Episodios

  • Reflexión: Hay hombres cuya presencia te tranquiliza

    Reflexión: Hay hombres cuya presencia te tranquiliza
    Jun 12 2025

    Hay hombres sabios, que aman y se aman.

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    3 m
  • Nota Mental: Permítete ser tú

    Nota Mental: Permítete ser tú
    Jun 12 2025
    Entre más auténtico seas, más brillarás.

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    1 m
  • Reflexión: "He llorado más que nunca"

    Reflexión: "He llorado más que nunca"
    Jun 8 2025

    Llorar implica liberar esas emociones que habíamos contenido.

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    2 m
  • Amiga Date Cuenta: La preocupación femenina de que "no se note"

    Amiga Date Cuenta: La preocupación femenina de que "no se note"
    Jun 8 2025

    Las mujeres viven históricamente con el rollo de que "no se nos note" ni el estómago, ni el hartazgo, ni las estrías, sobre todo después de dar a luz.

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    2 m
  • ¿Qué hay detrás de la violencia hacia los niños en el hogar?

    ¿Qué hay detrás de la violencia hacia los niños en el hogar?
    Jun 4 2025

    En el marco del Día Internacional de los Niños Víctimas Inocentes de Agresión, hablamos de la violencia que sufren los niños en su propia casa y qué impacto tiene en su vida.

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    16 m
  • Reflexión: Es tiempo de volver a casa

    Reflexión: Es tiempo de volver a casa
    Jun 4 2025

    Es tiempo de volver a casa, es tiempo de tomar el regreso al amor propio.

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    2 m
  • Nota Mental: Vuelve a empezar sin miedo

    Nota Mental: Vuelve a empezar sin miedo
    Jun 4 2025

    Aunque las cosas no hayan salido como tú pensabas, vuelve a empezar.

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    1 m
  • Reflexión: Si no sabes cómo decirle a tu mente que se calme

    Reflexión: Si no sabes cómo decirle a tu mente que se calme
    Jun 3 2025

    Detente un momento, deja de escuchar tus miedos y empieza a creer en ti.

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    1 m
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