SIXPACKMIND Podcast Por Frank Stockmann arte de portada

SIXPACKMIND

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De: Frank Stockmann
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Moderne Leistungssportler:innen können in nahezu allen Sportarten mit ihrem Körper ans Limit gehen. Um zu gewinnen, pushen sie sich mit Willenskraft täglich, härter, schneller, länger, besser zu trainieren. Aber reicht das wirklich, um im Wettkampf auch zu gewinnen? Vor allem, wenn alle anderen Athleten die gleichen Sixpack-Bodies haben? Willenskraft ist die Basisfähigkeit, um überhaupt im Leistungssport etwas zu erreichen. Aber nur mit Willenskraft und SIXPACK-ATHLETIK kannst du dich nicht dazu bringen, am Tag X den Kopf freizuhaben, um deine Leistung fehlerfrei unter Druck abrufen zu können. Dazu braucht es auch einen SIXPACK im Kopf. Wie du diesen SIXPACK im Kopf trainieren kannst und warum zu viel Willenskraft in einer Verletzungsphase sogar gefährlich ist, darüber sprechen wir alle zwei Wochen in diesem Podcast.Frank Stockmann Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Teaser Podcast-Folge 24 "Sixpack Mind AI"

    Teaser Podcast-Folge 24 "Sixpack Mind AI"
    Nov 7 2025
    Kurzfassung der Podcast-Folge 24 "Sixpack Mind AI – Die Wissenschaft hinter mentaler Spitzenleistung". Diese Kurzfassung richtet sich an Investoren aus dem Profisportbereich, die schneller verstehen möchten, was der wichtigste Unterschied ganz genau zwischen ChatGPT und Sixpack Mind AI ist – und warum dieses System eine echte Weltneuheit ist.
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    36 m
  • Sixpack Mind AI

    Sixpack Mind AI
    Nov 3 2025
    Sixpack Mind AI – Die Wissenschaft hinter mentaler Spitzenleistung. Dieser Podcast richtet sich an Investoren aus dem Profisportbereich, die verstehen möchten, was den Unterschied ganz genau zwischen ChatGPT und Sixpack Mind AI ausmacht – und warum dieses System eine echte Weltneuheit ist. In diesem Deep-Dive-Podcast mit Melanie Böhm gehen wir Punkt für Punkt durch – vom Datenschutz auf medizinischem Niveau (DSGVO+), über die Funktionslogik generativer Mustererkennung, bis hin zum interaktionalen Ansatz der Sportpsychologie: In was unterscheidet sich Sixpack Mind AI von ChatGPT. Wir zeigen, wie Sixpack Mind AI als spezialisierte KI Athlet:innen hilft, emotionale Kipppunkte, Selbstgespräche und Leistungsabbrüche datenbasiert sichtbar zu machen – und warum das, anders als ChatGPT, nicht bloß Sprache simuliert, sondern mentale Prozesse mess- und trainierbar macht. Kurz gesagt: ein wissenschaftlicher Blick hinter die Kulissen eines Systems, das Sportpsychologie, Sportpädagogik und KI-Forschung erstmals zu einer gemeinsamen Sprache der Leistungsentwicklung verbindet.
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    1 h y 58 m
  • Gibt es ein Gewinner-Mindset?

    Gibt es ein Gewinner-Mindset?
    Sep 27 2025
    Sixpack Mind – der Podcast für Leistungssportler.In Folge 23 stelle ich eine provokante Frage: Gibt es überhaupt ein Gewinner-Mindset?Meine Erfahrung aus 30 Jahren Profisport sagt: Aus Siegen lernen wir selten.Die wahren Erkenntnisse liegen in Niederlagen – wenn wir sie ehrlich auswerten.Denn nur dort zeigt sich, was uns blockiert und wie wir schneller zurückkommen.Wir sprechen über Red Bulls neues Buch Mind.Set.Win, über Tipps, die ohne Übung verpuffen, über Hundertstel-Sekunden zwischen Sieg und Niederlage und die Kraft der Selbstreflexion. Von Kant bis Yoga: Inspirationen, wie du Zugang zu deiner inneren Stimme findest. Und vor allem: warum mentale Stärke nicht im Lesen, sondern im Trainieren entsteht. Und deshalb empfehlt ich das neue Buch von Red Bull. Vor allem wegen der sehr guten Tipps von Red Bull´s Head of Performance: York-Peter Klöppel.
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    26 m
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