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S-Human

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De: Uforia Podcast
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S-Human es un podcast presentado por el Dr. Bayter que se centra en estrategias para la optimización metabólica a través de la nutrición basada en evidencia científica. Cada episodio profundiza en estrategias para el control de peso, el equilibrio hormonal y la salud metabólica. Además ofrece consejos prácticos y simplifica conceptos de salud complejos de la mano de un experto líder en bienestar nutricional.Uforia Podcast Desarrollo Personal Higiene y Vida Saludable Medicina Alternativa y Complementaria Éxito Personal
Episodios
  • ¿De donde viene el autismo?

    ¿De donde viene el autismo?
    Apr 16 2026

    Desde mi experiencia, el autismo está relacionado con alteraciones en el neurodesarrollo que pueden ocurrir durante el embarazo. Por eso, considero que el embarazo es una etapa clave: una adecuada nutrición y buenos hábitos pueden influir positivamente en el desarrollo del bebé. En este episodio te compartiré algunas recomendaciones importantes para cuidar esta etapa.
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    24 m
  • Los 10 mandamientos para retrasar el envejecimiento

    Los 10 mandamientos para retrasar el envejecimiento
    Apr 9 2026

    En este episodio te comparto mis 10 mandamientos reales para la prevención del envejecimiento:

    1. Más mitocondria, más vida.
    2. Construir más células - músculo.
    3. Controlar niveles de insulina.
    4. Flexibilidad metabólica
    5. Dormir temprano y mínimo 8 hrs.
    6. Sol todos los dias
    7. Cuidar tu endotelio
    8. Mantener el sistema inmune
    9. Controlar estrés
    10. Cuidar tus células madres.

    Y además de esto, te comparto mis 10 suplementos que soportan los 10 mandamientos que anteriormente te mencioné.
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    33 m
  • Verte bien NO significa estar sano, con Águeda López

    Verte bien NO significa estar sano, con Águeda López
    Apr 2 2026

    El estrés fue uno de los temas más profundos, ya que Águeda nos compartió que es su mayor reto y nos contó qué estrategias ha implementado para reducir el cortisol y mejorar su bienestar.

    Para cerrar, hablamos de la alimentación y de lo fundamental que es para construir una vida verdaderamente saludable.
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    45 m
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