• S5 E11 Cerrar ciclos, soltar y liberar lo que ya no te contribuye 999
    Aug 20 2025


    El significado de un año 9

    En numerología, sumamos los dígitos del año:

    2 + 0 + 2 + 5 = 9.

    El 9 es el último número de un ciclo, y su energía es la de cierre, integración y soltar.

    Es como terminar un capítulo importante de tu vida, revisarlo con gratitud y decidir conscientemente qué quieres llevar contigo y qué prefieres dejar atrás.

    El próximo año, 2026, será un año 1 (2 + 0 + 2 + 6 = 10 → 1), lo que marca el inicio de un nuevo ciclo de 9 años.

    En un año 1, cada semilla que siembres —cada proyecto, pensamiento y elección— va a marcar el tono de toda la década que viene.

    Por eso es tan importante llegar ligeros, sin arrastrar cargas, resentimientos o estructuras que ya no funcionan.

    El poder del portal 9•9•9

    El 9 de septiembre de 2025 es un día triple 9:

    • ​ 9 (día)
    • ​ 9 (mes)
    • ​ 9 (año)

    Este es un portal de liberación máxima: la oportunidad perfecta para soltar, cerrar, limpiar y dejar ir, no solo a nivel personal, sino también colectivo.

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    Recuerda: cada vez que sueltas, creas más espacio para recibir lo que sí es para ti… con facilidad, gozo y gloria

    Cada vez que sueltas, creas más espacio para recibir lo que sí es para ti. cada vez que sueltas, creas más espacio para recibir lo que sí es para ti… con facilidad, gozo y gloria.

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    32 m
  • S5 E10 Brujas, reinas y zorras. El poder de las mujeres autónomas de Mercedes López Arratia
    Aug 5 2025

    Hoy tengo el gusto de conversar con Mercedes López Arratia, autora de Brujas, reinas y zorras, un libro que explora la autonomía femenina en cuatro dimensiones: financiera, emocional, sexual y de propósito.

    En este libro, Mercedes transforma su experiencia en marketing, liderazgo y maternidad en un manual poderoso para mujeres que desean tomar el control de su vida desde la autenticidad.

    Brujas, reinas y zorras no es solo un título provocador, es un manifiesto sobre lo que significa ser mujer en el siglo XXI: autónoma, libre y consciente de su poder.

    Este libro es un llamado a reconectar con la fuerza que hemos cedido durante generaciones. Es un mapa para reclamar nuestra autonomía sin pedir permiso.

    Si pensabas que empoderamiento era solo tener independencia económica, Mercedes viene a recordarnos que hay mucho más: autonomía emocional, sexual y de propósito.

    Mercedes López Arratia no escribe desde la teoría, sino desde la experiencia. Su voz viene de los consejos de dirección y de las batallas personales por habitar una vida propia.

    Su trayectoria en grandes corporativos y su mirada sin filtros la convierten en una guía lúcida para quienes quieren dejar de sobrevivir y comenzar a gobernar su vida.

    Conversar con Mercedes es conversar con alguien que rompió techos de cristal… y ahora nos comparte cómo convertirnos en brujas que sanan, reinas que lideran y zorras que disfrutan.

    Este episodio es para ti si alguna vez te sentiste culpable por elegirte a ti misma. Para ti que te preguntas cómo alcanzar la libertad sin renunciar a la vulnerabilidad.

    Si estás cansada de los manuales que te dicen cómo deberías ser, Brujas, reinas y zorras te propone lo contrario: elegirte, conocerte y escribir tu propia regla del juego.

    Hay libros que no solo se leen, se conversan, se digieren, se comparten. Y uno de ellos es Brujas, reinas y zorras. El poder de las mujeres autónomas, escrito por Mercedes López Arratia.

    Este libro no es un manual más, es un manifiesto, una provocación y una invitación a vivir sin pedir permiso. Aquí, Mercedes nos recuerda que la autonomía no se trata solo de dinero: también hablamos de libertad emocional, sexual y de propósito.

    A través de su experiencia en posiciones directivas y su mirada personal, Mercedes nos trae 12 historias reales que rompen esquemas, más herramientas prácticas para que cada mujer pueda gobernar su vida desde la autenticidad.

    ¿Dónde conseguir el libro Brujas, reinas y zorras. El poder de las mujeres autónomas de Mercedes López Arratia?

    Amazon (México e Internacional)

    https://a.co/d/5WE1Eef

    Librerías El Sótano (México)

    https://www.elsotano.com/libro-brujas-reinas-y-zorras-el-poder-de-las-mujeres-autonomas-10711734

    Cadabra & Books (México, en línea)

    https://cadabrabooks.com/es-us/products/brujas-reinas-y-zorras

    Mercado Libre México

    Disponible en formato físico por vendedores mexicanos.

    Sanborns (México)

    Disponible en tiendas físicas Sanborns.

    Página oficial de la autora

    https://mercedeslopezarratia.com/libro

    Disponible en formato físico (tapa blanda) y Kindle.

    https://www.instagram.com/mercedeslopezarratia?igsh=MXQ2cmZqZGZpNWF6OA==

    Contacto

    hola@mercedeslopezarratia.com

    Instagram @mercedeslopezarratia

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    46 m
  • S5 E9 Meditación y Jale de Energía con la Tierra, el Sol y la 5ta Dimensión
    Aug 3 2025

    ¿Qué energía, espacio, consciencia, magia, milagro y posibilidad puedo ser para recibir la potencia de la Tierra sin juicio, sin miedo y con total facilidad?

    Todo lo que lo impida… ¿lo destruyes y lo descreas ahora por favor?


    Permite que tu cuerpo sea esa potencia.

    Ese fuego creador está también en ti.

    ¿Estás dispuesta, dispuesto a ser la fuerza y la calma a la vez?

    ¿A dejar de temerle a la intensidad en cualquiera de sus formas, y a invitarla a crear más consciencia en tu vida?

    todo lo que está ocurriendo no es contra ti, es contigo,

    La Tierra no está en guerra, está en movimiento, en ajuste, en evolución.

    ¿Estás dispuesta a evolucionar con ella?

    Todo lo que se agita, todo lo que se mueve y viene a crearnos incomodidad, puede ser enojo, tristeza, frustración, es para que podamos ver con claridad lo que ya no encaja con nuestra energía ni con lo que estamos eligiendo. Y para estar aún más presentes con todo lo que está sucediendo en nuestro cuerpo y en la Tierra.

    Nada es estático. Todo está vivo. Todo es caos en la naturaleza, todo se está moviendo todo el tiempo.

    huracanes, tormentas, lluvias torrenciales… la atmósfera también se mueve, responde, se ajusta.

    “¿Qué infinitas posibilidades hay más allá de esta realidad?”

    “¿Cuánto más puedes elegir hoy?”

    ¿Qué infinitas posibilidades están disponibles ahora que nunca consideré?

    ¿Qué más es posible para sobrecrear mi vida, mi cuerpo y este planeta con gozo?


    Nos encontramos en el siguiente episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento, en una sesión o en una clase de Barras si la eliges.

    Yo soy Lucila Ruiz Castillo, Facilitadora Certificada de la Clase de Barras de Access Consciousness®️.

    @manicLu en Instagram http://bit.ly/AccessLuProfile


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    42 m
  • S5 E8 Re conexión del cuerpo a través de la Terapia Linfática con Monse Aguiñiga
    Jul 22 2025


    Monserrat Aguiñiga es terapeuta corporal y energética, especializada en procesos de sanación profunda, recuperación integral y reconexión con el cuerpo. Su enfoque une técnicas terapéuticas profesionales con una visión holística del cuerpo como puente entre la experiencia física, emocional y espiritual.


    Una de las principales técnicas que utiliza en sus sesiones es el drenaje linfático a nivel médico, una herramienta altamente efectiva que promueve la activación del sistema linfático y apoya los procesos naturales de desintoxicación del cuerpo.

    Los efectos de esta técnica se reflejan en múltiples niveles del ser, ayudando a mejorar:

    • ​la digestión,
    • ​la circulación sanguínea,
    • ​el aspecto de la piel,
    • ​el sistema inmunológico,
    • ​el metabolismo,
    • ​el descanso profundo,
    • ​y también el equilibrio emocional y la claridad espiritual.

    Este tipo de trabajo corporal aplica para cualquier persona, sin importar su edad o condición física. Puede realizarse también en bebés, personas en postoperatorio, y adultos mayores que están perdiendo masa muscular o movilidad, ya que favorece:

    • ​la recuperación de tono muscular,
    • ​la activación suave del sistema nervioso,
    • ​la mejora en la calidad del sueño,
    • ​la oxigenación y circulación,
    • ​el fortalecimiento de la vitalidad general.


    Con una trayectoria centrada en el acompañamiento individual y la rehabilitación desde lo sutil, Monstserrat también acompaña a personas en etapa de recuperación tras tratamientos oncológicos, especialmente cuando han sido canalizadas por su médico especialista o equipo de salud. Su enfoque terapéutico brinda contención, alivio físico y apoyo energético dentro de un marco ético, respetuoso y complementario a la medicina.

    Sus sesiones ofrecen un espacio seguro de transformación real, sostenido por el contacto terapéutico, la escucha profunda y el respeto por la sabiduría del cuerpo y del alma.

    Al inicio del proceso, se realiza un breve cuestionario de exploración (solo en la primera sesión) para identificar con claridad las áreas físicas, emocionales o espirituales que requieren atención. A partir de este diagnóstico inicial, se establece un enfoque personalizado que permite al cuerpo guiar su propio camino de recuperación.

    Para observar resultados perceptibles en la transformación corporal, emocional y espiritual, se recomienda un mínimo de tres sesiones. Sin embargo, lo ideal es empezar con paquetes de 10 sesiones de masaje terapéutico, lo que permite alcanzar una total, restaurar la escucha interna y generar cambios sostenidos a largo plazo.

    En Agosto, Monserrat impartirá certificaciones en la Ciudad de México, en la colonia San Miguel Chapultepec.

    📲 Contáctala directamente por

    WhatsApp: +52 55 6253 7514

    Instagram: @monserrat_aguiniga

    https://www.instagram.com/monserrat_aguiniga?igsh=aDdqcW5vajhzd3pt


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    58 m
  • S.5 E7 Adicción a la Perfección
    Jun 27 2025

    La vida perfecta es una ilusión.

    Y el positivismo tóxico solo la refuerza.


    Nada tiene que ser perfecto para ser grandioso.

    Nada tiene que encajar para ser expansivo.


    ¿Y si simplemente eligieras?

    Sin necesidad de garantías.

    Sin tener todo resuelto.

    Solo por saber que puedes elegirlo… y luego volver a elegir diferente.


    ¿Qué energía, espacio, consciencia y elección puedes ser para soltar la adicción al perfeccionismo, al control, al juicio y al sufrimiento?


    ¿Qué tomaría para habitar tu cuerpo sin juicio?

    ¿Qué tomaría para elegir más presencia, más placer, más gozo, más relajación?

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    22 m
  • S5 E6 La energía de Sexualness Access Consiousness®️
    Jun 12 2025

    Sexualness: la energía de estar vivos, presentes y conectados

    Sexualness no es sexo.

    No es copulación.

    No es erotismo.

    No es género.

    No es identidad sexual.

    Y tampoco es sensualidad.

    Sexualness es la energía vibratoria del gozo encarnado, de estar vivo, plenamente presente en un cuerpo que recibe sin juicio.

    Es la energía que emanas cuando tu cuerpo está relajado, expandido y en paz.

    Es la ternura, la nutrición, la presencia… sin pretensión.

    Es la energía de estar en conexión con todo, con todos, con todas las moléculas del universo, en una danza de conciencia viva.


    En el libro Sexo no es el problema, a menos que no lo tengas, Gary Douglas y Dain Heer explican:

    “Sexualness es la energía que cura, que nutre, que expande. Es la energía que los bebés son hasta que se les empieza a juzgar. Es la energía que dice: estoy aquí, estoy contigo, puedes confiar en mí. Es la suavidad de una caricia sin expectativa, la ternura de estar sin miedo en presencia del otro.”


    ¿Qué se puede crear conscientemente desde este instante en mi vida?


    ¿Qué emanación energética puedo ser conscientemente que transforma cambios y transmuta esta realidad?

    ACCESS CONSCIOUSNESS®️

    🌟🌙💫✨⚡️⭐️

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    1 h y 7 m
  • S5 E5 Intro a la Escuela de Magia Access Consciousness®️
    Jun 10 2025

    Escuela de Magia con herramientas de Access Consciousness®

    ¿Qué tal que la magia eres tú?

    ¿Qué tal que la magia no tiene nada que ver con rituales complicados, sino con tu presencia, tu elección y tu disposición a recibir?

    ¿Estás dispuestx a destruir y descrear todas las definiciones que tienes de ti como ser mágico?

    JAILs: Juicios, Agendas, Invenciones y Mentiras.

    Entidades, cuerpos y presencia

    Ataques psíquicos y poder personal

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    14 m
  • S5 E4 Dale un Re-Set a tu cuerpo y cambia la energía
    May 28 2025

    ✨ El cuerpo percibe TODO


    Según Access, el 98% de los pensamientos, sentimientos y emociones que experimentas no son tuyos.

    Son energías que estás percibiendo del entorno, del planeta, de otras personas…

    ¿Y quién las capta primero?

    Tu cuerpo.

    Eso es tu cuerpo siendo consciente.

    Usa esta herramienta:

    — ¿Verdad, esto es mío?

    — ¿Es de alguien más? ¿De algo más?

    — Todo lo que esto sea, lo regreso con consciencia a quien le pertenece.

    Percibe tu piel, tu respiración, tus células.

    Percibe la energía viva de tu sexualness:

    esa presencia gentil, nutritiva, vibrante que es ser tú en un cuerpo.

    ¿Qué energía, espacio, consciencia y elección puedes ser…

    para reconectar con el gozo de habitar tu cuerpo?

    ¡Cuerpo, préndete!

    ¿Y si este fuera el reinicio que tu cuerpo está pidiendo?

    🌟 Preguntas para activar tu energía:

    •¿Qué magia estoy siendo que no he reconocido?

    •¿Qué posibilidades están buscándome ahora mismo… y no las he querido recibir?

    •¿Qué puedo elegir hoy que me relaje más allá de esta necesidad de encontrar una solución?

    •¿Qué puedo SER hoy, que abra más espacio para la facilidad con el dinero, con mi cuerpo, con mi vida?

    🧠 ¿Y si la carencia es solo un punto de vista?

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    50 m