Abspecken kann jeder! Podcast Por Dirk Diefenbach arte de portada

Abspecken kann jeder!

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De: Dirk Diefenbach
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Willkommen bei Abspecken kann jeder. Dem Podcast, der dir nicht erklärt, wie du abnimmst, sondern warum du es einfach nicht schaffst. Hier geht’s nicht um Ernährungspläne, Regeln oder Kalorien, sondern um das, was wirklich über deinen Abnehmerfolg entscheidet: Deinen Kopf! Denn wenn dein Kopf erst mal abgenommen hat, folgt dein Körper automatisch. Ich bin Dirk, dein Online Abnehm-Coach, und ich zeige dir in diesem Podcast zum Abnehmen, wie du aufhörst, dich ständig im Kreis zu drehen und endlich einen Weg zu deinem Wunschgewicht findest, der zu dir und vor allem deinem Alltag passt.© Dirk Diefenbach Enfermedades Físicas Higiene y Vida Saludable
Episodios
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    Jan 17 2026
    Darum wird WW auch in 2026 nicht deine Lösung sein.
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    Jan 10 2026
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    Jan 3 2026
    Warum du immer wieder beim Abnehmen scheiterst und was dir wirklich fehlt, um in 2026 nicht erneut zum Abnehm-Wiederholungstäter zu werden.
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