• Podcast 393b - My Way 2025 IV - Was viele beim Abnehmen wirklich aufhält - (M)einBlick hinter die Abnehm-Kulissen

  • Apr 1 2025
  • Duración: 36 m
  • Podcast

Podcast 393b - My Way 2025 IV - Was viele beim Abnehmen wirklich aufhält - (M)einBlick hinter die Abnehm-Kulissen

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  • Resumen

  • In dieser ganz persönlichen My Way-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner großen Umfrage unter den Lesenden meines Motivations-Letters.

    💬 Was kam dabei raus?

    Ehrliche, direkte und teilweise schmerzhafte Antworten – die aber vor allem eines zeigen:

    Du bist nicht falsch – du bist nur festgefahren. Und genau deshalb ist diese Folge für dich, wenn du spürst, dass du dich im Kreis drehst, obwohl du längst „alles weißt“.

    🎯 Du erfährst u.a.:

    Warum „Ich weiß ja, was ich tun müsste…“ kein Wissens- sondern ein Umsetzungsproblem istWieso emotionales Essen viel mehr mit deinen Gefühlen als mit deiner Ernährung zu tun hatWeshalb dein inneres Warum der entscheidende Schlüssel für dauerhaften Erfolg istUnd was der Unterschied ist zwischen denen, die dauerhaft abnehmen – und denen, die es nur wollen

    🎙 Neugierig?
    Dann hör rein und begleite mich hinter die Abnehm-Kulissen.Ich freue mich wie immer auf dein Feedback!

    PS: Fünf-Sterne-Alarm:
    Wenn dir die Episode gefallen hat, lass doch ein paar Sterne auf Spotify oder deiner Lieblings-Podcast-Plattform da. Du weißt ja, 5 Sterne machen glücklich – also zumindest mich! 😉

    Hier kommen die in der Episode genannten Links:

    ⭐️ Dein Weg in die "Abspecken kann jeder" Mitgliedschaft startet hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/mitgliedschaft

    ⭐️ Das Kalorien-Sparbuch findest du hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/kaloriensparbuch

    ⭐️ regelmäßige Motivation für 0,- bekommst du hier über meinen Motivations-Letter: https://www.abspecken-kann-jeder.de/newsletter

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