レールから外れるのが怖いのは、正解思考に縛られているから。

今回は、失敗後の分岐図を描いて恐怖を減らす方法を解説します。
正解探しに疲れた人、人生の選択肢を広げたい人におすすめです。

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ちゃんと働いて、周囲に合わせ、ルールも守っている。

それなのになぜか、人生が自分ごとに感じられずに悩んでいませんか？

正しさに縛られ、空っぽな人生から抜け出したい人におすすめのエピソードです。

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「もっと自分を好きになろう」
一見ポジティブで前向きな言葉ですが、“ナルシズム”にすり替わってしまっているケースも少なくありません。

今回は自己愛を「セルフラブ」と「ナルシズム」の観点から解説していきます。

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「本気出して笑われるくらいなら、最初からバカのフリしてたほうが楽」
そんなふうに、知らないうちに“ラクなポジション”を選んでいませんか？

実はその処世術、気づかないうちに「挑戦する力」も「信頼」も「自分自身」さえも手放してしまうんです。

今回は、バカを演じる心理の裏側と、その代償について本音で語ります。

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「恋愛に執着して苦しい」

「今の会社を辞めたら人生詰む」

何かに執着してる人に向けて、今回は執着の正体と、手放すための人生設計の考え方をお伝えします。

執着をやめたとき、人生にゆとりが増えて生きやすくなりますよ。

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「幸せになりたいのに、なぜか虚しい」
それは、ドーパミン的な快楽ばかりを追って、幸福の土台であるセロトニンを無視しているからかもしれません。
このエピソードでは、幸福をつくる3つの脳内物質（ドーパミン・オキシトシン・セロトニン）をもとに、幸せを取り戻す方法を解説します。

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このエピソードでは、元・無気力ニートだった僕がスマホ断ちをして実感した3つのリアルな変化を紹介します。

スマホに時間や心を奪われてる人にとって、人生の主導権を取り戻すヒントになればうれしいです。

「失敗したらバカにされそう」

「自分には才能がないと思われるのが怖い」

そんな不安から、行動できずに止まっているあなたへ。

周りの目に振り回されず、一歩踏み出すヒントをお届けします。

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