Episodios

  • #38 Melisa sagt Ja und Patty geht schwimmen
    Oct 7 2025

    Hey MOMS! In dieser Folge wird’s feierlich und nass zugleich! Melisa hat geheiratet und erzählt, wie ein Hochzeitstag mit Kleinkind wirklich aussieht. Zwischen Brautkleid, Schmink-Session und Kinderbetreuung.


    Patty war beim Babyschwimmen und berichtet vom ersten "Babytauchen", das dann doch eher ein sanftes Untertauchen-light war. Spoiler: Alle sind trocken geblieben … irgendwie.


    Außerdem sprechen wir über Babykurse im Allgemeinen: Wie sinnvoll sind sie und was macht man, wenn der heiß ersehnte Mittagsschlaf mitten in die Kurszeit fällt?


    Viel Spaß beim Hören!


    -----


    Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

    Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)


    -----


    Quellen:

    Intro:

    Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

    BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

    CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

    Outro:

    DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

    85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

    Más Menos
    1 h y 1 m
  • #37 Baby-Osteopathie & Zungenbändchen: Hokuspokus oder Heilung?
    Sep 30 2025

    Hey MOMS! Welcome back und Servus 💖

    Patty ist voll im Oktoberfest-Fieber und erzählt, wie sie es trotz Stillzeit geschafft hat, einen Tag auf der Wiesn zu verbringen. Abpumpen, feiern und ein kleines Rechenfehlerchen inklusive – ihr erfahrt, warum der Plan nicht ganz so aufgegangen ist. Melisa fragt sich dabei nur: Sind ihre Brüste nicht explodiert? Findet es in dieser Folge heraus!

    Während Patty also feiert, kämpft Melisa mal wieder mit schlaflosen Nächten. Die große Frage: Wann schläft ein Kind eigentlich endlich besser? Mit einem Jahr müssten die Schlafregressionen doch mal vorbei sein? Patty kennt das Problem nicht – ihr Sohn schläft durch. Dafür stand bei ihr Baby-Osteopathie auf dem Programm. Spoiler: angenehm war das weder für sie noch für ihren Sohn. Am Ende gab’s die Diagnose: Das Zungenband ist zu kurz. Aber stimmt das wirklich – oder wird diese Diagnose zu schnell gestellt?

    Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an "@realmomspodcast“ per E-Mail an ⁠⁠⁠⁠realmomspodcast@gmail.com⁠⁠⁠⁠ oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

    -----

    Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

    Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    -----

    Quellen:

    Intro:

    Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

    BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

    CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

    Outro:

    DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

    85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

    Más Menos
    58 m
  • #36 Elternzeit mal anders: Wenn der Mann zu Hause bleibt
    Sep 23 2025

    Hey MOMS! Wir sprechen über Elternzeit, aber diesmal mit einem Twist: Was passiert eigentlich, wenn der Partner gleichzeitig mit in Elternzeit geht? Melisas gewohnte Routinen werden auf den Kopf gestellt und die Kinderbetreuung ist plötzlich ein echtes Teamprojekt.

    Und weil wir euch nicht nur unsere Sicht erzählen wollen, haben wir mal wieder einen Special-Guest dabei: Robi! Er plaudert ehrlich aus dem Nähkästchen: Wie war seine Elternzeit wirklich? Wie viel Elternzeit sollte man sich eigentlich nehmen und wie stemmt man das ganze eigentlich finanziell? Und weil Robi nicht nur Windeln wechseln, sondern auch mit dem Kochlöffel umgehen kann, gibt’s zum Schluss noch einen kleinen Leckerbissen: seine Lieblingsrezepte aus der Elternzeitküche – schnell, lecker & kindertauglich!

    Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an @realmomspodcast“ per E-Mail an ⁠⁠⁠realmomspodcast@gmail.com⁠⁠⁠ oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

    -----

    Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

    Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    -----

    Quellen:

    Intro:

    Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

    BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

    CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

    Outro:

    DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

    85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

    Más Menos
    48 m
  • #35 Kacka, Keime & Kita-Alltag
    Sep 16 2025

    Hey MOMS! Wir starten mit den besten Kacka-Geschichten – also Wickelunterlage nicht vergessen! Apropos: Welche Wickelunterlagen taugen wirklich etwas, und welche sind einfach nur schön anzusehen?

    Patty erzählt außerdem von ihrem Frauenarztwechsel – und warum sie darüber so happy ist.

    Der Herbst ist da – und mit ihm beginnt die Schnupfnasenzeit! Wir klären die große Frage: Wann darf man sein Kind noch in die Kita schicken – und wann ist endgültig Schluss mit lustig? Außerdem werfen wir einen Blick auf die beliebtesten Kita-Krankheiten, die Melisa in den kommenden Monaten (leider) noch erwarten werden. Es wird viral!

    Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an @realmomspodcast“ per E-Mail an ⁠⁠realmomspodcast@gmail.com⁠⁠ oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

    -----

    Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

    Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    -----

    Quellen:

    Intro:

    Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

    BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

    CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

    Outro:

    DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

    85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

    Más Menos
    49 m
  • #34 Mission Eingewöhnung: der Kita Start
    Sep 9 2025

    Hey MOMS!

    In dieser Folge nehmen wir euch wieder mit in unser Elternleben. Packt schon mal die Oropax aus! Wir haben einen Special Guest...

    Patty hatte ihre erste Stunde vom Rückbildungskurs. Online - mit Baby auf dem Arm, Mikro auf mute und Schweiß auf der Stirn.

    Melisas Tochter hat mit der Kita-Eingewöhnung begonnen und rockt das total: kein Weinen, kein Drama, einfach reinmarschiert und losgespielt. Außerdem erfahrt ihr, was man wirklich für den Kita-Start braucht.


    Und auch unsere neue Kategorie ist wieder am Start: die Real Mom Story der Woche.

    Wann sagt man eigentlich, dass man schwanger ist? Vor allem, wenn man es dem Arbeitgeber zuerst sagen muss? Gar nicht so leicht da, den richtigen Moment zu finden.


    Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“, per Mail realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

    -----

    Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

    Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    -----

    Quellen:

    Intro:

    Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

    BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

    CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

    Outro:

    DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

    85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

    Más Menos
    51 m
  • #33 Der erste Geburtstag
    Sep 2 2025

    Hey MOMS!

    In dieser Folge geht's rund: wortwörtlich! Wir nehmen euch mit in eine emotionale Woche voller Meilensteine.

    Erster Kindergeburtstag: Ist es wirklich so emotional, wie alle sagen? Spoiler: Ja! Aber vielleicht auch anders, als man denkt.

    Wir sprechen über emotionale Vorbereitungen, Wunschlisten und Geschenkideen. Was braucht ein Einjähriges wirklich? Von sinnvollen Spielzeugen bis zu Dingen, die für die Ewigkeit bleiben.

    Hier ein paar Inspirationen für euch (geprüft und abgesegnet von Melisa):

    • Lernturm
    • ⁠ personalisierte Snackdose
    • ⁠Hausschuhe (Leder-Slipper aus der Drogerie)
    • ⁠Holzspielzeug von Grimm, Goki
    • ⁠Klangbausteine
    • ⁠Kuckuck Bücher
    • ⁠Scooter / Lauflernauto
    • ⁠Motorik Würfel
    • Fotobuch mit den schönsten Momenten aus dem 1. Lebensjahr

    Außerdem: Patty startet in die Rückbildung und zwar gleich mit zwei verschiedenen Kursen. Warum sie das macht und wie damals der Rückbildungskurs von Melisa lief, erfahrt ihr natürlich auch.

    Zum Schluss lesen wir eure Nachrichten vor: Ehrliche Meinungen und hilfreiche Tipps von Eltern für Eltern.

    Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“, per Mail realmomspodcast@gmail.com oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!

    -----

    Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

    Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    -----

    Quellen:

    Intro:

    Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

    BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

    CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

    Outro:

    DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

    85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

    Más Menos
    59 m
  • #32 Spielplatz Horror mit den Mean Moms
    Aug 26 2025

    Hey Moms!

    Bei Melisa steht der Kita Start an. Am Ende geht’s ihr gerade aber eigentlich nur um die Kitabeiträge, die sie in den Ruin treiben werden. Währenddessen kommt Anti-Social-Patty aus ihrem Kokon und hat sich tatsächlich für einen Schwimmkurs angemeldet. Wer kann’s glauben?!

    Der heimliche Star der Folge: Die Spielplatz Begegnungen mit den Mean Moms, die mit Matcha Latte im Anschlag die Kinder, Snacks und Outfits anderer Mütter verurteilen.


    -----

    Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

    Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)

    Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)

    -----

    Quellen:

    Intro:

    Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

    BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

    ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0

    CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

    Outro:

    DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

    85BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

    Más Menos
    1 h y 5 m
  • #31 Let’s talk about Sex - und warum er anders ist mit Baby
    Aug 19 2025

    Hey MOMS!

    So viel aufzuarbeiten: Wieso schlafen wir eigentlich getrennt von unseren Männern und was macht das mit unseren Beziehungen? Wie sieht ein Tag ohne Baby aus? Melisa erzählt, wie es bei ihr war, während Patty es nicht raus schafft vor lauter Neugeborenen To-Dos.

    Und das Beste kommt zum Schluss:

    Unsere erste Real Mom Story der Woche. Sex nach der Geburt. Ein Thema, das oft totgeschwiegen wird. Wie verändert sich Intimität, wenn ein Baby da ist? Wie geht man mit neuen Körpergefühlen, Müdigkeit und fehlender Lust um?

    Und wie kann man Sexualität trotz Stillpausen, Schlafmangel und Baby im Bett wieder in den Alltag integrieren?

    Macht mit und schickt uns eure persönliche Real Mom Story der Woche an: realmomspodcast@gmail.com oder an unsere Socials.

    -----

    Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:

    Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

    Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠& ⁠⁠⁠ ⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)

    Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠& ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)

    -----

    Quellen:

    Intro:

    Intro.wavbyTomdoff– https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0

    BabyGibberish28.wavbyFunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0

    ANI-CocktailGlass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License:Creative Commons 0

    CocktailShaker.wavbyKenRT– https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0

    Real Mom Story der Woche:

    WinBanjo.wavby Fupicat -- https://freesound.org/s/521640/ -- License: Creative Commons 0

    WinMutedGuitar.wavby Fupicat -- https://freesound.org/s/521646/ -- License: Creative Commons 0

    Electricguitar riff jingle by piccadillykentus -- https://freesound.org/s/319956/ --License: Creative Commons 0

    Outro:

    DeepWhoosh#4byKinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 0

    85BPMRockSoulStrut 8-Bars Organ Piano Drums Bass byCrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

    Más Menos
    1 h y 7 m