Runneando con Nando - La Sombra del Cronómetro Podcast Por Nando arte de portada

Runneando con Nando - La Sombra del Cronómetro

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De: Nando
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Podcast sobre running, experiencias y charlas con corredores reales. Hecho con pasión por Nando, creador de Runneando con Nando. Aquí la vida y el deporte corren en la misma dirección https://linktr.ee/runneandoconNandoNando Carrera y Trote
Episodios
  • Jordi Villalba: Correr en los 80, maratones olímpicas y constancia real

    Jordi Villalba: Correr en los 80, maratones olímpicas y constancia real
    Mar 25 2026

    ¿Cuál es el secreto para mantener la pasión por el running durante casi cinco décadas?

    En este episodio de Runneando con Nando, conversamos con Jordi Villalba, una figura mítica del atletismo catalán. Con marcas de 2:37 en maratón y 1:11 en media, Jordi nos lleva en un viaje desde sus inicios en 1980 (cuando corría 10km diarios para ahorrar el dinero del autobús) hasta su actual título de Campeón de Europa a los 64 años.

    Hablamos de:

    • La evolución tecnológica: De las zapatillas Mates al GPS.

    • Anécdotas de la Maratón Popular Mataró-Barcelona 92.

    • Entrenar con el legendario Gregorio Rojo y atletas de élite.

    • Cómo gestionar las lesiones y el uso de medicina regenerativa.

    • La importancia de la grupeta y el entrenamiento colectivo.

    Una charla imprescindible para cualquier corredor popular que quiera entender la esencia de este deporte más allá de los ritmos y los relojes.


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    33 m
  • De un rodaje a meta: el final más inesperado de la Maratón de Barcelona

    De un rodaje a meta: el final más inesperado de la Maratón de Barcelona
    Mar 21 2026

    Un rodaje que terminó en uno de los momentos más emocionantes que he vivido corriendo.

    Hoy te cuento cómo viví la Maratón de Barcelona 2026… sin correrla...

    Después de semanas con molestias en el talón, fui con la idea de hacer un rodaje tranquilo de 15 km y volver a casa. Solo quería volver a sentir lo que es ponerse un dorsal y disfrutar del ambiente.

    Pero el día dio un giro que no esperaba.

    Volviendo al guardarropa me encontré con dos compañeros, Román y Joan Martí, que iban por el km 40 luchando por bajar de 3 horas. Uno de ellos iba al límite… y sin pensarlo me metí con ellos para acompañarlos hasta meta.

    Lo que pasó en esos últimos kilómetros es difícil de explicar si no has estado ahí.

    Un episodio sobre running, sí… pero sobre todo sobre compañerismo, esfuerzo y lo que significa realmente una maratón.


    Vídeo maratón Barcelona 2026: Fui a la Maratón de Barcelona 2026 a rodar… y acabé entrando con un sub 3 horas

    https://youtu.be/QogcBmtDDtM


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    8 m
  • Scarlet: correr entre dos trabajos, maternidad y 8 maratones

    Scarlet: correr entre dos trabajos, maternidad y 8 maratones
    Mar 7 2026

    En este episodio hablo con Scarlet, corredora de medias maratones y maratones, creadora de contenido y parte de Kilómetro 43.

    Charlamos sobre su maratón de Sevilla, su experiencia como pacer en media maratón, la dureza de preparar carreras con poco tiempo y la realidad de compaginar maternidad, trabajo y entrenamiento.

    También hablamos de salud mental, del papel de la mujer en el running popular, del ruido que hay en este mundo con marcas y egos, y de por qué correr sigue siendo para muchos una forma de sostenerse por dentro.

    Una conversación honesta, cercana y muy real.
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    44 m
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