Vi pratar ofta om ledarskap i termer av strategi, inspiration och mål – men sällan om hur chefens eget mående faktiskt påverkar alla runtomkring. Forskning visar att en stressad eller utmattad chef kan sätta avtryck i teamets blodtryck, arbetsglädje och hälsa – långt utanför kontorets väggar. I dagens avsnitt av Queen Morning delar jag insikter från arbetsmiljömedicin, mina egna erfarenheter som chef och verktyg för att bygga ett ledarskap som håller – för både människor och resultat.

• Forskning: chefens hälsa, negativa samtal och fysiska konsekvenser
• Chefens dilemma och medarbetarens verklighet
• Verktyg för hållbart ledarskap

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där! Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på Linkedin.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedIn

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Musik: #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/arend/ode-ii

License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer när du vågar stanna upp och verkligen lyssna inåt? När du inte bara presterar och anpassar dig, utan också känner, observerar och förstår vem du är och vad du behöver? I det här avsnittet av Queen Morning pratar jag om varför kontakt med dig själv är en nödvändig grund för hållbart ledarskap, hållbara relationer och en tydlig riktning i livet - och vad forskningen säger om just detta.

• Därför blir dina beslut mer grundade när du stannar upp
• Hur kontakt med dig själv fördjupar dina relationer
• Vad som händer när din riktning börjar inifrån – inte utifrån

Vill du träna mer på att få kontakt med dig själv? På queenofmylife.se hittar du mina digitala kurser i hållbart självledarskap – en mikrokurs i fem steg och en längre fördjupande kurs som hjälper dig förstå vem du är, varför du är som du är och hur du kan leda dig själv med kraft och klarhet.

Välkommen in i samtalet – det börjar med dig.

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där! Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på Linkedin.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedIn

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Musik: #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/arend/ode-ii

License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det andra avsnittet av Queen Talks möter jag Lotta Rahm – nybliven VD för Ceteragruppen, med ett starkt engagemang för ledarskap, kvalitet och hållbar utveckling.

Men att kliva in i en helt ny yrkesroll är inte bara en fråga om strategi och struktur – det är också en inre resa. En resa som kräver mer mod, självkännedom och omställning än man först kunnat ana.

Vi pratar om:

• Varför det är så svårt att hålla sig till planen?
• Vad kvalitet egentligen handlar om i praktiken
• Att hitta sig själv i en ny roll med höga förväntningar
• Sårbarhet, ansvar och självledarskap i verkligheten
• Att leda andra – utan att tappa bort sig själv

Det här är ett ärligt och mänskligt samtal om att växa in i ledarskap, om att navigera bland förväntningar och om att orka stå kvar – också när det skaver.

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där! Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på Linkedin.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedI

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Music from #Uppbeat:

https://uppbeat.io/t/aaron-paul-low/remember-how-we-were

License code: T73XOIDBTFIOYBOE

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.