitados. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.

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¿Cuántas veces has reaccionado como tu mamá o tu papá… sin darte cuenta?

En este episodio de Sacadas La Madre hablamos de lo que heredamos emocionalmente de nuestros padres y cómo esas heridas del linaje impactan en la forma en que criamos hoy.

Junto a la psicóloga clínica Melissa Tamayo, exploramos cómo identificar esas huellas invisibles, honrar nuestra historia sin repetirla, y comenzar a sanar desde la maternidad o paternidad consciente.

Hablamos de frases que juramos no repetir, emociones que cargamos desde niñas, heridas no reconocidas, y herramientas reales para crear un vínculo distinto con nuestros hijos… sin perdernos en el intento.

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Hay pérdidas que duelen profundamente, pero muchas veces se viven en silencio. En este episodio de Sacadas La Madre hablamos con Estefanía Erazo de la Fundación Nicolás, una organización que acompaña a familias que atraviesan el duelo gestacional, perinatal y neonatal.

Conversamos sobre cómo se vive la pérdida de un hijo en distintas etapas del embarazo o después del nacimiento, por qué estos duelos suelen ser invisibilizados, y cómo encontrar redes de apoyo para transitar el dolor.

También hablamos del rol de la sociedad, de los rituales, del respeto por los tiempos de cada familia y de lo importante que es nombrar para sanar.

Este episodio es un espacio de escucha, homenaje y visibilidad. Porque todas las maternidades merecen ser reconocidas, incluso las que terminan demasiado pronto.