Episodios

  • 10. Tutto parte da noi
    Jul 20 2025
    Viviamo aspettando i grandi eventi:
    il grande amore, il grande successo, la grande felicità.
    Ma poi succede che, nel mezzo del caos, ci salvi qualcosa di piccolo.
    Un gesto. Un sorriso. Una videochiamata.

    Durante il lockdown ho vissuto un momento così.
    Un episodio semplice, ma carico di significato:
    una signora anziana, un figlio lontano,
    e uno smartphone da imparare a usare.
    Quel momento mi ha ricordato quanto contano i gesti invisibili,
    quelli che spesso ignoriamo, ma che cambiano le giornate.

    Ne ho parlato nel nuovo episodio del mio podcast Pastiglie alla Mente.
    Una storia vera, dolce e commovente.
    Un invito a guardare meglio, a rallentare,
    e a ricordarci che anche oggi, la bellezza… esiste.

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    7 m
  • 9. Contaminazioni
    Jul 3 2025
    Dietro ogni piatto c’è un viaggio. Dietro ogni tradizione, una contaminazione.
    E se guardassimo il mondo con la stessa curiosità con cui assaggiamo un sapore nuovo?
    Scoprilo nel nuovo episodio del podcast: “La Contaminazione”
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    8 m
  • 8. Storia di un Amore (e di un VaffanQlo)
    Jun 26 2025
    Si chiama “Storia di un Amore (e di un VaffanQlo)”
    e parla di amicizia, amore, matrimoni…
    e maglioni infilati nei pantaloni (sì, è successo davvero).

    È la storia di Guido ed Enrico, due amici speciali.
    E della mia lettera da testimone, scritta col cuore ( ed il mento che tremava)

    C’è dentro tutto: risate, lacrime, vestiti discutibili e un “ma vaffanQlo” che ha cambiato la mia vita.
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    8 m
  • 7. Memorabilia
    Jun 20 2025
    MEMORABILIA

    "Devo avere un ricordo o è come se non fossi mai stato lì"

    Viviamo sommersi da immagini, audio, messaggi, storie.
    Eppure basta un click sbagliato, una giornata di fretta, e tutto può sparire.
    In questo episodio parlo di ricordi, di oggetti che resistono, di fotografie imperfette e di parole perdute.
    Di ciò che resta… quando tutto sembra svanire.

    E tu? Qual è la tua memorabilia più preziosa?
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    7 m
  • 6. Lo sai cos’è il Pride?
    Jun 12 2025
    "E gli etero pride?"
    No. Non servono.Perché nessun etero è mai stato picchiato per un bacio.
    Nessun etero ha mai dovuto fare coming out a cena.
    Nessun etero è mai stato curato per “essere normale”.Il Pride non è una festa.
    È una ferita aperta che cammina a testa alta.
    È la memoria di chi ha detto basta.
    È rabbia. È bellezza. È resistenza.
    In questo episodio ti racconto da dove veniamo.
    Perché se oggi qualcuno può amare alla luce del sole,
    è grazie a chi ha lottato nel buio.
    Perché l’orgoglio non è un evento.
    È una bandiera che portiamo ogni giorno,
    anche quando nessuno la vede.
    È il nostro modo di dire al mondo:
    “Io esisto. E non mi nascondo più.”

    E se questo pensiero ti urta…
    forse è il momento giusto per farlo: Ascoltalo ora su Pastiglie alla mente.
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    6 m
  • 5. Sogni e Paradisi
    Jun 7 2025
    C’è un momento, brevissimo, che amo alla follia.
    È quell’istante sospeso tra sogno e realtà, quando il sonno si dissolve piano e tutto è ancora possibile.
    In quel frammento posso volare, farmi domande, costruire mondi.E a volte me ne faccio tante, di domande.
    Sul senso della vita. Sulla spiritualità.
    Sul paradiso — se esiste, se è un premio, se è già qui.Questo episodio nasce da lì: da un risveglio lento, da un pensiero che non se ne voleva andare.
    Un viaggio tra emozioni, dubbi, domande scomode e tenerezze quotidiane.Perché forse il paradiso non è una promessa lontana, ma un attimo che ci sfiora ogni giorno.
    E allora… vale la pena provare a riconoscerlo.
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    7 m
  • 4. Quel giorno non è successo niente. Ma qualcosa è cambiato.
    May 29 2025
    Oggi vi porto con me in un viaggio molto personale.
    Una storia fatta di suoni, ricordi, silenzi e scoperte.
    Una storia che inizia davanti a una TV accesa…
    ed anche se in apparenza quel giorno non era successo niente, qualcosa era cambiato.
    Per sempre.

    Qualcosa che, forse, è successo anche a voi...
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    8 m
  • 3. La Bestia Silenziosa (Quante volte si nasce?)
    May 23 2025
    A volte si nasce più di una volta.
    A volte si muore… senza morire davvero.
    Questo è un racconto su chi cade,
    sulla bestia silenziosa,
    e su chi trova la forza di rialzarsi.

    💊 Questa è la pastiglia di oggi
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    8 m